Taula de continguts:
L’ejaculació precoç és la tendència dels orgasmes a produir-se massa ràpidament contra el desig i, normalment, es produeix amb una estimulació sexual mínima; ja sigui abans o poc després de la penetració sexual. El clímax massa ràpid també es pot experimentar quan es masturba. L’ejaculació precoç és la queixa sexual més freqüent que ha reportat la majoria dels homes: almenys 1 de cada 3 homes l’han experimentat un cop a la vida.
Tot i que no hi ha un "límit de temps" precís per definir la rapidesa amb què es pot anomenar l'ejaculació prematura, la majoria dels experts interpreten que arriba a un clímax que dura menys de dos minuts. L’ejaculació precoç pot provocar relacions sexuals insatisfactòries per a les dues parelles. Això pot augmentar l’ansietat, cosa que podria empitjorar el problema.
Quines són les causes de l’ejaculació precoç?
Els factors psicològics com l'excitació, l'ansietat, la culpabilitat, el trauma, la depressió o les demandes d'una parella per donar el millor de si són les causes més freqüents i subjacents de l'ejaculació precoç. El clímax massa aviat del desitjat només es pot produir en determinades situacions sexuals (per exemple, primer sexe), hipersensibilitat a l'estimulació massa intensa o la distància entre ejaculacions massa curta o llarga. L’ejaculació precoç també es pot produir amb nous socis o com a resultat de conflictes i / o tensions en les relacions.
Els factors psicològics anteriors poden afectar els homes que fins i tot tenien una ejaculació normal, i sovint es poden convertir en disfuncions sexuals primàries, també conegudes de manera persistent.
La incapacitat per controlar l'ejaculació poques vegades és el resultat d'una afecció mèdica, tot i que els metges hauran de descartar, com ara:
- Diabetis
- Impotència
- Trastorns de la pròstata
- Malaltia cardíaca
- Hipertensió arterial (hipertensió)
- Nivells anormals de productes químics cerebrals (neurotransmissors)
- Nivells hormonals anormals (problemes amb la glàndula tiroide)
- Antecedents d'abús d'alcohol, substàncies i drogues
- Danys al sistema nerviós; per traumatisme o cicatrius cirurgia
- Inflamació de la uretra
- Efectes secundaris dels medicaments amb recepta per a certes afeccions
És difícil determinar la causa fonamental de l’ejaculació precoç, ja sigui per factors psicològics, problemes amb l’estructura del penis o una combinació d’ambdós. L’ejaculació precoç pot implicar una complexa interacció de factors psicològics i biològics.
Per tant, quan consulti un metge sobre aquest tema, parlarà de la seva vida sexual. A més de fer preguntes sobre la vostra vida sexual, el vostre metge us preguntarà sobre la vostra història clínica i possiblement realitzarà un examen físic. Si teniu una ejaculació precoç i teniu problemes per aconseguir o mantenir una erecció, el vostre metge pot demanar proves de sang per comprovar el vostre nivell de testosterona o altres proves.
Què es pot fer per superar l’ejaculació precoç?
En molts casos, l’ejaculació precoç millorarà per si sola amb el pas del temps, de manera que és possible que no sigui necessari un tractament. A mesura que les edats i experiències sexuals, els homes sovint aprenen a retardar l’orgasme. Podeu practicar tècniques de relaxació o utilitzar mètodes de distracció, com ara agafar la base del penis per frenar l’ejaculació o pensar en coses no sexuals per ajudar-vos a durar més temps.
L’ús de preservatius o lubricants sexuals que poden adormir la sensació pot reduir la sensació al penis. O bé, podeu provar diferents posicions (com ara estirar-vos d’esquena) durant el sexe. Un home també pot optar per evitar temporalment la penetració sexual i centrar la intimitat en altres formes de maniobres sexuals disponibles, per donar-se la possibilitat de controlar l'ansietat i l'estrès que afecten el seu rendiment al llit.
L’ejaculació precoç causada per problemes psicològics es pot gestionar amb teràpia conductual o assessorament de parelles. Aquesta teràpia pot implicar recomanar la masturbació una hora o dues abans del sexe per donar-vos una millor possibilitat de retardar l'ejaculació; estimuleu la vostra parella abans del sexe perquè tots dos pogueu tenir orgasmes al mateix temps; o comuniqueu-vos amb la vostra parella per intentar frenar o aturar l’estimulació
A més, de vegades es poden prescriure antidepressius per tractar l’ejaculació precoç. També hi ha cremes, gels i esprais que es poden utilitzar per tractar l’ejaculació precoç reduint la sensació al penis, per exemple, lidocaïna i lidocaïna + prilocaïna. No obstant això, alguns d'aquests medicaments també poden afectar les sensacions a la zona genital de la vostra parella sexual. Per a alguns homes, aturar o reduir el seu consum d’alcohol, tabac o drogues il·legals pot millorar el seu control sobre l’ejaculació.
