Taula de continguts:
Sabíeu que resulta que el vostre pes afecta la mida dels vostres pits? De fet, els canvis que es produeixen al cos sens dubte repercutiran en els pits. Un dels factors que juguen un paper important en aquests canvis és el pes corporal.
El vostre pes afecta la mida del pit
Segons un estudi del 2012, hi ha un vincle entre la mida del pit i el pes corporal. L'estudi va incloure 93 dones que no estaven embarassades ni donaven lactància al cap d'un any i que mai havien tingut cap tipus de cirurgia mamària.
Es van seleccionar i agrupar en funció del pes corporal, l'alçada ideal i es van incloure en el grup mitjà.
Al final de l'estudi, era evident que el pes corporal tenia un efecte considerable sobre les dones. Per exemple, les dones que tenen pits grans tendeixen a ser més pesades i més altes.
Per tant, com més pes tingui el cos, més probable és que els pits augmentin també de mida. El contrari també és cert. Si pateix una malaltia i perd pes, la mida del pit pot disminuir.
A partir d’aquesta investigació, també es pot concloure que els següents factors afecten la mida del pit.
- Pes perquè el greix pot espessir el teixit i refermar el pit.
- Esports També pot apretar els pits ja que genera teixit muscular als pits.
- Embaràs i lactància materna juga un paper important a causa de les hormones que fan que els pits s’inflin.
Quina és la mida ideal del pit?
De fet, si la mida del pit és ideal o no depèn de la comoditat diària. Si teniu molèsties, com ara mal d’esquena, com a conseqüència de tenir uns pits grans, és clar que això no entra en la vostra categoria ideal.
Tot i això, hi ha una enquesta d’un lloc sanitari que us informa sobre la mida ideal del pit. En una enquesta a 2.000 persones (formada per un 60% d’homes i un 40% de dones), es va revelar que la mida mitjana del pit es considera més atractiva.
Pel que fa al pes corporal, les dones que tenen una mida mitjana del pit també solen tenir l’alçada i el pes ideals.
Mantenir el pes corporal ideal
Qualsevol persona, especialment les dones, voldria tenir un cos ideal, a partir del pes, l’alçada i fins i tot la mida del pit.
Ara que ja sabeu que el pes afecta la mida del pit, voldreu mantenir el pes corporal ideal. Per esbrinar l’ideal o no, podeu calcular l’índex de massa corporal.
Si l'índex és excessiu, reduir-lo al rang adequat és sens dubte el primer pas. A continuació s’expliquen algunes maneres que podeu aplicar per obtenir el cos ideal.
- Seguiu un programa de pes corporal ideal per obtenir una rutina que s’adapti al vostre horari.
- Fer exercici, com caminar o trotar per cremar calories, com a mínim durant 40 minuts.
- Fer una dieta (dieta) acompanyada d’activitat física. La dieta que es fa pot ser una dieta baixa en calories o baixa en greixos.
El vostre pes no només afecta la mida del pit, sinó la vostra salut general. Per això, per tal que el vostre cos sigui més sa, assegureu-vos de prestar atenció al vostre pes. No us en excediu, no us en falti.
El pes corporal ideal no només fa que obtingueu la mida del pit ideal, sinó també un cos ajustat.
x
