Podria ser que l’insomni sigui un signe d’embaràs precoç?

És possible que algunes dones no presentin cap signe quan l’embaràs entri el primer trimestre. D’altra banda, no poques dones es queixen de canvis en els patrons de son i fins i tot d’insomni, tot i que normalment no ho experimenten mai. Si és així, es pot considerar l’insomni un signe d’embaràs precoç?

Com distingiu entre trastorns del son habituals i insomni abans de l’embaràs? Aquí teniu l’explicació.

Relació entre l’insomni i els signes d’embaràs precoç

La principal causa d’insomni durant l’embaràs inicial pot provenir de canvis hormonals. Quan estigueu embarassades, augmentarà la quantitat d'hormona progesterona. Aquesta hormona pot provocar fatiga i somnolència durant el dia, cosa que pot fer que la migdiada sigui més freqüent. Com a resultat, és possible que tingueu problemes per dormir i que es desperti amb més facilitat a la nit.

Altres factors que passen al cos també poden empitjorar aquesta afecció. L’embaràs pot causar diversos efectes secundaris, com ara nàusees, augment de la freqüència d’orinar, mal d’esquena, dolor de pit, augment de la gana i síndrome de cames inquietes . Totes aquestes condicions poden interferir amb la seva llarga nit de son, afectant la qualitat general del son.

Els trastorns del son durant l'embaràs també es poden desencadenar per l'ansietat de la mare. Aquesta ansietat sol venir del temor al risc d'avortament involuntari o problemes de salut que puguin experimentar tu o el fetus. A més, altres fonts d’ansietat com l’estrès, problemes financers o altres problemes també poden causar ansietat perllongada.

Els signes d’embaràs primerenc, com l’insomni, són freqüents durant els primers tres mesos d’embaràs. Aquest trastorn normalment començarà a disminuir a mesura que l’edat gestacional augmenta, i després reapareixerà quan l’embaràs entri a les darreres setmanes. La causa és un estómac engrandit que fa que sigui difícil trobar la posició més còmoda per dormir.

L’insomni és un signe definitiu de l’embaràs precoç?

L’insomni és un dels primers signes experimentats per la majoria de mares durant l’embaràs jove. No obstant això, aquesta condició no es pot utilitzar necessàriament com a indicador per determinar l'embaràs.

Hi ha diverses raons per això. En primer lloc, aquest trastorn del son sol produir-se només després de les primeres setmanes d’embaràs i la freqüència de la seva aparició no és prou freqüent per ser un marcador de l’embaràs. Per això, pensar en l’insomni com a signe de l’embaràs precoç pot fer que sigui tard per detectar l’embaràs.

En segon lloc, l’insomni és un trastorn del son bastant freqüent i pot passar a qualsevol persona, tant d’homes com de dones. A diferència dels símptomes de l'embaràs com malaltia matinal més concretament en dones embarassades, aquesta queixa és massa general per considerar-se com el principal signe de l’embaràs precoç.

Tot i que sovint experimenteu insomni, aquesta afecció no és l’únic signe d’embaràs precoç. Encara hi ha diverses característiques de l’embaràs que podeu observar per assegurar-vos que esteu realment embarassades.

Una de les millors maneres de detectar l’embaràs de manera independent és utilitzar-la paquet de prova . Només cal posar aquesta eina en una mica d’orina al matí i els resultats es veuran uns minuts més tard. Com més aviat es detecti l’embaràs, millor. La raó és que el període daurat de la vida d’un nen ha començat des que era a l’úter.

x