Què fer si creieu que la vostra parella canvia

Amb el pas del temps, experimentarem canvis rere canvis. Tot ésser humà també ha de patir un procés de la seva pròpia vida. Però, què passa si la gent que estimem canvia de cop? De sobte, algú que coneixem tan bé sembla molt desconegut, com reaccioneu si la vostra parella canvia?

Què cal fer si un company canvia?

La vostra parella que abans tenia tanta paciència ara prefereix el malhumorat. Si abans la vostra parella era algú que sempre podia escoltar el que confiava, ara sovint us ignora. Sens dubte, sentireu la sorpresa. De vegades fins i tot et deixes portar emocionalment pels canvis negatius de la teva persona estimada.

Per tant, perquè puguem pensar positivament i mantenir una bona relació amb la vostra parella, intenteu seguir aquests consells tal com informa Psychcentral.

1. Esbrineu la causa

De vegades, no és fàcil acceptar els canvis d'altres persones. Sobretot si la seva actitud envers tu canvia 180 graus. Tot i això, heu de mantenir la ment clara i positiva. Tot ha de tenir una causa. En esbrinar-ne la causa, almenys podreu ser comprensius. A continuació, podeu ajustar la vostra actitud amb més facilitat.

Si us sembla difícil esbrinar què va fer que la vostra parella canviés, podeu preguntar-li immediatament. Troba el moment adequat per parlar. Parleu sobre coses que poden estar molestant-lo durant tot aquest temps. Digueu-li si us sentiu incòmode que actuï així. Esbrinar quines causes pot donar-vos una decisió a la vostra parella i a la vostra parella.

2. Expressa els teus sentiments

Quan la vostra parella canvia, la vostra relació ha de ser incòmoda, us preguntareu per què va canviar la vostra parella. Si això persisteix, no és bo per a la vostra salut psicològica. És millor expressar els vostres sentiments directament, preguntant-vos "Per què heu canviat?" "Em passa alguna cosa?" "T'ha passat alguna cosa?"

És hora de fer una xerrada de cor a cor. Estar obert també us ajudarà a acceptar els seus canvis. Al cap i a la fi, ningú no és realment perfecte, oi?

3. Reflexiona sobre tu mateix

No us penseu només si la vostra parella canvia, pregunteu-vos, és l’únic que canvia? Pot ser que hagi canviat perquè et va veure canviar? Sovint no ens adonem que realment experimentem canvis de tant en tant. Sobretot si passem una munió d’ocupació cada dia.

No és natural que tothom canviï? Si canvieu i la vostra parella també canvia, és hora de parlar-ne amb la vostra parella. Digues què et fa incòmode, la teva parella no dubta a revelar què el va fer canviar.

4. Doneu temps a la vostra parella

Si la vostra parella canvia, intenteu donar-li una mica d’espai. Quan el vostre ésser estimat canvia de cop, potser només necessiteu més temps. Temps perquè encara no perdi la seva identitat. Potser està en procés de convertir-se en una persona millor gràcies a aquests canvis.

Tot i això, no deixeu que aquest problema continuï durant molt de temps. No voleu que la vostra parella es converteixi de sobte en l’estrany de la vostra vida? Trobeu un moment adequat per parlar-ne un cop hagueu donat prou temps.