Pressió arterial baixa durant l’embaràs: causes, símptomes i com superar-los

Durant la fase d’embaràs, el cos de la dona experimenta molts canvis. No només la pressió arterial alta (hipertensió), sinó que durant l’embaràs també es pot experimentar una pressió arterial baixa (tensió). Aquesta condició no es pot prendre a la lleugera perquè és tan perillosa com la hipertensió durant l’embaràs. A continuació s’explica completament la pressió arterial baixa durant l’embaràs.

x

Què és la pressió arterial normal durant l'embaràs?

Durant l’embaràs, la pressió arterial normal és un signe de salut tant de la mare com del fetus.

Els metges utilitzaran una escala numèrica per ajudar a diagnosticar causes o possibles complicacions de la pressió arterial baixa durant l’embaràs.

Segons l’American Heart Association, es diu que la pressió arterial és sana o normal durant l’embaràs quan presenta un nombre inferior a 120/80 mmHG.

Mentrestant, el metge diagnosticarà una dona embarassada amb pressió arterial baixa si després d’un examen de pressió arterial la dona embarassada mostra el número 90/60 mmHG.

Símptomes de la pressió arterial baixa durant l’embaràs

Els símptomes de la pressió arterial baixa durant l’embaràs són similars als d’una persona que no està embarassada.

Els símptomes més freqüents de la pressió arterial baixa durant l’embaràs són:

• Marejat
• Nàusees
• Keliyengan (cap com girar)
• Desmai

Símptomes braç tendeix a empitjorar quan les dones embarassades s’aixequen sobtadament des de la posició estirada o asseguda.

La pressió arterial baixa durant l’embaràs no sol provocar símptomes greus que puguin causar xoc.

No obstant això, en pacients amb sèpsia o complicacions infeccioses, una caiguda dràstica de la pressió arterial pot causar danys als òrgans.

Alguns dels possibles danys dels òrgans són l’ictus, la insuficiència renal i l’atac cardíac.

La causa de la pressió arterial baixa durant l’embaràs

Bàsicament, l’embaràs provoca molts canvis en el cos de la dona, inclosos l’augment i la caiguda de la pressió arterial.

Per tant, la pressió arterial baixa durant l’embaràs és en realitat un fet normal.

Moltes dones embarassades experimenten aquesta condició, especialment al primer i segon trimestre de l’embaràs.

Citant Narayana Health, la dona embarassada mitjana experimenta baixa tensió durant l’embaràs quan arriba a les 24 setmanes d’edat.

Això es deu a l'expansió de la circulació sanguínia durant l'embaràs i als canvis hormonals. Tots dos provoquen la dilatació dels vasos sanguinis i la pressió arterial.

Tot i que això és freqüent, hi ha diversos altres factors que també provoquen una pressió arterial baixa durant l’embaràs. Aquests factors inclouen:

Anèmia

Aquesta condició de manca de sang vermella és una de les causes de la pressió arterial baixa durant l’embaràs.

Tingueu en compte que la pressió arterial baixa no és necessàriament anèmia, però l’anèmia és certament baixa.

Si les dones embarassades tenen pressió arterial baixa durant l’embaràs a causa d’una anèmia, aquesta condició pot provocar problemes més greus, a saber:

• Fetus no desenvolupat (IUGR)
• Els nadons neixen prematurament
• Baix pes al naixement (LBW)

L’anèmia greu en dones embarassades pot causar danys al cor i al cervell, i fins i tot la mort.

Deshidratació

La pressió arterial baixa durant l’embaràs també pot ser causada per un cos deshidratat o hidratat.

Citant d'Intermountain Healthcare, el requisit de líquid recomanat per a les dones embarassades és de 2300 ml al dia. Això equival a 8-12 gots al dia.

Cada dia, el contingut d’aigua del cos disminueix a través de la suor, l’orina i les femtes.

A més, la mare també ha de compartir les necessitats d’aigua amb el fetus.

La manca de líquids corporals pot afectar la sal, els nivells de minerals i el desenvolupament fetal en cada trimestre de l’embaràs.

Desnutrició

Aquesta condició de salut no només la experimenten els nens, sinó també els adults, incloses les dones embarassades.

La pressió arterial baixa durant l’embaràs pot ser causada per la manca de nutrients al cos.

Perquè a més de satisfer les vostres pròpies necessitats, també heu de donar suport al desenvolupament fetal.

Cal que mengeu aliments saludables durant l’embaràs, com ara fruites, verdures, vedella o pollastre per satisfer les necessitats nutricionals.

Problemes cardíacs

Tot i que la pressió arterial baixa durant l’embaràs és freqüent, aquesta afecció pot ser un signe de problemes cardíacs.

Citant l’American Heart Association, hi ha problemes cardíacs que poden causar pressió arterial baixa, a saber:

• Batecs del cor febles (bradicàrdia)
• Problemes de vàlvula cardíaca
• Atac de cor

Aquest problema cardíac fa que no pugui drenar prou sang per satisfer les necessitats de les dones embarassades i del fetus.

A més de les quatre condicions de salut anteriors, la pressió arterial baixa per a dones embarassades també es produeix per mals hàbits, com ara:

• Massa temps estirat al llit.
• Dempeus massa ràpidament des de la posició asseguda.
• Remullar-se en aigua calenta durant massa temps.
• Consum de determinades drogues.

No només això, la pressió arterial molt baixa també pot ser un signe de complicacions al començament de l’embaràs, com un embaràs ectòpic.

L’impacte de la pressió arterial baixa durant l’embaràs en els lactants

Un dels principals riscos de témer si es té una pressió arterial baixa durant l’embaràs és la caiguda a causa d’un desmais.

El motiu és que algunes dones amb baixa tensió que s’aixequen massa ràpidament després d’una llarga estada asseguda o estirada sovint ho experimenten braç fins que es va desmaiar.

Per a les dones embarassades, això és certament perillós. A més de lesionar-se quan cauen, les dones embarassades també corren el risc de sagnar, cosa que pot causar problemes amb els òrgans interns.

En casos greus, la pressió arterial massa baixa pot provocar xocs o danys als òrgans, cosa que suposa un risc per a la salut del nadó.

Com afrontar la pressió arterial baixa durant l’embaràs

En molts casos, la pressió arterial tornarà a la normalitat en entrar al tercer trimestre de l’embaràs.

El tractament de la pressió arterial baixa durant l’embaràs depèn de la història clínica i de la malaltia.

No obstant això, les dones embarassades poden provar alguns d'aquests senzills passos per reduir els símptomes:

• Seieu o estireu-vos si us sentiu braç , per evitar caure.
• Eviteu posar-vos dempeus massa ràpidament des de la posició asseguda o estirada.
• Acuéstese al costat esquerre del cos, per augmentar el flux sanguini al cor.
• Porteu roba fluixa durant l’embaràs.
• Beu 1500-2300 ml d’aigua al dia.
• Menjar aliments nutritius i molt nutritius durant l’embaràs.

Podeu consultar un metge per obtenir més informació.

Quan veure un metge

Les dones embarassades han de rebre tractament d’urgència immediatament si experimenten marejos o desmais acompanyats de símptomes greus com:

• Sagnat durant l’embaràs
• Mal de cap intens
• Canvis de visió o visió borrosa.
• Dolor de pit
• Difícil de respirar
• Coixesa o adormiment, especialment en un costat del cos.

Si experimenta l’anterior, consulteu immediatament un metge.