4 Causes de les ungles fràgils i es trenquen fàcilment & bull; hola saludable

Les ungles estan formades per una capa de proteïna anomenada queratina. Les noves cèl·lules de les ungles creixen sota la cutícula i fan que les cèl·lules velles s’espesseixin i s’endureixin i, a continuació, empenyen cap a la punta dels dits. Malauradament, no tothom té les ungles fortes i saludables. Les ungles suaus, fràgils i que es trenquen fàcilment són condicions habituals.

Les ungles trencadisses són el mirall d’una sèrie de problemes del cos que potser no havíeu estat conscients abans. Alguna cosa?

1. Manca d’aportació de minerals i vitamines

Les ungles fines i toves que es poden doblegar o trencar sovint s’associen amb nivells baixos de zinc i ferro al cos (anèmia). Aquests tres minerals tenen un paper important en la formació de l’hemoglobina, una proteïna continguda en els glòbuls vermells per transportar oxigen des dels pulmons a la resta del cos, fins i tot a la matriu de les ungles. Sense una ingesta adequada de minerals, el creixement saludable de les ungles es veurà alterat.

Superfície d'ungla entallada (fosses d'ungles) i extrems fràgils, que es troben sovint en pacients amb psoriasi. A més, la ingesta inadequada de vitamina C, el complex de vitamina B, l’àcid fòlic i el calci són causes habituals de les ungles apagades i seques i es trenquen fàcilment.

2. Síndrome dels dits de pal

A més, la manca d’oxigen a la matriu de les ungles pot causar embussos (clavar les ungles), una condició caracteritzada perquè la superfície de l’ungla esdevé convexa i corba, la punta de l’ungla és arrodonida sense cantonades. La manca de nivells d’oxigen a llarg termini (hipòxia crònica), especialment a la perifèria dels dits, estimularà el cervell per dilatar els vasos sanguinis dels dits. Aquesta condició palpitant és permanent i indica la possibilitat de malalties congènites del cor i dels pulmons.

A més dels trastorns cardíacs i pulmonars, aquest trastorn també pot ser causat per trastorns gastrointestinals (malabsorció, malaltia de Chron, cirrosi, síndrome hepatopulmonar com a complicació de la cirrosi) o hipertiroïdisme.

3. L’estrès

Les ungles sanes solen créixer aproximadament 1 mil·límetre a la setmana (el doble de ràpid que les ungles dels peus) i triguen uns sis mesos a créixer completament les ungles de baix a dalt. L’estrès sever pot accelerar el creixement de les ungles superant la seva força. A més, l’estrès també pot desencadenar un hàbit subconscient de ratllar-se / fregar-se o mossegar-se les ungles, provocant l’erosió del coixí de les ungles. Com a resultat, les ungles es tornaran accidentades i fràgils quan tornin a créixer.

4. Infeccions bacterianes i per fongs

Les ungles són una de les afeccions dermatològiques més freqüents i la majoria d’elles són causades per una infecció per fongs. El fong atacarà el llit i la superfície de les ungles, especialment a les ungles dels peus, a causa de la humitat dels mitjons i les sabates, una de les principals fonts de reproducció de bacteris.

Si us preocupa un canvi de les ungles, ja sigui de textura o de color, consulteu el vostre metge immediatament. El vostre metge realitzarà un examen físic de les ungles i les compararà amb diverses causes possibles de diverses afeccions mèdiques.

x