Taula de continguts:
- Què causa la cel·lulitis?
- Quatre ingredients per desfer-se de la cel·lulitis
- Recepta 1: desfeu-vos de la cel·lulitis amb olis essencials
- Materials:
- Com fer:
- Com utilitzar:
- Recepta 2: desfeu-vos de la cel·lulitis amb crema per a nadons
- Materials:
- Com fer:
- Com utilitzar:
- Recepta 3: elimineu la cel·lulitis amb oli de coco
- Com fer:
- Com utilitzar:
- Recepta 4: desfeu-vos de la cel·lulitis amb el cafè
- Materials:
- Com fer:
- Com utilitzar:
Desfer-se de la cel·lulitis és una cosa que no és fàcil de fer. La cel·lulitis és una afecció quan sembla que la pell té zones basades en dipòsits de greix, cosa que fa que la pell sigui arrissada i grumollosa. Tenir cel·lulitis no significa que tingueu sobrepès. Fins i tot la gent prima pot tenir-la. No obstant això, si teniu sobrepès, la cel·lulitis pot disminuir a mesura que perdeu pes.
Què causa la cel·lulitis?
La cel·lulitis és més freqüent en dones que en homes. La cel·lulitis també pot ser genètica. A part d’això, la taxa d’aparició de la cel·lulitis també està influenciada pels següents factors:
- Mala dieta
- La dieta equivocada
- Metabolisme lent
- Manca d’activitat física
- Canvis hormonals
- Deshidratació
- Greix al cos
- Gruix i color de la pell
La cel·lulitis sol ser menys visible a la pell fosca. Si teniu la pell clara i voleu portar vestit de bany o vestit curt, utilitzeu-lo autobronceador per al bronzejat es poden fer menys notables els solcs i les ranures de les cuixes. Per dissimular la cel·lulitis, també podeu provar d’elaborar ingredients de la cel·lulitis a casa amb ingredients naturals, com els que es mostren a continuació.
Quatre ingredients per desfer-se de la cel·lulitis
Recepta 1: desfeu-vos de la cel·lulitis amb olis essencials
Materials:
- ¼ tassa d’oli de coco orgànic cru
- ½ tassa mantega de karité orgànica crua
- 2 cullerades d'oli de llavor de raïm (llavor de raïm)
- 1 cullerada d'oli d'oliva
- 30 gotes d’oli essencial de taronja
- 10 gotes d'oli essencial d'espígol
- 20 gotes d'oli essencial d'aranja
- 10 gotes d’oli essencial de llimona
Com fer:
- Podeu utilitzar una cassola petita a foc mig-baix (remenant sovint) o al microones amb 30 segons de calor gradual (remenant uns segons) per fondre l’oli de coco i mantega de karité .
- Un cop fos, transfereu-ho a un bol gran (ja sigui amb un bol o un altre bol que podeu utilitzar amb una batedora manual) i deixeu-lo refredar sobre la taula durant 15 minuts.
- Afegiu oli de llavor de raïm, oli d’oliva i tots els olis essencials.
- Traieu el bol a la nevera i deixeu-lo enfilar durant 30 minuts.
- A continuació, utilitzeu una batedora elèctrica o remeneu a gran velocitat si utilitzeu un batedor de filferro durant 6-7 minuts, o fins que el batedor estigui tou.
Com utilitzar:
Emmagatzemeu-lo en un recipient de vidre amb una tapa hermètica (durarà diversos mesos). Per utilitzar-la, fregueu aquesta crema a les zones amb problemes de cel·lulitis.
Recepta 2: desfeu-vos de la cel·lulitis amb crema per a nadons
Materials:
- Crema de nadó de 100 ml (crema per a nadons)
- 20 gotes d'oli cítric essencial (també es pot utilitzar oli de llimona o oli aranja)
- 2-5 gotes d’oli essencial de canyella
Com fer:
- Poseu tots els ingredients en un got i assegureu-vos que els barregeu bé.
- Deixeu la crema al taulell unes hores abans de remenar-la bé.
Com utilitzar:
Utilitzeu aquesta crema cada dia i feu un massatge a la zona que té cel·lulitis amb la crema. Aquesta crema pot durar un mes.
Recepta 3: elimineu la cel·lulitis amb oli de coco
Materials:
- ¾ tassa d’oli de coco
- 2 cullerades de llesques cera d’abella (cera d'abella)
- 3 cullerades hamamelis
- 10 gotes d’oli de ginebre
- 10 gotes d’oli de romaní
- 30 gotes d’oli aranja
- 30 gotes d’oli xiprer
Com fer:
- Poseu tots els olis essencials en un recipient i barregeu-los i poseu-los dins hamamelis i remeneu fins que es distribueixi uniformement.
- Descongelar cera d’abella a foc lent i afegiu oli de coco si no és massa líquid.
- Després cera d’abella i oli de coco líquid, afegir a un bol d’oli essencial i barrejar.
- Aboqueu el contingut en un pot, torneu a tapar i guardeu-lo en un lloc fresc i sec
Com utilitzar:
Per treure el màxim profit d’aquesta crema, utilitzeu-la dues vegades al dia (una al matí i una altra abans d’anar a dormir).
Recepta 4: desfeu-vos de la cel·lulitis amb el cafè
Materials:
- 1 tassa de cafè mòlt
- 1 tassa de sucre morè
- 1 puré d'alvocat madur
- 1 cullerada d'oli d'oliva
Com fer:
Poseu tots els ingredients en un bol i tritureu-los fins que quedi fregar .
Com utilitzar:
Feu servir un moviment circular per fregar fregar aquests a la pell que té cel·lulitis. Deixeu-ho actuar durant 15 minuts i després esbandiu-lo amb aigua freda.
