Corregiu un matrimoni que comença a ser suau a través d'aquests 4 consells

No és fàcil mantenir el foc del romanç i la intimitat quan fa molt de temps que estàs casat. Per a algunes parelles, la pila d’estrès laboral, juntament amb la fatiga de tenir cura dels fills quotidians, pot fer que el matrimoni sigui insípit. Calma’t primer. No cal anar directament a l’assessorament amb un especialista en la llar ni amb un psicòleg per arreglar un matrimoni que se sent insípit. Podeu fer aquestes maneres senzilles amb la vostra parella perquè la vostra llar pugui tornar a la intimitat, l’harmonia i la calidesa.

Com arreglar un matrimoni que se sent insípit

1. Sigues amable amb la teva parella

El primer consell que podeu fer i que no s’ha de menystenir és ser agradable amb la vostra parella. Això és especialment important si esteu decidit a fer que el vostre matrimoni funcioni.

Potser en els darrers anys, tant si us n’adoneu com si no, la vostra actitud a l’hora de tractar la vostra parella ja no és la mateixa després del matrimoni.

Per exemple, ja no el dius "estimat", ni dius mai la paraula "si us plau i gràcies" quan demanes ajuda a la teva parella. Aquests canvis són naturals perquè és possible que estiguis molt acostumat a ell a la teva vida.

Segons Sydney Ceruto, Ph, D, neuropsicòloga a Nova York, ser íntim amb la vostra parella us farà sentir també més estimat. Ceruto suggereix que els dos sigueu amables i afectuosos els uns amb els altres, fins i tot quan esteu lluitant o fins i tot quan la vostra parella no correspon amb la vostra bondat.

Ceturo sosté que continuar sent amable i mostrar el seu afecte per la seva parella pot ajudar a escalfar i augmentar la intimitat entre tots dos.

2. Preneu-vos temps per al sexe

Reparar el matrimoni implica millorar la vostra rutina sexual junts. Tenir relacions sexuals no és només una sortida per a la luxúria i la passió. Segons Joel D. Block, doctor en teràpia de relacions, tenir relacions sexuals és una de les maneres més ràpides d'augmentar la intimitat a la llar.

Vostè i la seva parella poden intentar programar relacions sexuals en una setmana. Accepteu els dies que tots dos creieu que són els més ideals i planifiqueu els detalls a l’hora prevista. Es pot començar amb una cita junts per veure una pel·lícula, sopar junts i després tancar amb el sexe.

Si cal, podeu confiar els fills a casa dels vostres sogres i prendre 1-2 dies de permís abans del cap de setmana per passar unes vacances junts i reactivar el foc d’amor entre vosaltres i la vostra parella.

3. Proveu alguna cosa nova

De vegades, el matrimoni se sent avorrit perquè queda aturat fent el mateix. De fet, atrevir-se a provar alguna cosa nova pot ajudar a arreglar un matrimoni que sembla estancat i anodí.

Per exemple, si el vostre marit és el tipus de persona a qui li agraden les activitats a la natura, com ara senderisme, jardineria o càmping, però abans de casar-vos no ho proveu mai.

A partir d’aquí podeu provar de fer coses que us agradin a la vostra parella. Sentiu-ho per primera vegada i, a continuació, digueu el bonic que és fer coses junts. Viceversa. L’esposa pot convidar el seu marit a mimar-se al saló només per fer un massatge després senderisme .

En essència, heu d’intentar endinsar-vos en un món que a la vostra parella li agrada i que mai no fa. Si aprecieu allò que els agrada, també voldran i provaran la vostra passió personal. Qui sap, és possible que agafeu una nova afició?

4. No confongueu els problemes domèstics amb altres qüestions

Un dels motius de la separació del matrimoni és perquè una o les dues parelles porten problemes des de l’exterior a la sala del casament.

Separar els assumptes personals dels assumptes domèstics és molt important per arreglar un matrimoni que comença a ser sord.

Per exemple, suposem que esteu involucrat en molts projectes a l'oficina, de manera que es converteix en estressant a casa. S’ha d’evitar que es discuteixi i es discuteixi amb la seva parella. Els problemes a l’oficina no s’han de portar a casa.

De la mateixa manera, amb problemes domèstics, no el porteu a l'oficina per molestar la concentració mentre treballeu. Heu de crear límits entre el vostre món laboral i personal perquè les dues parts es puguin equilibrar sense molestar-se.

Si hi ha algun problema a l’oficina, encara és capaç i legítim de comunicar-ho a la seva parella. No obstant això, la vostra actitud envers la vostra parella ha de mantenir-se íntima, no canviar. Si necessiteu temps per completar altres qüestions fora del matrimoni, demaneu temps, comprensió i expliqueu-ho bé a la vostra parella.