Els avantatges de les dates per a les dones embarassades abans del part (poden accelerar les contraccions)

Les dates són una font de potassi per al cos i contenen altres nutrients importants, com magnesi, coure i manganès. Bé, segons un estudi de la Universitat de Ciència i Tecnologia de Jordan publicat pel Journal of Obstetrics and Gynecology, es diu que les dones que mengen regularment dates durant l'embaràs tardà han tingut un procés de treball normal més suau sense la necessitat de confiar en la inducció mèdica d'un metge. A continuació es mostra una explicació addicional dels beneficis de les dates per a les dones embarassades i el part.

Els beneficis de les dates per a les dones embarassades abans del part

Aquests són alguns dels avantatges de les dates per a les dones embarassades abans del part.

1. Subministrar oxitocina natural per accelerar les contraccions

Les dates produeixen l’hormona oxitocina que funciona per estimular les contraccions uterines i facilitar el part. Durant el part, les contraccions febles se solen administrar oxitocina addicional a través d’una agulla per reforçar les contraccions uterines. Al postpart, aquesta hormona s’alliberarà quan el bebè estigui alletant. Aquest augment de les hormones en el període postpart accelerarà el procés d’aturar el sagnat i restaurar l’anatomia i la funció de l’úter.

En aquest estudi, el grup de dones embarassades que van menjar dàtils al final de l’embaràs va requerir un consum inferior d’oxitocina que el grup que no va consumir dàtils regularment.

2. Procés d'obertura més ràpid

L'úter es dilatarà o s'obrirà per iniciar el procés de part. L’obertura de l’úter sol tenir lloc des de l’obertura inicial fins a la seva obertura completa (10 cm d’amplada).

En l'estudi anterior, el grup de dones embarassades que menjaven dàtils a la fi de l'embaràs va informar d'una obertura més progressiva a l'arribar a l'hospital.

3. El líquid amniòtic no es trenca fàcilment

El líquid amniòtic és la membrana plena de líquid que cobreix tot el cos del nadó a l’úter. El sac amniòtic esclatarà abans que neixi el nadó. Tot i això, també és possible que les membranes es trenquessin abans d’hora. La ruptura prematura de les membranes pot provocar diverses complicacions, incloses la infecció i la inflamació de la membrana amniòtica.

En aquest estudi, el grup de dones embarassades que menjaven dàtils tenia una membrana amniòtica més forta i no es trencava fàcilment fins que va arribar el moment del part en comparació amb el grup de dones embarassades que no menjaven dàtils.

4. El procés de lliurament és més suau

En aquest estudi, el 96% del grup de dones embarassades que van consumir dàtils van experimentar un treball normal més suau. Mentrestant, les dones embarassades que no consumeixen dates regularment, la taxa de natalitat normal només arriba al 79%.

Per obtenir els beneficis de les dàtils, l’estudi suggereix que consumeixin dones embarassades sis dates per dia durant les quatre setmanes anteriors a la data prevista de venciment.

x