Per què és que s’enfonsen els pits després de la lactància? & bull; hola saludable

La forma i la mida dels pits poden continuar canviant al llarg de la vostra vida, especialment durant l’embaràs i la lactància materna. La mida del pit es determina per la quantitat de teixit adipós que conté. Quan els pits produeixen llet, el teixit gras es compactarà de manera que els pits apareguin engrandits. Llavors, per què els pits s’enfonsen quan ja no produeixen llet materna?

Què passa amb el pit de la mare després de la lactància

Els pits no contenen cap tipus de múscul, teixit gras pur. Els pits s’uneixen als músculs de la paret del pit amb l’ajut de bandes primes (lligaments Cooper). Aquests lligaments són menys estrets amb el pes, de manera que els pits també es poden moure quan salteu o correu.

Quan estigueu embarassades, els lligaments i la pell que suporten els pits s’estiraran a mesura que els pits s’ompliran i es faran més grossos per deixar lloc a la producció de llet, mentre que el color dels mugrons i la pell al voltant dels pits (areola) s’enfosqueix. Després que el nadó neixi al món, el subministrament de sang augmenta als vostres pits per produir llet. Quan alleteu, els pits es faran més plens i pesats per mantenir el subministrament de llet.

Tan bon punt deixeu d’alletar, l’estructura mamària comença a substituir gradualment el teixit productor de llet per teixit gras per permetre que els pits tornin al seu començament original. Aquest canvi és un procés natural que dura aproximadament sis mesos després d’aturar la lactància materna. És aquest tram el que pot fer que els pits no se sentin tan atapeïts com abans. Aquests canvis es produiran independentment de si alleteu o no el pit.

En conclusió, la lactància materna fa que els pits s’enfonsin i disminueixi és un mite. Els canvis mamaris després del part estan influïts més per les hormones de l’embaràs, no pel resultat de la lactància materna.

Els pits caiguts són més probables si fumeu

"És possible que les dones siguin reticents a alletar perquè estan obsessionades pel mite de la caiguda dels pits", va dir Brian Rinker, cirurgià plàstic i investigador de la Universitat de Kentucky, citat a Live Science. "Ara, les dones embarassades poden relaxar-se sabent que la lactància materna no comprometrà l'aparença dels seus pits".

La caiguda dels pits es pot desencadenar per factors diferents de la lactància materna, com ara el sobrepès, la genètica, la història del nombre d’embarassos que teniu, els vostres pits són realment grans i si fumeu. Les toxines del cigarret que s’absorbeixen al cos descomponen una proteïna de la pell anomenada elastina, que fa que la pell sembli jove i que doni suport als pits.

Consells per evitar la caiguda dels pits

És natural que el teixit mamari caigui amb l'edat, independentment de si alguna dona ha netejat alguna vegada o no. Però això no vol dir que no pugueu prevenir ni alentir el procés de flacciditat mamària. Podeu fer diverses coses, com ara els consells següents, perquè els pits tinguin un aspecte flexible i ferm el major temps possible.

• Utilitzeu un sostenidor còmode i ajustat per a l’embaràs per protegir els pits d’una possible caiguda que comenci abans que neixi el nadó.
• Superviseu el vostre pes durant l’embaràs. L’augment de pes d’11 a 15 quilograms és la quantitat ideal per mantenir un pes corporal saludable durant l’embaràs. L’excés de pes s’estén per tot el cos, inclosos els pits. Com més grans creixin els pits durant l’embaràs, més caiguts seran més tard, a causa de l’excés de pes i la pell estirada.
• Mantingueu la pell hidratada i ben nodrida. La cura del cos amb una crema hidratant mantindrà l'estructura del teixit de la pell flexible i flexible tot i que estira.
• Després de parir, invertiu a comprar un sostenidor nou. Si està donant el pit, els pits continuaran creixent, de manera que és possible que hàgiu de canviar la mida del sostenidor. Quan el vostre nadó comenci a alliberar-se de la llet materna, els pits començaran a tornar a la seva mida abans de l’embaràs. Si no alleteu, no espereu que els vostres pits tornin a la normalitat aviat. És possible que pugueu canviar directament del sostenidor d’infermeria a un sostenidor estàndard, però us recomanem que adquiriu una mida diferent per si s’ofereix el suport més adequat.