Enganxat en una relació infeliç? potser aquesta és la causa

Les relacions romàntiques, ja siguin matrimonials o casades, s’han d’emprendre idealment per donar felicitat a les dues parts. Però, malauradament, no són pocs els que realment se senten atrapats. Senten que ja no són feliços, però continuen vivint-ho per diversos motius. Què hi ha darrere de la decisió d’una persona de mantenir-se en una relació infeliç?

Diverses raons per les quals una persona es manté en una relació infeliç

Citat a Psychology Today, Darlene Lancer, JD, MFT, terapeuta matrimonial i familiar, va dir que hi ha tres causes habituals que fan que una persona es mantingui en una relació infeliç, a saber:

1. Por inconscient

El desig de mantenir-se en una relació infeliç pot provenir d’una por dins de la qual mai no va ser conscient.

Hi ha moltes coses que poden desencadenar-ho, com ara la por a tornar a ser solter després d’haver estat còmode vivint en parella durant molt de temps o la por que no trobeu un millor substitut que ell. També podeu preocupar-vos per l’estabilitat del vostre futur socioeconòmic si ja no esteu amb ell, sobretot si teniu fills amb ell.

Altres poden sentir-se dubtosos de separar-se perquè esperen la realització de les dolces promeses fetes pels seus socis en el passat. O bé, decidiu mantenir-vos en aquesta relació perquè sentiu que podeu canviar a vosaltres mateixos i a la vostra parella per millorar.

Por i inseguretat continua perseguint la vostra ment i us fa sentir que no teniu més remei que quedar-vos. Això és el que supera llavors la infelicitat que realment sentiu.

2. Negar la consciència

Moltes persones que opten per mantenir relacions no estan satisfetes perquè neguen constantment la seva consciència. Decideixen negar el fet que ja és tan obvi perquè tenen la falsa esperança que tot estarà bé en el futur.

Això es pot caracteritzar per tolerar i perdonar el mal comportament d’una parella. Sí. Aquest hàbit és una forma de negació molt comuna per molta gent. Sents que amb el pas del temps la teva parella pot i canviarà. Només cal tolerar-lo i esperar-lo, tot i que en el fons ja se sent molt ferit pel que fa la seva parella perquè ell ho repeteix.

Sovint també ignoreu aquest mal i espereu que la vostra parella s’adonarà, es penedirà i canviarà per millor. Tot i que els fets no són certs.

3. Manca d’autolibertat

Una persona que té llibertat de si mateixa comprèn plenament l’abast de la seva capacitat i el que necessita física i emocionalment i és capaç de complir-la de forma independent.

Bé, la manca d’autolibertat fa que algú, a vegades, sigui massa dependent de la seva parella. Això es deu al fet que el que es fa sol ser organitzat de tal manera per la parella. Amb el pas del temps, acostumar-te a viure així et farà sentir atrapat i no tindrà llibertat. Però, d'altra banda, voleu una relació que sigui segura sense conflictes, obeint tots els desitjos de la parella que se li indiquin.

Aquesta manca d’autoritat és el que de vegades fa que una persona se senti infeliç en la seva relació. En realitat tenen por de perdre la seva identitat. Malauradament, tenen molta més por de deixar la relació en què es troben.