Relacions sexuals a la nit, quins avantatges?

Quan soles fer l'amor amb la teva parella? A la nit o al matí? Tot i que el moment del sexe és una elecció personal, la majoria de les parelles solen tenir relacions sexuals a la nit. Per tant, durant molt de temps el sexe ha estat sinònim d’activitat nocturna. De fet, el sexe s’ha de fer en qualsevol moment. Llavors, per què moltes persones opten per tenir relacions sexuals a la nit? Hi ha alguna raó mèdica o científica darrere d'aquesta pràctica? Seguiu llegint per esbrinar la resposta.

El sexe abans d’anar a dormir és el favorit de moltes persones

Segons dades registrades per investigadors al Journal of Circadian Rythms, la majoria de les parelles adultes (de 18 a 51 anys) tendeixen a tenir relacions sexuals a la nit, amb un pic d’entre les 23 i les 01:00 El sexe es continuarà amb el son. Per tant, el sexe sol ser una "cobertura" per a les activitats diàries d'una parella.

No obstant això, algunes parelles prefereixen obrir el dia amb relacions sexuals. L'estudi del 2005 va veure que, a part de la nit, el segon moment més popular per tenir relacions sexuals és el matí després de despertar-se, abans de començar qualsevol altra activitat.

És millor el sexe a la nit?

No hi ha obligació de tenir relacions sexuals a la nit. Biològicament, els humans podem fer l'amor en qualsevol moment. La raó per la qual moltes persones opten per tenir relacions sexuals a la nit és més aviat més sobre els seus horaris diaris i la seva ocupació. Les nits són l’única vegada que una parella pot passar temps de qualitat junts. Vostè i la seva parella han acabat les seves activitats i els nens dormen. D’aquesta manera, pots tenir relacions sexuals amb més llibertat i comoditat.

Tot i això, hi ha moltes raons per les quals moltes persones opten per fer l'amor abans d'anar a dormir. Per a les dones que intenten quedar-se embarassades, estirar-se d’esquena després de tenir relacions sexuals pot augmentar les possibilitats d’embaràs un 27%. Mentrestant, estar dret cap amunt dificultarà la trobada de l’òvul pels espermatozoides, ja que ha de resistir la força de la gravetat. Per tant, el sexe abans d’anar a dormir és una opció pràctica perquè després es pot estirar i relaxar-se. No cal que s’aixequi de seguida per cuinar l’esmorzar i preparar-se per a l’oficina.

Els avantatges de tenir relacions sexuals a la nit

Ets lliure de tenir relacions sexuals en qualsevol moment. No obstant això, els experts han descobert que hi ha molts avantatges de fer l'amor abans d'anar a dormir. Consulteu els tres avantatges següents.

1. Augmentar la intimitat de la relació

El sexe nocturn us proporciona a vosaltres i a la vostra parella més possibilitats de distingir-vos després del sexe. Us podeu abraçar i xerrar més íntimament. Això es deu al fet que després del sexe, el cos produirà l'hormona oxitocina. Aquesta hormona s’encarrega de fer-vos sentir còmode i afectuós. Mentrestant, si teniu relacions sexuals al matí, és possible que hagueu de llevar-vos immediatament, sense tenir temps de distinció primer.

2. Reduir l'estrès

No és cap secret, el sexe pot ajudar a reduir l’estrès a causa del treball o d’altres pressions. Després d’un dia ple de problemes, el sexe pot ser una manera fàcil i divertida d’alleujar l’estrès. Recordeu que, si no es tracta correctament, l’estrès pot provocar diversos problemes psicològics i de salut. Per tant, és important per a vosaltres i per a la vostra parella controlar l’estrès abans d’anar a dormir.

3. Dorm millor

Diversos estudis han demostrat que el sexe pot millorar la qualitat del son per ajudar a tractar l'insomni. Quan es manté relacions sexuals, el cos allibera endorfines, cosa que li farà estar més relaxat i còmode. També us adormireu més fàcilment i us despertareu refrescats al matí.

x