El badall freqüent pot ser un signe de problemes cardíacs & bull; hola saludable

El badall és una cosa natural que tothom pot fer. La persona mitjana badalla per fatiga o falta de son. Tanmateix, sabíeu que badallar massa sovint pot ser un senyal que tingueu un estat més greu?

Què és el badall?

El badall és una activitat involuntària (automàtica, que no es fa a propòsit) que inclou el procés d’obrir la boca, respirar profundament i omplir aire als pulmons. El badall és una resposta molt natural quan experimenta fatiga. El badall sol ser provocat per somnolència o fatiga. El badall pot ser breu o suficient, és a dir, durant uns segons fins que obriu la boca per exhalar. El badall també pot anar acompanyat de sospirs audibles, ulls plorosos o estiraments.

Per què badallem?

No està clar per què els humans badallem, però els principals detonants d’aquest procés són la fatiga i l’avorriment. El badall també es pot produir quan algú parla de badallar, o veu i sent algú badallar. Un estudi demostra que el badall pot ajudar a baixar la temperatura al cervell.

LLEGIR TAMBÉ: Com és que veiem també badallar altres persones?

Es diu que el badall és excessiu si es produeix més d’una vegada al minut. Tot i que els badalls freqüents solen associar-se a somnolència o avorriment, el badall excessiu també pot ser un símptoma de certes afeccions mèdiques.

Diverses afeccions poden provocar una reacció vasovagal, també coneguda com una reacció que us fa badallar molt. Durant una reacció vasovagal, augmenta l'activitat del nervi vagi. Aquests nervis viatgen des del cervell fins a la gola i cap a l’estómac. Quan aquests nervis són més actius, la freqüència cardíaca i la pressió arterial baixen significativament. Les reaccions que es produeixen poden indicar una alteració del son a una malaltia cardíaca greu.

La causa dels badalls freqüents

No es coneix la causa exacta de la freqüència excessiva del badall. Tanmateix, aquesta condició pot resultar de:

• fatiga
• trastorns del son
• efectes secundaris de certs medicaments, com ara antidepressius o antiansietats
• sagnat al cor o al voltant del cor

LLEGIR TAMBÉ: Signes primerencs de malalties del cor en homes

Tot i que els badalls rars i freqüents també poden ser un símptoma d’afeccions més greus, com ara:

• tumor cerebral
• atac de cor
• epilèpsia
• esclerosi múltiple
• trastorns hepàtics
• la incapacitat del cos per controlar la temperatura

Què he de fer si badallo molt?

Parleu amb el vostre metge si observeu que de sobte badalleu molt, sobretot si badalleu molt sense cap motiu. Només un metge pot determinar si el badall excessiu és un símptoma d’alguna cosa més greu o no.

Per determinar la causa del badall excessiu, el vostre metge pot preguntar-vos sobre els vostres hàbits de son per assegurar-vos que dormiu prou. Això pot ajudar a diferenciar si el vostre estat es deu a la fatiga o a un trastorn del son.

LLEGEIX TAMBÉ: 9 signes que el teu cos necessita més son

Després de descartar qualsevol possible trastorn del son, el vostre metge pot demanar una sèrie de proves per esbrinar altres causes. Electorencefalograma (EEG) pot ser una de les proves que us demanarà el vostre metge. Aquesta prova té com a objectiu mesurar l’activitat de les ones cerebrals, serveix per diagnosticar l’epilèpsia o altres trastorns cerebrals.

El vostre metge també us pot demanar un examen de ressonància magnètica. Aquesta prova utilitza una gran força magnètica i ones de ràdio per produir imatges corporals que ajudaran el vostre metge a veure l’estructura del vostre cos. Aquest examen s'utilitza habitualment per diagnosticar trastorns de la medul·la espinal i del cervell, com ara tumors i esclerosi múltiple . La ressonància magnètica també es pot utilitzar per avaluar la funció cardíaca i veure si hi ha problemes cardíacs.

Com fer front als badalls excessius?

Si sovint badalleu a causa d’un medicament que esteu prenent, el vostre metge us recomanarà reduir la dosi del medicament que esteu prenent. Assegureu-vos de consultar sempre al vostre metge abans de reduir la dosi de medicaments. No heu de deixar de prendre el medicament sense el permís del metge responsable de la vostra malaltia.

Si el vostre estat es deu a trastorns del son, el vostre metge us pot recomanar que preneu medicaments o que utilitzeu certes tècniques per ajudar-vos a dormir de millor qualitat.

Si el vostre estat és un símptoma d’alguna cosa més greu, com ara l’epilèpsia o un problema hepàtic, s’hauria de tractar la causa el més aviat possible.

x