Ulls urticants i amb calor, no els fregueu! proveu d'utilitzar aquest mètode

Els ulls punyents i la sensació de calor són activitats molt inquietants. Per un moment no podeu evitar fregar-vos els ulls. De fet, fregar-se els ulls no és una bona manera d’afrontar els ulls adolorits. Llavors, què he de fer? En realitat, hi ha moltes maneres d’afrontar els ulls adolorits i sentir-se calent, depenent també de les causes. Escolta aquí, anem!

Consells per tractar els ulls adolorits i calents, segons la causa

Com es va esmentar anteriorment, els ulls adolorits són una afecció que pot desencadenar diverses coses. A més, els vostres ulls que sovint se senten adolorits poden ser un signe d’un problema de salut ocular.

A continuació s’expliquen les diverses causes d’afeccions oculars adolorides i com tractar-les bé i bé:

1. Blefaritis

Blefaritis o blefaritis és una infecció bacteriana que ataca la vora de la parpella (la línia de creixement de les pestanyes).

Aquesta afecció generalment afecta els dos ulls i, en general, un dels ulls apareix més inflamat. En general, a més d’experimentar una picor i una picor, la blefaritis sol anar acompanyada de enrogiment i inflor dels ulls.

Aquesta condició és causada per infecció bacteriana i problemes amb les glàndules olioses de les parpelles.

Com solucionar-ho:

Les compreses càlides dels ulls adolorits poden suavitzar les escorces que s’enganxen a les vores de les parpelles i les pestanyes. Feu-ho durant 10 minuts i, si cal, repetiu diverses vegades al dia.

Cada vegada que acabeu de comprimir els ulls, fregueu-vos suaument les parpelles amb una bola de cotó amarada d’aigua i xampú per a nadons. Fer massatges amb moviments circulars, després de la qual es seca a fons la zona dels ulls afectada.

Sempre que estigueu exposat a blefaritis, limiteu-lo o atureu-vos primer mentre es maquilla els ulls. L’ús del maquillatge dels ulls dificultarà el manteniment de les parpelles. Mantenir les parpelles netes és, de fet, la clau per a un tractament eficaç de la blefaritis.

A més, el metge també us prescriurà un ungüent antibiòtic per aplicar a la base de les pestanyes, o bé antibiòtics orals i col·liris esteroides.

2. Ulls secs

La síndrome de l'ull sec és una afecció quan els conductes lacrimals no produeixen prou llàgrimes. De fet, les llàgrimes són útils per mantenir hidratades les parpelles perquè no se sentin adolorides.

Aquesta afecció sol ser més freqüent en dones i també en persones grans. A part de sentir-se adolorit, els ulls també solen experimentar enrogiment acompanyat de dolor, parpelles pesades i visió borrosa.

De vegades, els ulls secs s’acompanyen de cremades als ulls. Segons el lloc web MedlinePlus, la sensació de cremor es pot produir a causa de l’exposició a irritants, com fum, boira o productes químics a l’aigua de xampú o piscina.

Com solucionar-ho:

Podeu hidratar els ulls amb gotes fetes per als ulls secs o utilitzar llàgrimes artificials per tractar els ulls adolorits.

Podeu obtenir tots dos a la farmàcia sense haver de canviar la recepta del metge. Trieu gotes sense conservants. Normalment s’envasen en un tub molt petit per a un sol ús. Seguiu sempre les normes i instruccions d’ús a l’envàs.

Una altra manera és menjar més aliments rics en omega-3 i beure molta aigua. De moment, potser porteu primer ulleres de sol mentre feu activitats a l’aire lliure per evitar que els ulls s’assequin.

Parpelleja amb freqüència per estendre les llàgrimes uniformement sobre la superfície ocular. A més, eviteu fregar-vos els ulls, cosa que podria empitjorar els símptomes.

3. Fotokeratitis

La fotokeratitis és una inflamació ocular a causa de la sobreexposició a la radiació solar UV. L’exposició excessiva al sol als ulls pot provocar una sensació de cremor.

A part de la crema, normalment experimentareu altres símptomes, com ara ser més sensibles a la llum, ulls adolorits, ulls plorosos i com veure halos al voltant de les llums.

Aquesta condició pot causar que els ulls se sentin punyents i calents, canvis bruscos de visió i ceguesa permanent si no es tracta correctament.

Com solucionar-ho:

Els símptomes de la fotokeratitis solen millorar per si sols en un termini de 24-48 hores després de l’exposició. No obstant això, hi ha moltes coses que podeu fer per resoldre aquest problema encara més ràpidament.

• Durant la recuperació, romangueu a l'interior tant com sigui possible.
• Utilitzeu ulleres de sol antiradiació per protegir els ulls del sol, tant a l'interior com a l'exterior.
• Utilitzeu gotes artificials sense conservants per mantenir els ulls humits. Aquest medicament es ven lliurement a les farmàcies o s’obté amb recepta mèdica.
• Prengui un analgèsic (aspirina o ibuprofè) si el dolor és insuportable.
• Eviteu el fregament dels ulls.
• Traieu les lents de contacte durant un temps.

Si no millora, aneu immediatament al metge ocular més proper per obtenir medicaments especials per als ulls i supervisar els danys que es puguin haver produït a causa dels raigs UV.

4. Conjunctivitis al·lèrgica

L’al·lèrgia a l’ull, també coneguda com a conjuntivitis al·lèrgica, es produeix quan entra una substància estranya a l’ull. Aleshores, el cos respon a aquesta substància produint histamina. La histamina és una substància que produeix el cos quan té una reacció al·lèrgica o una infecció. Com a resultat, els ulls es tornen vermells i pican.

Normalment, els desencadenants més habituals de les al·lèrgies oculars són la pols, el pol·len, el fum, el perfum o la caspa de les mascotes. Si experimenta al·lèrgies oculars, els ulls poden experimentar enrogiment, inflor, dolor i picor.

Com solucionar-ho:

L'aparició dels ulls a causa de reaccions al·lèrgiques es pot curar si s'atura l'exposició als desencadenants d'al·lèrgies. Mantingueu immediatament els desencadenants d'al·lèrgies o sou el que us heu traslladat a una altra zona més segura.

Després, podeu posar col·liris especials que continguin antihistamínics, com ara:

• Clorhidrat d’azelastina
• Difumarat d’emedastina
• Levocabastina
• Olopatadina

També podeu prendre medicaments antial·lèrgics per aturar els símptomes de l’al·lèrgia, com ara cetirizina o difenhidramina. Seguiu les regles d’ús que apareixen a l’envàs del medicament.

Si la reacció al·lèrgica empitjora, consulteu immediatament un metge.

5. Pterygium

Pterygium és un creixement de teixit de forma triangular rosa que sol aparèixer als blancs del globus ocular. Normalment el triangle apareix a la zona corneal propera al nas i creix cap a la pupil·la (la part negra de l’ull).

Els experts estimen que aquesta condició és causada per una combinació d’ulls secs i exposició als raigs UV. Per estrany que sembli, el pterygium és força comú i pot afectar qualsevol persona que passi molt de temps a l’aire lliure.

Si el teixit ha passat del centre de l'ull, pot causar dolor ocular i visió borrosa. És possible que també tingueu la sensació que alguna cosa us quedi a l’ull.

Com solucionar-ho:

Si el vostre ull és urticant i ardent a causa del pterigió, primer haureu de consultar un metge.

El pterigi no és un creixement cancerós, però l’única manera d’eliminar aquesta molesta membrana rosa és mitjançant la cirurgia. Mentrestant, el vostre metge també us pot prescriure gotes oculars o ungüent corticoides per reduir la inflamació.

6. Rosàcia ocular

La rosàcia ocular és una afecció que causa inflamació de les parpelles. Normalment, aquesta malaltia afecta les persones que tenen rosàcia, una malaltia de la pell que es caracteritza per enrogiment a la cara i que es classifica com a inflamació crònica.

En general, les persones amb rosàcia ocular presenten diversos símptomes, com ara dolor ocular acompanyat de sensacions de picor i ardor, més sensibilitat a la llum i pèrdua de visió en casos greus.

Com solucionar-ho:

La rosàcia és incurable, però es pot controlar per la recurrència i la intensitat dels símptomes.

Els metges generalment receptaran antibiòtics per beure com la tetraciclina, la doxiciclina, l’eritromicina o la minociclina per curar els ulls adolorits.

A part de prendre medicaments, assegureu-vos que les parpelles estiguin sempre netes. Apliqueu compreses calentes a les parpelles almenys dues vegades al dia. Eviteu el maquillatge dels ulls mentre preneu medicaments.