L’èczema en els nadons pot ser causat pels aliments que menja la mare

L’èczema en els nadons pot incomodar-los i plorar molt. És possible que els nadons intentin ratllar-se les zones amb pruïja quan l’èczema es repeteix, però el fet de ratllar pot empitjorar l’èczema. Algunes coses que potser haureu d’evitar si el vostre nadó té èczema, un dels quals és certs aliments que consumeixen les mares que donen lactància materna. Alguna cosa?

Què és l’èczema en els nadons?

L’èczema o també coneguda com a dermatitis atòpica és una malaltia inflamatòria de la pell on la pell és vermella, irritada, rugosa i possiblement escamosa. De vegades, també poden aparèixer petits grumolls plens de líquid quan el nadó té èczema. Normalment, l’èczema apareix a les galtes, al front, a l’esquena, a les mans i als peus.

Segons KidsHealth, l’èczema pot aparèixer en un de cada deu nens. Els símptomes poden aparèixer uns quants mesos després del naixement del nadó, o aproximadament als 3-5 anys d’edat. La meitat dels nens que van experimentar èczema a la seva infància, poden experimentar èczema a l'adolescència.

No us preocupeu, l’èczema no es contagia. Tot i això, la causa de l’èczema en els nadons no és certa. Si el vostre nadó té èczema, potser haureu d’evitar que tornin algunes de les coses que poden provocar l’èczema. Una de les coses que poden desencadenar l’èczema és el menjar consumit per les mares que donen el pit.

Els aliments de les mares lactants causen èczemes en els nadons

El menjar per si sol no és la causa de l’èczema. No obstant això, els aliments afecten fins a cert punt l’aparició de símptomes d’èczema en nadons. Especialment si el nadó té certes al·lèrgies alimentàries.

Una mare que encara alleta el seu bebè pot haver de parar atenció als aliments que menja. Això es deu al fet que els aliments que menja la mare poden entrar al cos del nadó a través de la llet materna.

Eviteu els aliments que causin al·lèrgies

Si un nadó amb èczema encara està donant el pit, és millor que la mare eviti els aliments habituals que causen al·lèrgies. Segons l'Acadèmia Americana de Pediatria, alguns aliments que sovint causen al·lèrgies i que han de ser evitats per les mares lactants són:

• Llet de vaca
• Fruits secs
• Ou
• Mariscs o altres productes del mar

Això no hauria d’impedir que continueu alletant el vostre nadó fins als 2 anys. A més, la lactància materna pot protegir-lo dels efectes de l’èczema. Això es deu al fet que la llet materna conté anticossos especials que poden augmentar la immunitat del nadó.

Menja aliments que poden afavorir la immunitat

Per evitar que l'èczema en els nadons es repeteixi, les mares que donen lactància també han de menjar molts aliments que poden afavorir la immunitat. Un d’ells és consumir aliments que contenen probiòtics durant la lactància i també es recomana consumir-los durant l’embaràs.

La investigació demostra que els probiòtics poden mantenir un equilibri de bons bacteris a l’intestí, de manera que al seu torn això pot augmentar la immunitat. Alguns aliments que contenen probiòtics són el iogurt, el tempeh i el kimchi.

També s’ha de tenir en compte la ingesta d’aliments del bebè

A part de la ingesta d'aliments de la mare, la pròpia alimentació del bebè també pot afectar l'èczema, especialment si el nadó rep llet de biberó o ha rebut altres aliments a part de la llet materna.

Si el vostre bebè s’alimenta amb biberó i té èczemes greus, és possible que hàgiu de donar-li una fórmula no al·lergògena, com ara una fórmula feta a partir de proteïna hidrolitzada.

Mentrestant, si el vostre bebè ha començat a rebre menjar sòlid, hauríeu d’oferir-li un per un. Després que el bebè hagi menjat, busqueu signes si apareixen erupcions o taques vermelloses a la pell del bebè o si el bebè sent picor. Si és així, el nadó pot tenir al·lèrgia alimentària.

No obstant això, normalment apareix una nova reacció al·lèrgica després d’uns dies que el bebè menja aliments que causen al·lèrgies. Per tant, és possible que hagueu de visitar un metge per confirmar les al·lèrgies en nadons.

Superació de l’èczema en nadons

Per ajudar a combatre l’èczema, també doneu als nadons aliments que contenen probiòtics per afavorir la seva immunitat. A més, doneu al vostre nadó aliments rics en àcids grassos essencials, com ara salmó, sardines, tonyina, ametlles, nous, alvocats i altres.

La investigació demostra que els àcids grassos essencials poden ajudar a combatre la inflamació del cos, donant suport a la salut de la pell del nadó.

x