Prevenció del càncer d’ovari (ovari)

Segons dades de 2018 de Globocan, el càncer d’ovari va causar 7.842 morts. El gran nombre de morts causades per malalties que s’acaben de detectar en una fase avançada. La bona notícia és que hi ha diverses mesures preventives contra el càncer d’ovari que podeu aplicar. Quines són les maneres de prevenir el càncer d'ovari? Vinga, vegeu les ressenyes següents.

Mesures de prevenció del càncer d’ovari

Tot i que no es coneix amb certesa la causa del càncer d’ovari, els experts en salut han trobat diversos factors que poden augmentar el risc de càncer. D’aquesta manera, evitar, limitar o fer coses contràries als factors de risc pot ser un enfocament per prevenir el càncer d’ovari.

Això és molt important d’aplicar, sobretot a les persones amb risc. Per exemple, han passat la menopausa o tenen familiars amb malalties similars o càncer de còlon i de mama.

A continuació es presenten diverses mesures de prevenció del càncer d’ovari que podeu prendre, incloses:

1. Utilitzeu píndoles anticonceptives

L’ús de píndoles anticonceptives és una manera de prevenir el càncer d’ovari en dones amb risc o amb mutacions del gen BRCA al cos. Se sap que el gen BRCA és un gen heretat dels pares que pot augmentar el risc de càncer d’ovari d’una persona.

Les dones que prenen píndoles anticonceptius durant 5 anys tenen un 50% menys de risc de desenvolupar càncer d’ovari que les dones que mai no han pres píndoles anticonceptives.

El mecanisme de les píndoles anticonceptives per reduir el risc de càncer es deu a la reducció del nombre d’ovulacions que experimenten les dones durant la seva vida. Aquesta condició pot reduir els alts nivells de certes hormones del cos que poden provocar que les cèl·lules dels ovaris esdevinguin anormals.

Tot i que s’ha demostrat que prevé el càncer d’ovari, prendre píndoles anticonceptives també pot augmentar el risc de càncer de mama i càncer cervical. Per això, primer heu de consultar amb el vostre metge abans d’utilitzar píndoles anticonceptives.

El metge us ajudarà a considerar els beneficis i els efectes secundaris de l’ús d’aquestes píndoles anticonceptives.

2. La lactància materna

La següent mesura de prevenció del càncer d’ovari que podeu considerar és la lactància materna. Segons un estudi publicat el 2020 a la revista JAMA Oncology, les dones que alleten poden reduir el risc de càncer d’ovari de tipus tumor epitelial en un 24%. La reducció del risc serà encara més gran si el temps per alletar també és més llarg.

El propi tumor epitelial és un càncer que es produeix a les cèl·lules que es troben a la superfície exterior de l’ovari. Aquest tipus afecta amb més freqüència a les dones, gairebé el 75% dels casos de càncer d’ovari són tumors epitelials.

3. Part

Les dones que experimenten avortaments repetits (embarassos imperfectes) o no donen a llum tenen un major risc de càncer d’ovari que les dones que donen a llum. Basant-se en aquestes conclusions, els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC) afirmen que el part és una de les mesures preventives contra el càncer d’ovari.

No obstant això, una investigació més profunda també ha demostrat que el risc de càncer d’ovari augmenta quan una dona experimenta el seu primer embaràs després dels 35 anys. Aquesta és la vostra consideració a l’hora de planificar quan és segur tenir un bebè.

4. Penseu en la cirurgia ginecològica

La següent manera de prevenir el càncer d’ovari és considerar la possibilitat de realitzar una cirurgia ginecològica (relacionada amb òrgans reproductius), com ara una histerectomia. És possible que s’hagi de prendre mesures de prevenció del càncer d’ovari en dones amb un alt risc, però encara està sota la consideració del metge dels beneficis o efectes secundaris.

La histerectomia és un procediment quirúrgic per eliminar l'úter en dones. Per a les dones amb antecedents familiars de càncer d’ovari o càncer de mama, la histerectomia amb salpingooforectomia bilateral (eliminació de l’úter, els ovaris i les trompes de Fal·lopi) pot ajudar a reduir el risc.

Alguns metges també recomanen que els ovaris i l’úter s’eliminin després que una dona experimenti la menopausa o s’acosti a la menopausa, de manera que disminueixi el risc de càncer d’ovari.

5. Revisions rutinàries de salut

La síndrome del càncer familiar és un dels factors de risc del càncer d’ovari. Si teniu aquest risc, haureu de fer controls sanitaris periòdics. Durant aquesta prova, se us farà assessorament genètic, una avaluació personal completa de la salut i / o la vostra família també pot necessitar-la.

Fer controls rutinaris de salut us ajuda a detectar el càncer d’ovari de manera precoç si es produeix en qualsevol moment. La detecció precoç del càncer d’ovari ofereix un 94% de probabilitats que els pacients puguin viure més de 5 anys després del diagnòstic del càncer.

6. Eviteu coses que augmentin el risc de càncer

Es desconeix la causa del càncer d'ovari, però hi ha la mateixa possibilitat que la causa del càncer en general, és a dir, mutacions en l'ADN de les cèl·lules. Aquesta mutació cel·lular pot ser desencadenada per diverses coses cancerígenes, com fumar i beure alcohol.

També heu de mantenir una dieta, com ara augmentar el consum de fruites, verdures, fruits secs i llavors. També heu de limitar el consum d’aliments que poden augmentar el risc de patir càncer, com ara carns vermelles, aliments processats i aliments ensucrats.

El següent pas per prevenir el càncer d’ovari és mantenir un pes corporal ideal. La raó és que l’obesitat pot augmentar diversos tipus de càncer, inclòs el càncer d’ovari. Per tant, heu d’intentar perfeccionar un estil de vida saludable fent exercici regularment.

7. Reconèixer els símptomes del càncer d’ovari

Comprendre els símptomes del càncer d’ovari, incloses les formes de prevenir el càncer d’ovari. Els símptomes inclouen inflor de l’estómac acompanyat de dolor, inflor abdominal i plenitud fins i tot després de menjar una mica, miccions freqüents i pèrdua de pes de forma dràstica sense motius aparents.

Si sentiu els símptomes anteriors i sospiteu que és un símptoma de càncer d’ovari, consulteu immediatament un metge. Com més aviat es detecti, el tractament posterior del càncer d’ovari pot ser menys complex.

Tot i que algunes de les accions anteriors poden ser una forma de prevenir el càncer. Tot i això, no tothom ho pot fer. Consulteu l’oncòleg sobre quines mesures de prevenció del càncer d’ovari us són més adequades i segures.