4 Com triar la millor pasta de dents per a cavitats i bull; hola saludable

Depenent de la mida del forat, les dents poden sentir-se una mica adolorides. Fins i tot si deixeu cavitats, sou propens a patir infeccions i pèrdues de dents. Per tant, abans de prendre medicaments per al mal de queixal, rentar-se les dents amb la correcta elecció de pasta de dents pot evitar que les càries empitjori. Llavors, com es tria la pasta de dents per a les càries?

Per què són les cavitats dentals?

El terme mèdic per a càries és caries o cavitats . La causa principal de les càries és l’acumulació de placa a les dents com a conseqüència de no mantenir una higiene bucal adequada.

La placa és una capa formada a partir de restes alimentàries, saliva i milions de bacteris. Quan rarament netegeu les dents, la placa s’acumularà a la superfície i entre les dents.

Els bacteris que viuen a la placa es multiplicaran i produiran àcid que erosiona l’esmalt (capa externa de les dents). L’esmalt que s’erosiona constantment acabarà podrint i formant forats.

Com més placa s’acumuli a la superfície de les dents, els forats que es formen també solen ser més grans. És possible que no sentiu res quan els forats encara són petits. No obstant això, si el forat s’ha fet més gran, serà més propens a experimentar mal de queixal.

Com triar la pasta de dents per a les càries

Una de les maneres més senzilles de tractar les càries és raspallar-se amb la pasta de dents adequada. Malauradament, hi ha molts productes de pasta de dents al mercat amb diferents marques, colors i sabors.

Actualment, potser estareu confós sobre quina pasta de dents és la millor per a les càries. Bé, aquí teniu algunes coses a les quals heu de prestar atenció quan voleu comprar pasta de dents per a càries.

1. Trieu una pasta de dents que contingui fluor

La pasta de dents conté molts ingredients actius per ajudar a mantenir la salut bucal. Bé, un dels ingredients més importants a tenir en compte a l’hora d’escollir la pasta de dents per a les càries és el fluor.

Diversos estudis han descobert que el fluor és eficaç en la prevenció de càries i acumulació de placa a les dents. Això es deu al fet que el fluor ajuda a protegir i enfortir la capa d’esmalt de les dents. A més, el fluor també pot ajudar a remineralitzar les dents que han començat a deteriorar-se. D’aquesta manera, la càries no empitjorarà i es pot evitar la formació de forats a les dents.

No cal dubtar en utilitzar pasta de dents que contingui fluor. L’ús de fluor a la pasta de dents ha estat declarat segur per l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Els dentistes de tot el món, inclòs a Indonèsia, també utilitzen molt aquest material per a productes de cura dental. De fet, l’American Dental Association (ADA) diu que tota la pasta de dents que accepti ha de contenir fluor.

Hi ha moltes formes de fluor que sovint apareixen a les etiquetes dels envasos de pasta de dents. No obstant això, algunes de les formes més comunes inclouen monofluorofosfat sòdic, fluorur de sodi i fluorur estannós.

2. Comproveu altres ingredients actius

A part del fluor, també és important conèixer els altres ingredients actius que conté la pasta de dents. Aquests són alguns dels ingredients actius més comuns en la pasta de dents per a les càries.

• Agent abrasiu. Aquest compost té un paper important en l’eliminació de restes d’aliments, bacteris i taques de les dents. Exemples d’agents abrasius en productes de pasta de dents són el carbonat càlcic, el gel de sílice deshidratat, l’òxid d’alumini hidratat, el carbonat de magnesi, les sals de fosfat i els silicats.
• Humectant. Ingredients actius que funcionen per mantenir la textura de la pasta de dents perquè quedi humida i no s’assequi ràpidament. Els ingredients humectants de la pasta de dents consisteixen en glicerol, propilenglicol i sorbitol.
• Espessidor com col·loides minerals, algues col·loides , o cel·lulosa sintètica. S'afegeix a la massa de pasta de dents per crear una textura distintiva.
• Detergent. El detergent de la pasta de dents funciona per crear escuma quan es renteu les dents. Es necessita escuma per ajudar a eliminar la placa i els residus alimentaris que s’adhereixen a la superfície i entre les dents. Exemples de detergents en productes de pasta de dents són el laurilsulfat sòdic i el sarcosinat de N-lauril sòdic.

La pasta de dents per a les càries també conté aromes artificials a partir d’extractes de fruites. Normalment, aquesta addició de sabor artificial és específicament per a productes de pasta de dents per a nens. Per descomptat, l’objectiu és atreure els nens perquè vulguin ser més diligents en rentar-se les dents. Els extractes de fruites que s’afegeixen més sovint als productes de pasta de dents per a nens són les maduixes, les taronges, les pinyes, les pomes i el raïm.

De la mateixa manera, amb productes de pasta de dents per a adults. També s’afegeixen sabors artificials a partir d’extractes d’oli essencial com la menta, la llimona, la canyella i altres. Aquests diversos additius són efectius per proporcionar una sensació refrescant després de rentar-se les dents.

Malauradament, no tothom és apte per utilitzar pasta de dents que contingui ingredients a base d’herbes. Per a persones sensibles, afegir ingredients a base d’herbes pot causar una reacció al·lèrgica o irritació a la boca.

3. Eviteu la pasta de dents que contingui irritants

A l’hora d’escollir la pasta de dents, intenteu consultar un a un la llista de principis actius que figuren a l’envàs de cada producte.

És important saber que s’han informat d’alguns ingredients actius de la pasta de dents com a al·lergògens o irritants. Alguns d’ells inclouen:

• Àcid cítric (sovint catalogat com a citrat de zinc o potassi)
• Triclosan
• Laurilsulfat de sodi
• Propilenglicol
• PEG-8, PEG-12, PEG-1450
• Cocamidopropil betaina
• Parabens
• Pirofosfat

El signe més típic si té al·lèrgia a la pasta de dents és l’aparició de nafres o aftes a la boca. Ja sigui a les galtes, la llengua, les genives, els llavis, fins al sostre de la boca. Els llavis també es tornen vermells, pruïja i se senten adolorits.

Per això, comproveu sempre acuradament els ingredients continguts en el producte de pasta de dents que adquirireu. Assegureu-vos que el producte de pasta de dents que trieu no contingui ingredients perillosos o que pugui provocar una reacció al·lèrgica.

4. Trieu un producte segellat amb una organització de bona reputació

Si voleu utilitzar pasta de dents per a càries, trieu un producte que tingui un segell d’una organització de bona reputació. Exemples com l'Associació Dental Americana (ADA) o l'Associació Dental Indonèsia (PDGI)

Aquest segell mostra que la pasta de dents que utilitzeu és segura i eficaç per protegir les dents i eliminar les taques de les dents.

És una bona idea consultar també el vostre dentista abans d’utilitzar productes de pasta de dents per a les càries. Si cal, el metge pot prescriure una pasta de dents especial que no se sol comercialitzar al mercat.