Una mare lactant pot quedar embarassada? & bull; hola saludable

Si recentment heu tingut un bebè, el vostre metge us pot preguntar sobre els vostres propers plans d’embaràs i quin mètode de control de la natalitat utilitzarà. En general, les dones que acaben de parir seran menys fèrtils durant la lactància. Tot i això, això no vol dir que siguin infèrtils. Si voleu utilitzar la lactància materna exclusiva com a mètode de control de la natalitat, és possible que vulgueu conèixer la informació següent.

Com alletar perquè pugui ser un mètode de planificació familiar alhora

Les hormones que fan que el cos alliberi llet materna poden ajudar a suprimir l'alliberament de les hormones reproductives. L’ús de la llet materna com a planificació familiar es coneix amb el nom de mètode amenorrea lactància (MAL) o mètode d'amenorrea lactància (LAM). Hi ha tres regles perquè el MAL sigui efectiu com a mètode de planificació familiar, a saber:

• Les mares han de donar de mamar exclusivament sense una altra alimentació suplementària. La lactància materna s’ha de practicar almenys cada 3 hores durant el dia i cada sis hores a la nit.
• Els nadons han de tenir menys de 6 mesos.
• El cicle menstrual de la mare no ha de tornar en absolut des del part.

Si es compleixen aquestes tres condicions, és possible que una dona lactant no pugui quedar embarassada durant 6 mesos o més.

LLEGIR TAMBÉ: 7 anticonceptius segurs durant la lactància materna

La lactància materna és un mètode eficaç de control de la natalitat?

Menys d’una de cada 100 dones que apliquen lactància materna exclusiva sense cap altre menjar poden quedar embarassades. Aproximadament 2 de cada 100 dones poden quedar embarassades durant els primers 6 mesos si no apliquen lactància materna exclusiva.

Si voleu retardar l’ovulació donant el pit, feu el següent:

• Doneu de lactància al vostre nadó segons sigui necessari. No us preocupeu per l’horari. Normalment, alletar un nadó de sis a vuit vegades al dia és suficient per evitar l’ovulació.
• Eviteu entrenar el vostre bebè a dormir. La lactància materna a la nit és molt important per reduir la fertilitat.
• No li doneu biberons ni tetines al vostre nadó.
• No doneu menjar sòlid fins que el vostre bebè tingui 6 mesos.
• Continueu amb la lactància materna després d’haver introduït aliments sòlids al vostre nadó.
• Si voleu introduir aliments sòlids, proporcioneu-los com a complement a la llet materna, no com a substitut de la llet materna.

La freqüència amb què alleta és el més important per utilitzar la llet materna com a mètode anticonceptiu. L’hormona prolactina, que s’allibera durant la lactància materna, ajuda a suprimir l’ovulació. Si alleta amb freqüència, els nivells de prolactina al cos es mantindran elevats. Tanmateix, un cop disminueix aquesta hormona de la prolactina, augmentaran les hormones reproductives. Això farà que tornis a ser fèrtil.

LLEGIR TAMBÉ: Quant de temps haureu d’esperar que el vostre segon fill quedi embarassat?

Si continua lactant, però continua embarassada, quina és la causa?

La freqüència de la lactància materna té un paper important en la supressió de les hormones reproductives. No obstant això, la resposta del vostre cos determinarà personalment l’èxit d’aquest mètode.

Algunes dones que donen lactància materna afirmen que tenen les menstruacions abans, és a dir, uns mesos després del part. Algunes altres dones donen llet materna en combinació amb llet de fórmula i romanen sense menstruacions durant un any o més. Aquestes són les possibilitats que fan que l’ús del mètode d’alletament com a mètode anticonceptiu sigui força arriscat.

Quan el cicle menstrual torna després del part, el cos normalment no allibera òvuls, cosa que significa que anovuleu. Això elimina la possibilitat d’embaràs. No obstant això, una petita proporció de dones ovula abans del primer període després del part. Les probabilitats augmenten quan més temps no ha tingut el període des que va parir.

A causa de la imprevisibilitat de la resposta del cos, és molt important que utilitzeu altres mètodes de control de la natalitat a més de la lactància materna. A més, si no alleteu exclusivament, el cicle menstrual ha tornat o si el vostre bebè té més de 6 mesos.

LLEGIR TAMBÉ: Tornar a quedar embarassada? Què fer?

Altres opcions de control de la natalitat que podeu provar

Si està donant el pit i no està preparat per tornar a quedar embarassada, el control de la natalitat no hormonal és l’opció més segura. Aquest mètode anticonceptiu no reduirà la producció i la qualitat de la vostra llet. Algunes opcions de control de la natalitat no hormonals inclouen:

• preservatiu
• diafragma
• DIU

Si vosaltres i la vostra parella decidiu no tenir més fills, l’anticoncepció constant, com ara la lligadura de trompes (esterilització), pot ser una opció. Aquest mètode anticonceptiu tampoc no afectarà la llet materna.

Conclusió

Si teniu previst prevenir l’embaràs alletant, haureu de saber que la possibilitat de quedar-vos embarassada continua sent. Mitjançant aquest coneixement, s’espera que pugueu escollir els passos més adequats per a vosaltres i la vostra família.

x