Taula de continguts:
- Prevenir l’autisme des de l’úter
- Aplicar un estil de vida saludable
- No prengui cap medicament durant l’embaràs
- Satisfer les necessitats de ferro
- Preneu suplements d’àcid fòlic
- Feu revisions periòdiques al metge
Autisme o trastorn de l’espectre autista (TEA) és un trastorn que fa que una persona tingui dificultats per comunicar-se i comportar-se. Les persones amb autisme tenen dificultats per entendre el que pensen i senten les altres persones, inclosa la dificultat per expressar-se. Per això, molts pares intenten prevenir l’autisme el més aviat possible, fins i tot a l’úter. Es podria fer això?
Prevenir l’autisme des de l’úter
Fins ara, no hi ha una explicació definitiva sobre la causa d’un nen que experimenta autisme. No obstant això, els científics creuen que la genètica és el factor més important que la pot causar.
Durant l’embaràs, els metges no poden detectar si el nen que encara està a l’úter té autisme o no. A més, el factor més important que provoca l’autisme, és a dir, la genètica que no es pot canviar.
Tot i que no es pot prevenir, hi ha diverses coses que podeu fer per millorar la salut i el desenvolupament del fetus a l’úter. Algunes de les coses següents es poden fer durant l'embaràs per millorar la seva salut, així com per prevenir l'autisme en nens des de l'úter.
És molt important millorar la salut de les dones embarassades. Mantenint la salut, les dones embarassades i el fetus a l’úter poden evitar el risc de diverses malalties. Un d’ells és reduir el risc d’autisme en el nen que porta.
La implementació d’un estil de vida saludable es pot fer consumint aliments adequats i nutritius, allunyant-se de les cigarretes i de l’alcohol i fent exercici. Parleu amb el vostre obstetra sobre quins aliments són bons per menjar i fer exercici físic adequat per a les vostres condicions d’embaràs.
Si us poseu malalt durant l’embaràs, pregunteu al vostre metge quin tractament podeu prendre. Si necessiteu medicaments, també pregunteu sobre els medicaments que es poden consumir durant l’embaràs. Prendre drogues sense cura durant l’embaràs pot causar autisme al vostre fill.
Els científics han trobat un vincle entre les dones embarassades que consumeixen drogues i el risc d’autisme en els seus fills. Un estudi publicat al Journal of the American Medical Association va trobar que el valproat (un medicament per a l’epilèpsia i altres trastorns neurològics) pot augmentar el risc d’autisme quan es pren durant l’embaràs.
Un estudi del American Journal of Epidemiology va trobar que les dones embarassades amb deficiència de ferro són més propenses a tenir fills amb autisme que les que no tenen deficiència de ferro.
Per tant, els esforços per prevenir l’autisme a l’úter es poden fer satisfent les necessitats de ferro durant l’embaràs. El paper del ferro és molt important per al creixement del cervell fetal. Tanmateix, el fet és que la meitat de les dones embarassades encara tenen deficiència de ferro.
Podeu satisfer les vostres necessitats de ferro durant l’embaràs mitjançant aliments i suplements. Alguns aliments rics en ferro, com la carn, els mariscs, els ous, el pa i els cereals. Mentrestant, per als suplements que augmentin el ferro, parleu amb el vostre metge quin és el suplement adequat.
El cervell del bebè comença a desenvolupar-se encara a l’úter. El folat o vitamina B9 és molt important per al desenvolupament del cervell. Una mare que té deficiència de folat durant l’embaràs augmenta el risc d’autisme en el fill amb qui neix. Per tant, és millor prendre suplements d’àcid fòlic durant l’embaràs.
Per conèixer el desenvolupament del fetus a l’úter, no oblideu fer sempre revisions periòdiques al metge. El metge us proporcionarà consells sobre l’estat de l’embaràs exactament.
x
