Taula de continguts:
- Per què necessitem sal?
- Quanta sal a la sang es considera massa baixa?
- La causa del nivell de sal és massa baixa
- Símptomes i efectes de la hiponatrèmia
- Com es pot prevenir la hiponatrèmia?
La sal que té un sabor salat es coneix com a potenciador del sabor en els aliments. Però, de fet, la sal és una part dels nutrients emmagatzemats a la sang. Tot i que és necessari amb moderació a un nivell que no és massa, una persona que té un nivell de sal de sang massa baix experimentarà diverses funcions corporals i, en circumstàncies greus, pot causar la mort.
Per què necessitem sal?
La sal de sodi (Na) és un electròlit i un mineral que es troba principalment (85%) a la sang i al líquid limfàtic. La ingesta de sal corporal s’obté generalment d’aliments cuinats amb sal de taula i altres productes que la contenen bicarbonat de sodi.
El sodi a la sang és útil per ajudar els nivells d’aigua i l’equilibri electrolític al cos. Tanmateix, l’equilibri de sodi també està influït pel rendiment de les glàndules suprarenals, que regulen el temps d’emmagatzematge de sal i l’eliminació de la sal mitjançant la suor.
La disminució del sodi a la sang està influenciada per diversos factors, un dels quals és la funció deteriorada de les glàndules suprarenals, així com diversos trastorns com la insuficiència cardíaca i la malnutrició, que fa que el sodi a la sang sigui massa baix o el que se sap com hiponatrèmia.
Quanta sal a la sang es considera massa baixa?
El metge comprovarà si teniu hiponatrèmia, també conegut com el nivell de sal (sodi) a la sang, és massa baix, fent una anàlisi de sang. Es pretén determinar la concentració sèrica de sodi, que normalment oscil·la entre els 135 i els 145 mmol / L. Es diu que una persona té hiponatrèmia si té un nivell de sal a la sang inferior a aquest límit.
La condició de gravetat de la hiponatrèmia també es reclassifica en funció de la concentració de sodi a la sang:
- Pes lleuger: 130 - 134 mmol / L
- Mitjà: 125 - 129 mmol / L
- Greus: <125 mmol / L
La causa del nivell de sal és massa baixa
La hiponatrèmia és un trastorn i un símptoma d'altres malalties. La hiponatrèmia causada per la disminució del sodi es pot desencadenar per diverses coses, incloses:
- Descàrrega juntament amb sodi quan vòmits i diarrea
- Preneu antidepressius i analgèsics que facin que el sodi passi més amb l’orina i la suor
- Prengui un diürètic
- Consumir massa aigua fa que la concentració de sodi sigui massa petita
- Deshidratació
- Prendre èxtasi
Tot i que algunes malalties o malalties que causen hiponatrèmia inclouen:
- Trastorns de la tiroide o hipotiroïdisme
- Trastorns de la glàndula suprarenal, especialment en la malaltia d'Addison
- Malalties del cor, especialment insuficiència cardíaca congestiva, que causa acumulació de líquids
- Trastorns renals que inhibeixen la funció d’excreció d’aigua
- Polidipsies primàries que causen set i beuen excés d’aigua
- Diabetis tipus 1
- La presència de tumors i desenvolupament del càncer
- Cirrosi hepàtica
Símptomes i efectes de la hiponatrèmia
Les persones que experimenten hiponatrèmia poden no presentar símptomes ni alteracions significatives si la disminució dels nivells de sodi a la sang es produeix lentament i no s’acosta al límit greu. El desenvolupament de la hiponatrèmia pot produir-se lentament o durar diversos dies i provocar alguns símptomes lleus com:
- Sensació de coixesa
- Fatiga muscular, sobretot quan es treballa amb força muscular
- Cefalea
- Rampes musculars sobtades i dolor
- Experimentar confusió i dificultats per pensar
- Pèrdua de gana
- Nàusees i vòmits
- Emocional
La hiponatrèmia aguda és una afecció greu, perquè la disminució del sodi en sang es produeix massa ràpidament o dura aproximadament 48 hores. Quan això passi, el cervell tindrà dificultats per regular els nivells de líquids i sal i, al mateix temps, el cervell perd sodi. Els nivells baixos de sodi a la sang que flueix al cervell causen diverses complicacions greus, com ara:
- Pèrdua de consciència, al·lucinacions o coma
- Dany cerebral a causa de l’ampliació cerebral i la pressió intracarnial
- Mort
Com es pot prevenir la hiponatrèmia?
Cal superar l’existència de la principal malaltia que causa hiponatrèmia mantenint l’equilibri del contingut de sal i aigua en l’individu. Això es pot fer fent una o més de les accions següents:
- Regular el consum d’aigua - obligatori si els resultats de les proves de concentració de sodi mostren una hiponatrèmia lleu en evitar el consum de massa aigua en poc temps.
- Estableixi la dosi de medicaments diürètics - necessari per regular la descàrrega de líquids i equilibrar les concentracions de sodi.
- Administració de fluids intravenosos - té com a objectiu substituir la sal i els líquids perduts, com en individus que experimenten deshidratació a causa de vòmits i diarrea.
- Medicina de reciclatge de sodi - és un tipus de fàrmac que fomenta l'excreció de l'excés de líquid per l'orina però manté la sal de sodi al cos.
- Diàlisi - També es coneix com a tractament de diàlisi que es realitza si els ronyons no poden funcionar amb normalitat, de manera que una persona ha d’eliminar l’excés de líquid mitjançant aquest mètode.
A més, també s’ha de mantenir un líquid adequat per prevenir la hiponatrèmia. Això es pot fer satisfent la necessitat d’aigua potable durant i després de fer exercici, de manera que no tingueu massa set i beveu massa aigua. El consum de begudes electrolítiques també pot ser una opció per restaurar la concentració òptima de sal i els nivells de líquids corporals.
x
