Les etapes del desenvolupament del cervell humà des de la infància fins a la vellesa

El cervell és el motor que impulsa totes les funcions i activitats del cos humà. Quan es vol moure o fer alguna cosa, el cervell ho mana i el controla. La intel·ligència, la creativitat, les emocions i la memòria també es troben entre les moltes coses que el cervell regula. Bé, sabeu quines són les etapes del desenvolupament del cervell humà des de la infància fins a la gent gran? Anem, esbrineu la resposta a la ressenya següent.

El cervell comença a formar-se a l’úter

El cervell humà comença a desenvolupar-se a partir de la quarta setmana després de la concepció, quan finalment es tanca el tub neural. El tub neural és la xarxa de nervis que es va formar primerament des de la concepció, que sembla un cuc de terra que recorre la part posterior de l’embrió.

Quan teniu tres setmanes d’embaràs, l’embrió en desenvolupament ha format vies neuronals, que són la base de les estructures cerebrals. El cervell humà continua desenvolupant-se amb l'edat gestacional, marcada per l'aparició de cèl·lules nervioses (neurones) que formen noves estructures i funcions al cervell. Cada neurona es connectarà amb altres neurones per formar el sistema nerviós amb l'ajut de fibres anomenades dendrites i axons.

A continuació es detalla el desenvolupament del cervell humà des del naixement fins a la vellesa.

El desenvolupament del cervell humà des de nadons fins a persones grans

Quan neix el bebè

Segons els informes de Reader's Digest, un neuròleg anomenat David Perlmutter, MD, va dir que el creixement mitjà de les cèl·lules cerebrals mentre encara es troba a l’úter és d’uns 250.000 noves cèl·lules cerebrals per minut.

Quan neix un nadó, es formen uns 100.000 milions de neurones de manera que la mida del cervell del nadó ha arribat al 60% de la mida del cervell adult. Al néixer, la mielina o substàncies grasses que protegeixen els axons del cervell i ajuden a moure els impulsos més ràpidament són produïdes pel cervell que està a prop de la medul·la espinal. Aquesta part del cervell s’encarrega de regular funcions bàsiques, com respirar, menjar i controlar la freqüència cardíaca.

Infància

En entrar a l’edat de tres anys, la mida del cervell humà s’amplia fins al 80% de la mida d’un cervell intacte com a adult. A aquesta edat, el cervell en realitat té més del 200 per cent de sinapsis. La sinapsi és la connexió entre axons i cèl·lules sarag que permet que la informació flueixi entre ells.

A mesura que el nen creix i es desenvolupa, el cervell comença a trencar sinapsis que es consideren poc importants, de manera que el cervell es centra més en les connexions importants.

A l’edat de cinc anys, el desenvolupament cerebral es fa més agut. Tota experiència que sent el nen formarà una sinapsi. Per això, el desenvolupament cerebral dels nens s’adaptarà a l’entorn del nen. Quan els nens experimenten experiències negatives, el cervell formarà traumes i records negatius gràcies a les sinapsis que es formen. Però, d’altra banda, els esforços de recuperació també són més eficaços que a una edat avançada.

Entrar en l’adolescència

Els cervells adolescents no difereixen molt en mida i pes dels adults, però encara no estan completament desenvolupats. En aquesta edat, la mielina que es produeix quan neix el nadó té una seqüència més complexa. La sèrie final de mielina es troba al lòbul frontal, precisament darrere del front. La mielina funciona per prendre decisions, controlar els impulsos i l’empatia.

No obstant això, aquesta funció no és tan estable com els adults. Per tant, molts adolescents solen experimentar confusió o emocions inestables. El paper dels pares és necessari per guiar els seus adolescents en la presa de decisions per evitar males decisions.

Hem crescut

En entrar a l'edat de 20 anys, el desenvolupament del cervell al lòbul frontal es completa finalment, especialment en la capacitat d'avaluació. És per això que es preveu que els 25 anys siguin els millors per prendre decisions.

No obstant això, el desenvolupament cerebral començarà a disminuir lentament en aquesta franja d’edat. El cos es formarà i eliminarà automàticament les cèl·lules nervioses i les cèl·lules cerebrals. A més, tot i que encara s’estan formant cèl·lules i sinapsis cerebrals, el procés pren un temps més lent. En entrar als 30 anys, la divisió de sinapsis es fa més difícil, de manera que molts adults tenen dificultats per centrar-se en aprendre alguna cosa nova.

Algunes malalties mentals que debiliten el desenvolupament del lòbul frontal del cervell, com l’esquizofèrnia, la depressió i els trastorns d’ansietat, són més propensos a produir-se en la vida adulta. Al voltant del 60 al 80% de les persones de 18 a 25 anys tenen una o més d’aquestes afeccions.

Començar un hàbit d’exercici i una dieta saludable per mantenir la salut del cervell fins a la vellesa, idealment, hauria de començar ara.

Vellesa

Als 50 anys, els vostres records comencen a ser més curts o us és més fàcil oblidar les coses. Això es deu al fet que l'envelliment natural canvia la mida i la funció del cervell. La reducció de la potència cerebral es deu totalment a la mort de les cèl·lules cerebrals i a les sinapsis. El cervell es redueix i el risc de diverses malalties relacionades amb el cervell continuarà augmentant.

Al voltant del 5% dels adults experimenten l’aparició de símptomes d’Alzheimer als cinquanta anys. Per tant, heu de conèixer els canvis que us han succeït; tant si es deu a l’envelliment natural com als símptomes d’Alzheimer. Se sap que un de cada deu persones majors de 65 anys té Alzheimer. Aquest risc també augmenta cada 5 anys. Quan compliu els 85 anys, el risc d’Alzheimer augmenta un 50%.

Per tant, es requereix que la gent gran continuï fent exercici regularment per millorar la seva capacitat cerebral, per exemple fent exercici aeròbic i menjant aliments saludables per al cervell i evitant l’estrès com a millor defensa contra l’envelliment cerebral.