Taula de continguts:
- L'addicció a jugar és un nou trastorn mental segons l'OMS
- Què s’entén per addicció a jugar (trastorn del joc)?
- Què fa que una persona sigui addicta als jocs?
- Tots els jugadors estan en risc d’addicció?
Algunes persones opten per fer una migdiada, llegir un llibre o veure una pel·lícula comèdia per omplir el temps lliure i desfer-se de l’estrès. Un grapat d'altres prefereixen jugar a jocs, ja siguin jocs de consola, jocs d'ordinador o jocs en línia als telèfons mòbils. Jugar a jocs no és tan dolent com molta gent pensa. Però vés amb compte si ja ets addicte. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) classifica ara l’addicció als jocs com a trastorn mental. Vaja!
L'addicció a jugar és un nou trastorn mental segons l'OMS
L’Organització Mundial de la Salut (OMS) té previst publicar una guia Classificació internacional de malalties (ICD-11) el 2018, incloent l’addicció als jocs com a nova categoria de trastorn mental, es coneix com a trastorn del joc (GD).
Es va proposar que el trastorn del joc s’inclogués a la categoria àmplia de "Trastorns mentals, conductuals i del neurodesenvolupament", específicament a la subcategoria "Trastorns de comportament addictiu o abús de substàncies". Això vol dir que els experts en salut de tot el món estan d'acord que l'addicció als jocs pot tenir un impacte similar a l'addicció a l'alcohol o a les drogues.
Aquesta proposta es va fer perquè hi ha proves d’un augment ràpid dels casos d’addicció als jocs procedents de diverses parts del món, que també s’acompanya de sol·licituds de derivació per a teràpia mèdica dels metges.
Què s’entén per addicció a jugar (trastorn del joc)?
L’addicció al joc es caracteritza per la incapacitat de controlar el desig de jugar, cosa que fa que sigui difícil i / o incapaç d’aturar la conducta, malgrat tots els esforços fets per aturar-la.
Els signes i símptomes clàssics de l’addicció al joc són:
- Sempre passeu molt temps jugant, fins i tot la durada augmenta d’un dia a un altre.
- Sentir-se irritable i ofès quan se’l prohibeixi o se li demana que deixi de jugar.
- Penseu sempre en el joc mentre treballeu en altres activitats.
Aquesta pèrdua d’autocontrol fa que els addictes als jocs tinguin més probabilitats de ser els primers jocs a la seva vida perquè faci diverses maneres de poder completar el desig d’addicció, independentment de les conseqüències i riscos.
Què fa que una persona sigui addicta als jocs?
Qualsevol objecte o cosa que us faci sentir bé estimula el cervell a produir dopamina, l’hormona feliç. En circumstàncies normals, això no serà addictiu. Només una sensació de felicitat i satisfacció en general.
Però quan experimentes addicció, l'objecte que et fa feliç en realitat estimula el cervell a produir massa dopamina. Una quantitat excessiva de dopamina s’embolica amb el treball de l’hipotàlem, la part del cervell responsable de regular les emocions i els estats d’ànim, de manera que et fa sentir feliç, excitat i confiat de manera innatura (un signe d’eufòria) per sentir-te “alt”.
Aquest efecte feliç farà que el cos sigui addicte automàticament i desitgi sentir-lo de nou. En última instància, aquest efecte us fa continuar utilitzant l’opi una i altra vegada amb una freqüència i una durada més elevades per satisfer aquesta necessitat de felicitat extrema. Si això continua durant un llarg període de temps, perjudicarà la recompensa del cervell i els sistemes i circuits receptors de motivació, causant addicció.
Tots els jugadors estan en risc d’addicció?
Dins dels límits raonables, no és prohibit jugar a jocs. Jugar a jocs pot ser una gran activitat per alleujar l’estrès i també pot beneficiar la salut cerebral.
Hi ha algunes proves mèdiques que permeten jugar a jocs com a teràpia alternativa per al tractament de trastorns mentals com l’Alzheimer i el TDAH. La raó és que durant el joc, el cervell haurà de treballar molt per regular les funcions cognitives (per exemple, la planificació estratègica) juntament amb un treball complex de la funció motora (per exemple, mentre mireu la pantalla, també heu de moure les mans per jugar a joystick o premeu botons).
Per tant, si aquesta afició no es controla, es pot convertir en una addicció. Perquè un metge o psiquiatre diagnostiqui un trastorn del joc, els símptomes i els signes de comportament de l’addicció al joc s’han de produir de forma contínua durant almenys 12 mesos i han de mostrar un "efecte secundari" greu de la personalitat de l’addicte, com ara canvis de personalitat, característiques, comportament, hàbits, fins i tot la funció cerebral.
Una persona també es diu addicta si la seva addicció també ha provocat interferències o fins i tot conflictes en les seves relacions socials amb altres persones o en un entorn professional, com ara l’escola o la feina.
