9 El símptoma més freqüent de SII (síndrome de l'intestí irritable)

La síndrome de l'intestí irritable (SII) és una malaltia digestiva freqüent que afecta el treball de l'intestí gros, que es caracteritza per dolor abdominal i canvis d'hàbits intestinals. La dieta, l’estrès, la falta de son i els canvis en els bacteris intestinals poden provocar símptomes. No obstant això, els desencadenants són diferents per a tothom, de manera que és difícil anomenar aliments específics o tensions que tothom hauria d’evitar. Llavors, quins són els símptomes més comuns del SII?

Els símptomes més freqüents del SII

1. Dolors abdominals i rampes

El dolor abdominal és el símptoma més freqüent del SII. Normalment, l’intestí i el cervell treballen junts per controlar la digestió, a través de les hormones, els nervis i els senyals alliberats pels bons bacteris que viuen als vostres intestins.

No obstant això, a l'IBS el senyal no és ben rebut, cosa que provoca que els músculs del còlon es tensin i no es coordinin bé.

Aquest dolor sol produir-se a la part inferior de l’abdomen o a tot l’estómac i rarament es produeix només a la part superior de l’abdomen. Aquest dolor sol disminuir després de tenir un moviment intestinal.

2. Diarrea

La diarrea, que és el símptoma predominant del SII, es produeix en aproximadament un terç dels pacients. Un estudi va demostrar que els pacients amb SII presentaven una mitjana de 12 moviments intestinals a la setmana.

El procés digestiu a l’intestí es fa més ràpid, cosa que sovint provoca una necessitat sobtada de defecar.

A més, les femtes dels pacients amb SII acostumen a ser aquoses i poden contenir moc.

3. Restrenyiment

A part de causar diarrea, el SII també pot causar restrenyiment. El SII dominat pel restrenyiment és el símptoma més comú del SII, que afecta gairebé el 50% de les persones amb SII.

Els senyals canviants entre el cervell i els intestins poden accelerar o alentir el temps que es forma la femta. Quan aquest temps de formació disminueix, els intestins absorbeixen més aigua de les femtes, cosa que dificulta el pas de les femtes.

4. Restrenyiment i diarrea (mixta)

El restrenyiment, la diarrea o tots dos es produeixen en aproximadament el 20% dels pacients amb SII. La diarrea i el restrenyiment a l'IBS causen dolor crònic estomacal recurrent.

El SII amb tots dos símptomes tendeix a ser més greu que altres amb símptomes més freqüents i intensos.

5. Canvis en els moviments intestinals

El moviment lent de les femtes als intestins sovint es deshidrata a mesura que els intestins absorbeixen aigua. De manera que fa que les femtes siguin dures, cosa que pot empitjorar els símptomes de restrenyiment.

Tot i que el ràpid moviment de femta pels intestins deixa poc temps per absorbir aigua, la femta es torna més líquida i provoca diarrea.

El SII també pot fer que s’acumulin mucositats a les femtes, cosa que no sol estar associada a altres causes de restrenyiment.

A més, les femtes poden contenir sang. Aquest és un símptoma potencialment més greu de l'IBS i ha de ser verificat immediatament per un metge. La sang a les femtes pot aparèixer de color vermell, però sovint apareix més fosca o negra.

6. Gas de l'estómac i inflor

Els canvis digestius del SII causen la producció de més gas a l’intestí i provoquen flatulències.

En un estudi de 337 pacients amb SII, el 83% va informar que presentava flatulència i rampes. Aquests dos símptomes són més freqüents en dones i en SII que és predominantment restrenyit o de SII de tipus mixt.

7. Intolerància alimentària

Aquesta intolerància alimentària no és una al·lèrgia. Algunes persones amb SII informen que certs aliments poden provocar símptomes de SII. No obstant això, no són clares les raons per les quals certs aliments poden provocar el SII.

Aquests aliments activadors del SII també són diferents per a cada persona. No obstant això, els més comuns inclouen FODMAP, lactoa i gluten.

8. Fatiga i dificultat per dormir

Un estudi informa que 160 adults diagnosticats de SII tenen poca resistència, de manera que se senten cansats ràpidament. Els pacients amb SII esdevenen més restrictius a l’activitat física a la feina i a les interaccions socials.

El SII també està relacionat amb l’insomni, que inclou dificultats per dormir, despertar sovint i sentir-se incòmode al matí quan es desperta.

En un estudi de 112 adults amb SII, el 13% va informar que la qualitat del son era deficient.

Un altre estudi de 50 homes i dones va trobar que les persones amb SII dormien aproximadament una hora més però es sentien menys refrescades al matí que les que no tenien SII.

A més, aquests dos símptomes del SII també poden indicar un pitjor símptoma gastrointestinal.

9. Ansietat i depressió

Altres símptomes del SII són l’ansietat i la depressió. No està clar si aquests símptomes són una expressió de l’estrès mental o l’estrès de conviure amb el SII que fa que les persones siguin més susceptibles a trastorns psicològics.

En un estudi realitzat a 94.000 homes i dones, les persones amb SII tenien més del 50% de probabilitats de patir trastorns d’ansietat i més del 70% més de trastorns de l’estat d’ànim, com la depressió.

Un altre estudi va comparar els nivells de l'hormona de l'estrès cortisol en pacients amb i sense SII. Com a resultat, les persones amb SII experimenten canvis de cortisol més elevats, cosa que significa que presenten nivells d’estrès més alts.

x