10 maneres poderoses de controlar el dolor del càncer i bull; hola saludable

El dolor de càncer de coll uterí pot causar dolor ossi i fins i tot dolor crònic al costat o a l’esquena causat per la inflamació dels ronyons. No obstant això, hi ha moltes maneres en què vosaltres i la vostra família podeu controlar el vostre dolor.

Diverses maneres efectives de controlar el dolor del càncer

Acupuntura

Hi ha diversos estudis que revelen l’efecte de l’acupuntura en la reducció del dolor muscular o del dolor ossi per a algunes persones amb dolor avançat de càncer cervical. L’acupuntura ajuda el cos a alliberar diversos productes químics que poden proporcionar-li alleujament, especialment quan el dolor per càncer provoca espasmes musculars que empitjoren el dolor.

Te de gingebre

Una tassa de te de gingebre és un remei natural que es considera molt eficaç per tractar el dolor. A part d’això, aquesta forma de tractar el dolor contra el càncer no provoca cap efecte secundari i també millora el vostre estat gràcies al seu valor medicinal. Podeu prendre te de gingebre 4-5 vegades al dia, sobretot al matí, però no en beureu de nit. També podeu mastegar un tros de gingebre sempre que el dolor sigui intens.

Rialles

Quan apareix dolor pel càncer de coll uterí, normalment se sent malament i sempre hi pensa. El riure és millor del que es podria pensar. Podeu veure vídeos divertits o demanar a la vostra família que expliquin acudits. El riure també relaxa la ment i ajuda a reduir l’ansietat i el nerviosisme. Intenta riure quan t’hagis d’enfrontar al dolor.

Exercici i dieta

Combinar exercici i una dieta saludable us pot ajudar a fer front al dolor i a la fatiga muscular associats al càncer de coll uterí i a medicaments. L’exercici físic us ajuda a obtenir immunitat i combatre el càncer, a més de prevenir recurrències. A més, la dieta s’encarrega de tractar el càncer i el dolor cervicals. Heu d’afegir fruites i verdures fresques a la vostra dieta, ja que ajuden a reduir el dolor causat pel càncer.

Medicina contra el dolor

Cal prevenir el dolor en lloc de tractar-lo. Es recomana prendre medicaments abans que el dolor empitjori. A més, heu de seguir les instruccions del metge i no exagerar la dosi. Us convé prendre medicaments per al dolor aproximadament mitja hora abans de practicar qualsevol exercici que pugui causar dolor.

Aboqueu el xili en pols en aigua

Com més picant, millor et pots sentir. Podeu provar mig gram de pols de Naga Bhut Jolokia de l’Índia. Es considera que són xilis molt calents. Una enquesta mostra que les dones amb càncer experimenten un alleujament del dolor fins a un 80% quan utilitzen aquesta pols tres o quatre vegades al dia. Després es va sentir millor que en els darrers dos anys.

Vitamina B-2

La vitamina B-2 és una vitamina soluble en aigua que és útil per evitar que les cèl·lules precanceroses o canceroses creixin al coll de l’úter. A més, aquesta vitamina us pot ajudar a reparar el teixit cervical danyat, reduir la inflamació del sistema cervical i reproductiu, desfer-se del virus del papil·loma humà i reduir el risc de displàsia cervical. Les bones fonts de vitamina B-2 són el fetge, els cereals enriquits, els bolets, els ous, les ametlles, la llet i les sardines.

Tècniques d’alliberament d’emocions

Podeu fer aquest mètode tocant els dits índex i mig als punts meridians d'energia del cos. Funciona per estimular i reconstruir els fluxos d’energia pertorbats, sovint alleugerint el dolor i molt més. S’ha demostrat que aquesta tècnica proporciona un alleujament eficaç del dolor.

Meditació

La meditació té mètodes que us poden ajudar a tractar el dolor del càncer de coll uterí sense consumir drogues. Tot i que diferents tècniques de meditació tenen efectes diferents sobre el dolor, es pot concloure que la meditació millora els problemes fisiològics i físics i, per tant, el dolor.

Cúrcuma

Utilitzar plantes herbàcies per tractar el dolor del càncer cervical, per què no? La cúrcuma, també coneguda com Curcuma longa, proporciona molts beneficis per a la vostra salut. La cúrcuma millora la funció del vostre sistema immunitari, redueix la inflamació cervical, destrueix el virus del papil·loma humà, redueix els símptomes del càncer cervical com hemorràgies fortes o excessives i dolor pèlvic, cura les lesions i limita la propagació de les cèl·lules del càncer cervical.

Aquests són 10 consells que podeu fer per afrontar el dolor de càncer de coll uterí. Alguns mètodes poden funcionar per a les persones, però no per a vosaltres, així que tingueu paciència per intentar canviar les formes que no us ajuden amb el dolor del càncer. Si el vostre cos experimenta una reacció a algun dels mètodes, consulteu un metge el més aviat possible.