Dolor de mama: símptomes, causes, fins al tractament

x

Definició

Què és el dolor mamari?

La tendresa mamària és una afecció quan els pits són dolorosos i incòmodes. La majoria de les dones que experimenten aquesta condició sovint se senten ansioses i preocupades.

En general, pensaran que és causat per càncer de mama. De fet, no.

Els pits malalts tampoc generalment augmenten els factors de risc que causen càncer de mama. Aquesta condició no es propaga i es transmet de generació en generació en una família.

Citat a la Clínica Mayo, aquesta afecció sol dividir-se en dues categories, a saber, cíclica i no cíclica. Tots dos són molt diferents, tant pel que fa a causes, signes, símptomes i tractament.

Quina freqüència té aquesta afecció?

Aquest dolor al pit és molt freqüent en dones de totes les edats, ètnies i condicions ambientals.

Les dones que menstruen sovint pateixen dolor cíclic al pit, que es produeix com a conseqüència del cicle menstrual. Mentrestant, les dones que entren a la menopausa poden patir no cicles.

Podeu evitar-ho reduint alguns dels riscos. Intenteu consultar un metge per trobar la millor solució.

Signes i símptomes

Quins són els signes i símptomes de la tendresa mamària?

Els signes i símptomes del dolor mamari varien segons el tipus que experimenti. Com ja s’ha esmentat, hi ha dos tipus de dolor mamari, a saber:

Cíclic

El tipus cíclic sol presentar-se als dos pits i pot anar acompanyat de dolor que irradia a les mans i als braços.

Normalment, aquesta afecció és més greu abans de la menstruació i només es cura quan finalitza el cicle.

No cíclic

El tipus no cíclic sol presentar-se en un sol pit. El símptoma més destacat és el dolor intens en una zona del pit.

Pot haver-hi altres símptomes i signes que no s’han indicat. Si teniu cap pregunta sobre aquests signes, consulteu el vostre metge.

Quan he de consultar un metge?

Consulteu un metge si:

• Hi ha un bony al pit
• Hi ha líquid al mugró
• El mugró sembla inusual
• Vòmits, fatiga, febre
• El dolor no desapareix

Causa

Què causa el dolor mamari?

De vegades, pot ser difícil determinar la causa del dolor mamari. No obstant això, alguns dels següents factors podrien ser la causa del dolor que apareix al pit, segons informa Healthline:

1. Hormona reproductiva

El dolor de mama de tipus cíclic pot aparèixer durant la menstruació. Normalment, el dolor als pits apareixerà abans de la menstruació i desapareixerà després de la menstruació.

Els canvis en les hormones estrògens i progesterona durant l’embaràs també contribueixen al dolor que sentiu. De la mateixa manera, quan entreu a la menopausa.

2. Estructura mamària

La causa del dolor que sentiu als pits es podria deure a un problema amb l’estructura del pit, com ara un quist mamari, una lesió o una cicatriu.

Com que es troba al pit, el dolor que sentiu també pot començar fora del pit i propagar-se al pit.

3. Desequilibri dels àcids grassos

El desequilibri dels àcids grassos de les cèl·lules pot afectar la sensibilitat del teixit mamari. Això sol produir-se a causa d’un consum excessiu o deficient d’àcids grassos a través dels aliments.

Els àcids grassos afecten la seva estructura, perquè els propis pits estan formats per capes de teixit i molta grassa.

4. Consum de drogues

Alguns medicaments hormonals, inclosos els medicaments per a la fertilitat o les píndoles anticonceptives, poden contribuir al dolor que sentiu als pits.

També podria ser el dolor que es nota pels efectes secundaris de la teràpia hormonal amb estrògens i progesterona.

Alguns antidepressius també poden causar dolor mamari, inclosos els antidepressius selectius que bloquegen la serotonina (ISRS), com la fluoxetina (Prozac, Prozac Weekly, Sarafem) i la setralina (Zoloft).

5. Mida del pit

El dolor experimentat per les dones de pit gran pot no ser cíclic, sinó no cíclic. De fet, les dones que tenen pits grans poden experimentar mal de coll, espatlla i esquena, juntament amb dolor al pit.

La causa del dolor mamari en aquest fet es deu a la gran quantitat de greix que descansa a la part superior del cos.

6. Cirurgia toràcica

El dolor també pot aparèixer després d’haver estat operat de mama. Algunes persones encara senten dolor després de curar les cicatrius de la cirurgia, mentre que d’altres admeten que ja no se senten malades.

7. Altres causes

Algunes coses que també poden provocar dolor als pits són les activitats que feu.

Fer exercici intens o aixecar objectes pesats pot estirar els músculs pectorals sota els pits. Com a resultat, sentiu dolor.

No només això, la mida incorrecta quan s’utilitza un sostenidor també pot causar dolor al pit.

Factors de risc

Què em posa en risc de patir dolor mamari?

Els principals factors que augmenten el risc de dolor mamari són:

• Cicle menstrual
• Quist mamari o lesió mamària
• Prendre medicaments hormonals
• Mida gran del pit
• Haver estat operat de pit

Medicina i medicació

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

Com afrontar els pits adolorits

En general, la manera d’afrontar els pits adolorits es fa consumint drogues. No obstant això, les opcions de tractament per a aquesta afecció variaran en funció del tipus que estigueu experimentant.

Si experimenta dolor mamari de tipus cíclic, aquesta condició disminuirà i desapareixerà per si sola quan s’acaba el cicle menstrual. És possible que no necessiteu medicació ni ajuda del metge.

Si pateix un tipus no cíclic, el podeu tractar amb analgèsics, com ara paracetamol i ibuprofè.

Abans de prendre aquests medicaments, consulteu primer el vostre metge.

Quines són les proves habituals per a aquesta afecció?

El vostre metge comprovarà l’estat tenint en compte els registres mèdics o un examen de mama per assegurar-se que el dolor que sentiu no es deu a alguna cosa més greu.

Si creieu que teniu un estat més greu, el vostre metge pot demanar una mamografia i una ecografia de mama per confirmar el vostre estat mèdic.

Remeis casolans

Quins són alguns canvis en l'estil de vida o prevenció del dolor mamari?

A continuació es detallen algunes mesures preventives i estil de vida que podeu prendre a casa per tractar el dolor mamari.

• Porta el sostenidor adequat
• Utilitzeu un sostenidor esportiu quan feu exercici, sobretot quan teniu un pit sensible
• Proveu la teràpia de relaxació
• Aneu amb compte utilitzant diversos tipus d’analgèsics sense recepta mèdica, com l’acetaminofè (Tylenol) o l’ibuprofè (Advil, Motrin IB). Pregunteu al vostre metge quant ha de ser la dosi, ja que prendre el medicament durant molt de temps pot augmentar el risc de patir malalties hepàtiques i altres efectes secundaris
• Mireu-vos per veure si teniu pits cíclics o no cíclics
• Menja aliments baixos en greixos i utilitza olis vegetals a l’hora de cuinar

Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució.