7 maneres de recuperar-se més ràpidament després de l'apendicectomia

L’apendectomia és un procediment prou lleu que permetrà al pacient tornar a casa dos o tres dies després. Tanmateix, això no vol dir que el procés de recuperació postoperatòria de l’apendicitis acabi aquí, eh. Per ser tan ràpid com sempre, podeu enganyar a les següents coses que poden accelerar la recuperació després de l’apendicectomia.

Consells de recuperació després de l'apendicectomia

La majoria de pacients després de l’apendicectomia solen necessitar analgèsics. Altres poden prendre antibiòtics sols. A més de la medicació, hi ha algunes maneres en què la recuperació després de l’apendicectomia no dura molt.

1. Exercici moderat

Després d’una setmana d’apendicectomia, se sentirà molt cansat. Per tant, prendre medicaments regularment és necessari per estar actiu, però, per descomptat, cal descansar molt. Intenta caminar 2-3 vegades al dia, no triga massa. Això pot reduir el risc de coàguls sanguinis després de la cirurgia i ajudar al procés de recuperació.

2. Eviteu els aliments grassos

Després d’una apendicectomia, és probable que hagueu de limitar el menjar i la beguda que consumeix. Eviteu els aliments grassos durant els primers dies, ja que poden causar diarrea o nàusees després de la cirurgia.

3. Reduir la tos i aixecar peses

Comenceu a practicar la respiració profunda 10 vegades cada hora i com a mínim 2 tos cada 12 hores al dia. Es recomana fer-la la primera setmana després de l'apendectomia, per tal de reduir el risc de pulmonar i pneumònia.

Intenteu col·locar un coixí sobre la sutura i premeu suaument quan tossiu. Això es fa per tal de reduir la pressió sobre les marques de punt. A més, tampoc no es recomana aixecar pesos per no molestar les puntades de l’estómac.

4. No porteu roba ajustada

Intenteu no portar roba ajustada després de l'operació. Això pot provocar friccions entre la roba i les marques de puntades, cosa que pot causar molèsties i dolor. Per tant, utilitzeu roba prou fluixa per fer-vos més còmode, de manera que pugueu accelerar la recuperació després de l’apendicectomia.

5. Treu la ment del dolor

És important un descans adequat, però de vegades en determinats moments es produeix dolor després de la cirurgia. Tot i que això és natural, intenteu descansar mentre feu activitats que poden desviar aquesta sensació. Per exemple, escoltar cançons o llegir llibres, com a mínim activitats que no requereixen molta energia.

6. Mantingueu les costures netes

Assegureu-vos de mantenir neta la zona de la sutura després de l’apendicectomia. No oblideu prestar atenció a qualsevol signe d’infecció. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si hi ha enrogiment o inflor a la zona. A més, la infecció també es pot produir si teniu dolor o febre superior a 38 ° C.

7. Prengui medicaments de manera rutinària

A més dels consells anteriors, prendre medicaments amb regularitat per part d’un metge és una obligació que no s’ha de perdre. Si esteu prenent analgèsics, intenteu menjar primer. Això es deu al fet que quan mengem medicaments amb l’estómac buit, pot causar nàusees a l’estómac.

Recordeu que el procés de recuperació després d’una apendicectomia és un procés. Res és instantani per evitar el dolor que se sent després de la cirurgia. Per tant, si el dolor empitjora, consulteu el vostre metge. Pregunteu per què ha passat això i com es tracta.

x