Segon trimestre de l’embaràs? Aquí hi ha 7 canvis que es produeixen al cos de la mare

No se sent, l’embaràs ha entrat al segon trimestre. És possible que sigui més fàcil passar aquest semestre que el primer trimestre. Qualsevol queixa que experimenti durant el primer trimestre pot desaparèixer lentament per si mateixa. No obstant això, hi ha altres canvis corporals en aquest segon trimestre.

Diversos canvis corporals durant el 2n trimestre

Al 2n trimestre, es produeixen diversos canvis corporals i comencen a aparèixer. Alguna cosa?

1. L’estómac es fa més gran

Podeu lluir la vostra gran panxa en aquest segon trimestre amb orgull. En aquest trimestre, la protuberància de l’estómac és molt evident. Això es deu al fet que l'estómac ha de proporcionar més espai per al fetus en creixement. En aquest moment, és possible que ja hàgiu de portar roba de maternitat.

També guanyareu pes. Al mes, probablement guanyareu 1,5-2 kg. Això es recolza en la vostra gana que ha tornat. Mal de matí És possible que durant el primer trimestre s’hagi esvaït.

Tot i això, si ja teniu sobrepès durant l’embaràs, se us aconsellarà que no engreixeu massa. Us recomanem que ajusteu l’augment de pes durant l’embaràs amb el pes previ a l’embaràs.

2. Pits més grans

Els vostres pits també es fan més grans al segon trimestre. L’acumulació de greix als pits augmenta i les glàndules mamàries també es fan més grans als pits per produir llet. És possible que encara tingueu dolor als pits, però els pits no són tan suaus com en el primer trimestre.

La pell al voltant del mugró serà més fosca i pot haver-hi uns petits cops al voltant del mugró. Aquests petits grumolls són glàndules que produeixen oli per evitar que els mugrons s’assequin. Els mugrons secs són més propensos a la irritació.

3. Canvis a la pell

Els canvis cutanis encara es produeixen durant el segon trimestre. Tot i això, no us preocupeu, perquè normalment els canvis a la pell desapareixeran per si sols si heu parit. Això es produeix a causa de canvis hormonals al cos.

És possible que trobeu taques fosques a la cara, línies fosques des del melic fins al púbic (linea nigra) i estries a l’estómac, els pits, les natges i les cuixes. Estries apareix perquè la pell s'estira durant l'embaràs i és possible que també tingueu picor per això. Mantenir la pell hidratada us pot ajudar a reduir la picor que sentiu.

4. Sentiu el moviment del nadó a l’úter

En aquest segon trimestre, es poden sentir els diversos moviments del nadó a l’úter, com ara puntades de peu. Normalment es pot sentir a les 20 setmanes de gestació, però potser això varia entre les mares.

Si no heu sentit els moviments del bebè en aquesta edat gestacional, no us preocupeu. És possible que algunes dones embarassades no sentin els moviments del nadó fins al sisè mes d'embaràs.

5. Creixement del cabell

Els canvis hormonals durant l’embaràs també poden augmentar el creixement del cabell. El cabell del cap pot tornar-se més espès. També podeu trobar pèl en llocs on abans no hi era, com ara a la cara, els braços i l’esquena.

6. Mal d'esquena

L’augment de pes durant els mesos de l’embaràs pot exercir una pressió excessiva a l’esquena, de manera que pugui sentir dolor a l’esquena.

Per reduir la pressió sobre l’esquena, és millor asseure’s dret i utilitzar una cadira que l’ajudi a l’esquena assegut, dormir al costat esquerre, no portar objectes pesats i evitar l’ús talons alts durant l’embaràs .

7. Rampes de cames

A mesura que envelleixis, és possible que experimentis rampes a les cames més sovint, sobretot quan dorms. Això és causat per la pressió que fa el vostre bebè sobre els vasos sanguinis i els nervis que porten als peus.

Si això passa molt, hauríeu de dormir al costat esquerre. Estirar els músculs del panxell abans d’anar a dormir, beure molta aigua o prendre un bany calent també pot reduir-ho.

x