A part de la hidratació, aquí hi ha 6 avantatges de l’oli d’alvocat per a la pell

L’alvocat no només és bo per menjar com a fruita. L’oli també és molt útil per a la salut de la pell. Per obtenir més detalls, vegem les següents ressenyes sobre els beneficis de l’oli d’alvocat per a la pell.

Beneficis de l’oli d’alvocat per a la salut de la pell

L’oli d’alvocat té una sèrie de beneficis inesperats per a la salut de la pell, com ara:

1. Accelerar la curació de ferides

Un estudi del 2013 realitzat en ratolins va trobar proves que els àcids grassos essencials i l'àcid oleic de l'oli d'alvocat van accelerar la síntesi de col·lagen per ajudar a tancar les ferides obertes.

A part d'això, els àcids grassos de l'oli d'alvocat també tenen l'avantatge de reduir la inflamació durant el procés de curació. D’aquesta manera, la ferida es curarà més ràpidament per tornar a la normalitat.

2. Redueix la inflamació de la psoriasi i l’èczema

Els antioxidants i la vitamina E de l’oli d’alvocat ajuden a alleujar els símptomes de psoriasi i èczema. L’oli d’alvocat té avantatges per tractar la sequedat, la irritació i les escates en ambdues malalties de la pell.

Tot i que té avantatges, per descomptat, no tothom és apte per utilitzar oli d'alvocat. Abans d’utilitzar-lo en zones problemàtiques de la pell, feu primer una prova d’al·lèrgia.

Només cal aplicar oli d'alvocat als colzes interns i deixar-lo reposar durant unes 24 hores. Observeu l’efecte. Si no apareixen efectes negatius, és un senyal que aquest oli és prou segur per alleujar la psoriasi o l’èczema.

3. Cuidar la salut del cuir cabellut

No només l’oli de coco, l’oli d’alvocat també es pot utilitzar per tractar la salut del cuir cabellut.

L’oli d’alvocat té avantatges per reduir la caspa i altres problemes causats pel cuir cabellut sec i escamós.

L’oli d’alvocat es pot aplicar des de les arrels fins a la punta del cabell. Cobriu-vos els cabells amb una tovallola calenta perquè l'oli s'absorbeixi al màxim. Deixeu reposar una estona abans d'esbandir.

4. Reduir els signes de l'envelliment

L’oli d’alvocat conté esterolines, que són esteroides naturals que es creu que augmenten la producció de col·lagen. Gràcies a les esterolines, es creu que l’oli d’alvocat ajuda a reduir l’aparició de signes d’envelliment a la pell, com ara taques marrons a la cara.

A part de les esterolines, l’oli d’alvocat també conté alts nivells de lecitina. La lecitina és un component que ajuda a administrar nutrients directament al torrent sanguini i capes més profundes de la pell. D’aquesta manera, els diversos nutrients que s’administren poden ser més beneficiosos per a la pell.

5. Reduir i prevenir l'acne

Un dels beneficis de l’oli d’alvocat es pot sentir per a aquells que sou o que són propensos a l’acne. Aquest oli és un dels ingredients naturals que pot mantenir la pell hidratada sense deixar cap impressió greixosa.

Per reduir el risc de grans, utilitzeu oli d'alvocat a la cara mentre el deixeu una estona. A continuació, esbandiu amb aigua tèbia per eliminar la impressió greixosa de la cara.

A més, l’oli d’alvocat també conté compostos antiinflamatoris que són bons per a l’acne. Aquests compostos ajuden a reduir la vermellor i la inflamació dels grans que teniu.

Utilitzeu oli d’alvocat segons les indicacions del paquet per obtenir els millors beneficis.

x