Taula de continguts:
- Els avantatges de casar-se són bons per a la salut
- 1. Reduir el risc de malalties del cor
- 3. Útil per evitar l'estrès
- 4. Recuperació de la salut més ràpida
- 5. Dormir millor
- Per tant, és important el matrimoni per a la salut?
A part de ser feliç i tenir amics per viure, hi ha avantatges de casar-se que siguin bons per a la salut? Casar-se no consisteix només en unir les dues parelles d’humans per procrear i després tornar als seus orígens. Casar-se de fet té els seus propis beneficis i avantatges, sobretot per a la salut. Quins avantatges té per a la salut casar-se? Consulteu la següent explicació.
Els avantatges de casar-se són bons per a la salut
Un estudi a Anglaterra va dur a terme un estudi de 25.000 persones amb malalties del cor casades i solteres. Els resultats van trobar que, entre els pacients casats i que tenien parelles, la condició va millorar un 14% més ràpidament que els pacients solters. L'estudi va concloure que hi ha una relació entre estar casat i la millor salut d'una persona.
1. Reduir el risc de malalties del cor
Igual que l'exemple de recerca anterior, altres estudis també han suggerit que els beneficis de casar-se poden afectar la salut del cor. En un estudi de la Universitat de Turku, a Finlàndia, es va comprovar que els homes i les dones casats tenien un 65% -66% menor risc de patir malalties del cor en comparació amb les persones solteres.
No hi ha una explicació científica i definida per a això, però pensen que el matrimoni pot augmentar el suport emocional, construir intimitat física i vincles socials més profunds. Totes aquestes coses poden fer que la pressió arterial d’una persona disminueixi i sigui estable, cosa que al seu torn té un impacte en la salut cardíaca.
3. Útil per evitar l'estrès
Un informe mèdic publicat per la Universitat de Chicago va trobar alguna cosa sobre els beneficis del matrimoni, que té l'efecte de reduir l'hormona cortisol com a desencadenant de l'angoixa psicològica. De la mateixa manera, amb algú que manté una relació a llarg termini, aquesta relació pot enfortir i transformar les hormones de l’estrès en sentiments de felicitat envers la seva parella.
4. Recuperació de la salut més ràpida
A més de poder reduir el risc de malaltia, resulta que casar-se també pot afavorir que el període de recuperació de la cirurgia sigui més ràpid. Kathleen King, una investigadora de la Universitat de Rochester, va afirmar que una persona casada i sotmesa a una cirurgia té el potencial de viure el doble de temps. Això estarà estretament relacionat amb el suport i la presència d’un company que acompanyi els vostres dies durant el període de recuperació.
5. Dormir millor
Qui hauria pensat que casar-se podria aconseguir un somni bo i de qualitat. Wendy Troxel, psicòloga de la Universitat de Pittsburg, va trobar que les dones casades tenien un 10% de qualitat de son millor que les dones solteres. Es sospita que el sexe abans d’anar a dormir és un dels motius pels quals l’organisme allibera l’hormona oxitocina, que fa que el son sigui millor.
Per tant, és important el matrimoni per a la salut?
En realitat, el més important per millorar la vostra salut sou vosaltres mateixos, no els altres. Eviteu un estil de vida i menjar poc saludables, només heu de centrar-vos en les coses que us poden fer feliços. Perquè bàsicament una ànima feliç també conduirà a un cos sa.
Quant a casar-se o no casar-se amb algú, no sempre les persones casades seran saludables i felices, i viceversa. Un canvi a la vida pot ser bo per a aquells que s’adapten bé. No obstant això, és innegable que una major responsabilitat també pot tenir un impacte negatiu en aquells que no estan preparats.
Al final, el més important és com desenvolupeu la vostra funció en la societat, una de les quals és una funció social. Si el podeu viure i afrontar bé els reptes de la vida, podeu sentir-vos feliços i, per descomptat, tenir una ànima sana.
