Taula de continguts:
- Què és l’equinàcia?
- Quins avantatges tenen les flors d’equinàcia?
- 1. Ajudeu a prevenir el càncer
- 2. Enfortir el sistema immunitari del cos
- 3. Alleujament del dolor
- 4. Com a laxant natural
- 5. Medicaments antiinflamatoris
La flor de l’equinàcia és un tipus de flor de la família de les margarides que s’utilitza àmpliament com a complement sanitari. Normalment, aquesta flor s’utilitza com a medicament per ajudar a combatre els refredats i els refredats. Quins altres beneficis tenen per a la salut d’eliminar l’equinàcia?
Què és l’equinàcia?
L'equinàcia és una flor que també es coneix com a designació coneflower a Amèrica. Aquesta herba de flors sol estar disponible a les farmàcies, farmàcies o supermercats en forma de pastilles, herba seca o fins i tot te.
Aquesta flor té una barreja complexa de substàncies actives, algunes de les quals s’anomenen antimicrobians. Tot i que es creu que altres ingredients tenen un efecte sobre el sistema immunitari humà.
Quins avantatges tenen les flors d’equinàcia?
Totes les espècies d’equinàcia contenen compostos anomenats substàncies fenòliques. Les substàncies fenòliques són substàncies actives que controlen l’activitat de diversos enzims i receptors cel·lulars del cos. Altres beneficis també poden protegir el cos contra la infecció i el dany de la radiació ultraviolada (UV). També es coneix que els fenols tenen propietats antioxidants que són bones per a la salut humana.
A més, les plantes d’equinàcia també contenen alquilamides o àlcalis, que tenen un efecte sobre el sistema immunitari, així com polisacàrids, glicoproteïnes i derivats de l’àcid cafeic.
Altres beneficis de la planta d’equinàcia per a la salut corporal són:
1. Ajudeu a prevenir el càncer
La investigació dels Instituts Nacionals de Salut (NIH) afirma que aquesta flor pot ser útil per prevenir les cèl·lules cancerígenes. El seu contingut fitoquímic és útil per combatre tumors que es convertiran en càncer.
Tot i això, l’ús d’aquesta planta només es limita a ser un medicament acompanyant. Encara necessitava cirurgia i quimioteràpia per tractar directament el càncer.
2. Enfortir el sistema immunitari del cos
Segons un informe de la investigació publicat a la revista Lancet Infectious Diseases de la Universitat de Connecticut, aquesta planta és capaç de produir un efecte immune més fort.
L'estudi, que ha dut a terme 14 estudis, també va determinar que aquesta flor de la família de les margarides és capaç de prevenir els atacs de grip al voltant del 58% i reduir la durada de la curació de la grip gairebé un dia i mig més ràpid que altres plantes medicinals.
3. Alleujament del dolor
A més de prevenir els atacs de càncer i grip, aquesta planta també és efectiva com a analgèsic. Segons les Grans Planes de l'Índia, hi ha diversos tipus de dolor que pot alleujar aquesta planta, a saber:
- Mal de panxa
- Dolor associat a mals de cap
- Dolor relacionat amb el VHS (herpes)
- Dolor associat a la gonorrea
- Dolor associat al xarampió
- Mossegada de serp
- Mal de coll
- Mal de panxa
- Amigdalitis
- Mal de queixal
Hi ha diverses maneres comunes d’utilitzar aquesta herba com a analgèsic. Entre altres coses, podeu utilitzar-lo preparant-lo com a te. També podeu utilitzar equinàcia que s’ha assecat i picat i que després s’ha barrejat en menús d’aliments com la salsa de pasta.
4. Com a laxant natural
Com moltes altres plantes herbàcies, aquesta flor pot ser un laxant per als problemes digestius. Segons Medical Herbalism, aquesta flor, a part de ser laxant, també pot tenir un efecte calmant en la digestió.
Podeu utilitzar l’equinàcia com a laxant elaborant equinàcia seca com el te. Per a afeccions més cròniques, una tassa diària de te d’equinàcia pot ajudar a afluixar la congestió, també conegut com restrenyiment.
5. Medicaments antiinflamatoris
La inflamació al cos és una de les causes fonamentals de les males condicions de salut. No obstant això, segons la Universitat de la Colúmbia Britànica, consumir equinàcia regularment pot curar i alleujar eficaçment diversos tipus d’inflamacions al cos, inclosa la inflamació causada per l’estrès, les toxines dels aliments o per falta de descans.
