És cert que massa sovint la masturbació fa que els homes siguin estèrils? & bull; hola saludable

Si hi ha alguna cosa en què gairebé tots els homes són bons, la masturbació és la resposta. Després d’anys d’experiència pràctica, creus que saps tot el que cal saber sobre la masturbació. No, la masturbació no et farà cec. No, la masturbació freqüent tampoc farà que el genoll quedi buit.

Aleshores sorgeix una gran pregunta: és cert que massa sovint la masturbació fa que els homes siguin menys fèrtils? Consulteu aquest article per obtenir una resposta completa.

Què passa quan els homes es masturben amb freqüència

La masturbació és l’estimulació manual dels genitals fins arribar a l’orgasme i ejacular. L'ejaculació disminuirà la quantitat d'esperma disponible als testicles. Aquí teniu les matemàtiques simples: la majoria dels homes produeixen uns 12.000 milions d’espermatozoides al mes i hi ha entre 15 i 200 milions d’espermatozoides rentats per mil·lilitre de semen cada vegada que ejaculeu. La resta dels espermatozoides que no ejacula seran descomposats i reciclats pel cos per crear nous espermatozoides. Per als homes que es masturben amb freqüència (més d'una vegada al dia), els subministraments d'esperma seran constantment inferiors als que es masturben "de forma natural". El baix recompte d’espermatozoides és una de les principals causes de la infertilitat masculina. Però espereu un minut.

Tot i que un nombre baix d’espermatozoides disminueix les vostres possibilitats de quedar embarassada a través de relacions sexuals, no vol dir que no pugueu tenir fills. El vostre cos seguirà reposant les vostres necessitats d’esperma de manera natural; només heu de tenir paciència. La qualitat del semen és més rica en espermatozoides després de dos a tres dies de no ejacular. Per esgotar la reserva d’espermatozoides del vostre cos fins a l’última gota, haureu de masturbar-vos sense parar durant dies. D’altra banda, diversos estudis han demostrat que els homes que tenen una qualitat normal dels espermatozoides poden mantenir la seva mobilitat normal i la seva concentració d’espermatozoides fins i tot quan ejaculen cada dia.

És molt poc probable que la masturbació freqüent tingui un efecte directe sobre la vostra capacitat per fertilitzar la vostra parella. L’efecte de la masturbació sobre l’èxit de l’embaràs consisteix més en drenar molta energia cada vegada que ho feu, de manera que podeu perdre energia i interès pel sexe. Els problemes d’infertilitat masculina poden ser causats per diversos factors diferents del recompte d’espermatozoides, com ara trastorns hormonals, lesions a l’anatomia reproductiva, malalties o disfuncions sexuals masculines.

Psst… La masturbació de les parelles també pot tenir un paper important en la fertilitat. Quan una dona té orgasme, el coll uterí s’enfonsa per tocar l’extrem de la vagina. Si durant les relacions sexuals arriba a l’orgasme abans que tu, el fluid àcid de la paret vaginal es pot transportar al coll uterí i matar els espermatozoides per fertilitzar l’òvul.

Hi ha alguna manera d'augmentar el recompte d'espermatozoides per a una concepció reeixida?

Si vostè i la seva parella intenten quedar-se embarassades, és possible que els que us masturbeu freqüentment hagin de limitar les vostres aficions per preservar el recompte d’espermatozoides saludable disponible per a la fecundació dels òvuls. Quan es permet que els espermatozous s’acumulin molt al semen en lloc de continuar malgastant-los, es pot garantir una major fertilitat.

Hi ha altres maneres perquè els homes mantenen el recompte d’espermatozoides elevat. Els experts en salut també recomanen que els homes que intentin tenir fills portin roba fluixa. Eviteu els teixits ajustats perquè embolcallen els testicles al cos, cosa que provoca pressió i augmenta la temperatura al voltant de la zona genital. Això pot conduir a una reducció de la producció d’esperma. Mantenir un pes saludable i un nivell d’estrès amb una dieta adequada i fer exercici regularment també pot tenir un efecte positiu en el recompte d’espermatozoides. Això inclou deixar de fumar i abstenir-se de consumir excés d’alcohol.

Remullar-se amb aigua calenta i la calor que irradia el portàtil a la falda també pot augmentar la temperatura dels testicles. Si vostè i la seva parella intenten quedar-se embarassades, és millor evitar els jacuzzi, les saunes i altres fonts de calor, com ara mantenir els telèfons mòbils a les butxaques dels pantalons.

Si creieu que el recompte d’espermatozoides és inferior a l’habitual i això complica el procés de fecundació, podeu consultar al vostre metge per fer una prova d’esperma per saber si realment hi ha algun problema al vostre sistema reproductor.