Primer trimestre de l’embaràs: aquests canvis en el cos d’una dona embarassada

Han començat a produir-se diversos canvis corporals des que va estar embarassada durant el primer trimestre. Alguns d’aquests canvis us poden causar incomoditat, però això no vol dir obstaculitzar la vostra felicitat a l’espera del naixement del vostre bebè. De fet, pot ser encara més feliç si ho gaudeix. Recordeu que aviat el vostre petit hi serà per decorar la vostra petita família.

Canvis corporals que es produeixen durant el primer trimestre de l’embaràs

Des del primer trimestre de l’embaràs s’han començat a produir diversos canvis corporals. Aquests canvis corporals poden variar per a cada dona embarassada, però en general les dones embarassades experimentaran els canvis següents.

1. Dolor mamari

Es poden produir canvis en els pits des del començament de l’embaràs. Els pits se sentiran més suaus, adolorits i més sensibles. Això es desencadena amb canvis hormonals en el cos per preparar la producció de llet materna.

La mida dels pits començarà a augmentar, els pits se senten més pesats i plens. És possible que hagueu de comprar un sostenidor nou que sigui més gran de l’habitual. Això et fa més còmode.

2. La mida de l’estómac comença a augmentar

Algunes dones embarassades poden notar que l’estómac és més gran durant el primer trimestre de l’embaràs. Mentrestant, és possible que altres dones embarassades no tinguin una protuberància visible a l’estómac fins que no entren al segon trimestre. Això és normal i no hauria de ser motiu de preocupació.

3. Canvis a la pell

Algunes dones embarassades poden notar que la seva pell és més radiant durant l’embaràs. Això es pot produir a causa de canvis hormonals durant l’embaràs i un augment de la circulació sanguínia sota la pell.

Les hormones de l’embaràs poden provocar l’excés de producció d’oli a la pell i, per tant, hidratar la pell. No obstant això, això també pot provocar brots d'acne.

A més, durant l’embaràs també pot aparèixer estries a la pell. La major part del temps, estries apareix a les cuixes, natges, estómac i pit.

Un altre canvi de pell és l’aparició d’una línia fosca a la pell que s’estén des del melic fins al pèl púbic, això s’anomena linea nigra.

Normalment apareixen taques de pell de color més fosc a les galtes, al front i al nas. Això s’anomena melasma o cloasma i sol produir-se en dones de pell fosca.

4. Venes visibles

També es produeixen canvis en els vasos sanguinis. Això pot passar perquè el volum de sang augmenta i el cor bombeja la sang més ràpidament per satisfer les necessitats de l’embaràs.

Les venes de color blau poden ser més visibles a l’abdomen augmentat, als pits i a les cames. Venes d'aranya o venes aranya també pot aparèixer a les cames, la cara o els braços.

També es poden veure venes ampliades a les cames. S’anomenen varius. Aquests vasos sanguinis augmentats poden ser molt visibles i són de color porpra o blau. Això pot passar a causa de la pressió sobre les venes a la part posterior de l'úter, de manera que la sang de les cames o de la part inferior del cos retornarà al cor més lentament.

5. Canvis a la vagina

Durant l'embaràs, la vagina també experimenta diversos canvis. El revestiment de la vagina pot arribar a ser més espès i menys sensible. També pot experimentar secrecions vaginals i hemorràgies lleus (com ara taques). Això és normal durant el primer trimestre de l’embaràs.

Les taques de sang a principis de l’embaràs poden ser un senyal que l’òvul fecundat s’hagi unit amb èxit a la paret de l’úter.

Tanmateix, si el sagnat és més intens, se sent dolorós i l’estómac se sent estret, haureu d’anar immediatament al metge. Aquests poden ser signes d’un avortament involuntari.

6. Canvis en el pes corporal

Durant el primer trimestre, guanyareu pes i això és imprescindible. Podeu augmentar entre 1,5 i 3 kg de pes durant el primer trimestre de l’embaràs. Aquest augment s’adapta al pes abans de l’embaràs.

Augmentar el pes durant l’embaràs és bo. Això pot ser un signe que el fetus es desenvolupa bé. Recordeu, però, que no us excedeu o podreu sobrepès durant l’embaràs (això fa que l’embaràs sigui més arriscat).

x