Taula de continguts:
- Consells intel·ligents per tractar amb amigues geloses
- 1. Pregunteu el motiu de la gelosia
- 2. No us negueu i defenseu-vos
- 3. Autointrospecció
- 4. Establir límits
- 5. Presteu una atenció addicional
La gelosia és molt natural. Tanmateix, la gelosia cega tampoc no és bona perquè és propensa a desencadenar conflictes. També us heu de sentir incòmode i cansat de servir constantment a un nuvi gelós. Sobretot si el que enveja no és raonable o potser ni tan sols ho feu. Llavors què hauria de fer?
Consells intel·ligents per tractar amb amigues geloses
Tranquil·leu-vos, no us deixeu provocar immediatament perquè el vostre xicot sempre està gelós. Aquí hi ha diverses coses que podeu fer per fer-hi front.
1. Pregunteu el motiu de la gelosia
El primer que heu de fer quan el vostre xicot és gelós és no donar-vos la volta per molestar, sinó preguntar-li per quin motiu.
Tanmateix, intenteu mantenir la calma. Pregunteu per què la parella està gelosa amb una entonació suau. A continuació, escolteu atentament el que la vostra parella ha de dir sense discutir-hi.
En essència, heu de conèixer per endavant el motiu principal pel qual la vostra parella us enveja. Només després d’això, trobeu la solució més adequada a l’acord. Perquè per saber resoldre el problema, sens dubte haureu de conèixer l’arrel del propi problema.
2. No us negueu i defenseu-vos
Molta gent pensa que la gelosia de la seva parella no és culpa seva. Tot i que potser no sigui culpa vostra, no la menystingueu ni la negueu d’una manera dura.
No només ho diguis "Què et passa, pren-ho amb calma, per què estàs gelós?" En lloc d’això, cal calmar-lo dient "Disculpeu si esteu gelós, però el que sospiteu no és veritat."
Quan es calmin els seus sentiments de gelosia i por, la seva gelosia disminuirà. Per contra, si ho negueu sense donar una frase calmant, proveu-lo insegura la parella continuarà.
Això només farà que el vostre xicot continuï sent gelós de vosaltres. Recordeu, negar i evitar aquestes converses només farà que el problema sigui més gran i més llarg.
3. Autointrospecció
Abans de culpar a la vostra parella d'excessiva gelosia, proveu d'introspecció. Pot ser que la vostra actitud durant això sigui el que faci que la vostra parella sigui gelosa.
Ara preneu-vos una estona per pensar. Se us ocorre la vostra actitud que desencadena gelosia a la vostra parella accidentalment.
Si esteu confós, també podeu preguntar directament a la vostra parella sobre quina actitud desencadena. D’aquesta manera, sabràs quins límits i actituds has de canviar perquè el teu xicot ja no tingui gelosia.
4. Establir límits
Leslie Becker-Phelps, psicòloga dels Estats Units, va dir que cada soci està obligat a conèixer diverses coses crucials, a saber:
- Allò que li agrada i no li agrada a la seva parella
- El que fa que un company es senti còmode i el que li fa por
- Com volen ser tractades les parelles en determinades situacions
Aquesta informació important és suficient per fer-vos entendre com s’ha de comportar. A partir d’aquesta informació, també podeu tenir clar què podeu fer i què no.
Si el vostre xicot està constantment gelós, intenteu preguntar-li què vol. Trieu una frase positiva i calmant com "Entenc que estàs gelós, llavors què puc fer perquè ja no en tingui gelosia?"
5. Presteu una atenció addicional
Per alleujar la gelosia, heu de prestar més atenció a la vostra parella. Assegureu-vos a la vostra parella que realment us interessa. Feu que la vostra parella se senti segura fins i tot quan esteu lluny d’ell.
Mostreu a la vostra parella que voleu millorar aquesta condició. Quan se senti segur, la seva gelosia anirà disminuint progressivament.
Tot i que no són fàcils, aquestes diverses maneres poden ajudar a mantenir la relació duradora i duradora. També podeu practicar aquests mètodes no només per al vostre xicot, sinó també per al vostre marit o dona que són gelosos.
