Aquest és l’impacte si els pares solen criticar-ne l’infant

Criticar el nen és necessari per controlar el comportament del nen. Però recordeu, no d’una manera dura ni exagerada. La investigació demostra que el desenvolupament emocional i la salut mental d’un nen es poden veure afectats si els pares solen criticar els seus fills, especialment de manera excessiva.

Què passa quan un pare critica durament un nen?

Un estudi realitzat per la Universitat de Binghamton a Nova York va examinar 87 nens i els seus pares per esbrinar com reaccionen els nens quan són criticats pels seus pares. Es va demanar als pares que critiquessin el nen durant cinc minuts. Després, es va demanar als nens que anomenessin quines emocions reconeixien a partir de les expressions dels seus pares.

Els resultats van mostrar que els nens que eren massa sovint criticats no eren molt sensibles a l’hora d’avaluar les expressions facials dels seus pares. Aquest fenomen es coneix com a biaix d’atenció, que és la tendència a prestar atenció a algunes coses tot ignorant-ne d’altres.

Cita la pàgina de Healthline, Monica Jackman, terapeuta a Port St. Lucie, Florida, explica que l'amígdala cada cop té més resposta — la part del cervell que processa les emocions — expressions facials, fent que algú vulgui ignorar-les encara més.

"Els pares poden estar frustrats i continuar criticant perquè els nens mostren un biaix d'atenció", va afegir Jackman. Per dir-ho simplement, a ningú li agrada ser criticat i culpat. Sobretot amb el to picant i la cara d’un pare ferotge. Igualment amb els nens. La sensació de ser criticat és certament desagradable. Per això, els nens que sovint eren criticats pels seus pares ignoraven inconscientment les paraules i expressions enfadades dels seus pares.

Això és normal que qualsevol persona, inclosos els nens, es defensi de la por o la ràbia. Prefereixen centrar-se en una altra cosa, com ara mirar cap avall i mirar els seus propis peus. D’aquesta manera, no han de sentir el dolor i la vergonya que tenen els seus pares.

Per tant, com més freqüentment es critica el vostre fill, més probable és que no escolti les crítiques. Els pares que se senten descuidats són cada vegada més mordaços a l’hora de criticar i renyar els seus fills.

A la llarga, el biaix d’atenció mostrat pels nens juntament amb l’excessiva crítica dels pares pot dificultar que els nens reconeguin les emocions de les expressions facials d’altres persones. Això es deu al fet que s’han acostumat (sense voler) a ignorar les emocions d’altres persones.

De fet, la capacitat de reconèixer emocions és molt important perquè els nens expressin les seves pròpies emocions i també es comuniquin amb els altres.

A part del desenvolupament emocional pertorbat, la salut mental dels nens també es pot veure afectada si els pares són massa durs en criticar els seus fills. Aquest tipus de criança, segons Greg Hajcak Proudfit, psicòleg de la Universitat Stony Brook, podria dissuadir els nens. Tot i això, també pot exposar els nens a trastorns d’ansietat.

Llavors, quina és la millor manera de criticar els nens?

Els nens sovint cometen errors, com ara jugar fins a oblidar l’hora, no netejar el dormitori o prendre una dutxa de pluja sense permís. Això és normal i, per descomptat, s’enfronten molts pares, no només vosaltres. Llavors, com controlen els pares el comportament dels fills? Un d’ells és criticar-lo.

Tot i això, heu de saber que tothom ha comès errors, sobretot els nens que encara estan aprenent. Tot i que el comportament del vostre fill sovint us fa sacsejar el cap, no vol dir que calgui criticar totes les accions. A més, criticant-lo excessivament, per exemple amb veu forta o amb paraules dures.

Les crítiques que feu al nen l’han de sentir i entendre. No deixeu que les crítiques vagin cap a l’oïda dreta i cap a l’oïda esquerra, també inútil.

El truc no és fàcil, però podeu aplicar la tècnica de la "crítica més l’elogi". És a dir, mentre critiqueu el vostre fill, feu-li elogis i suport. A més, trieu paraules que no facin mal al vostre fill. Per descomptat, el nen us farà cas.

Per exemple, un nen deixa la seva habitació desordenat després de dibuixar i gargotejar. Intenta dir: “Tens una imatge preciosa, fill. Però, per què l’habitació està desordenada, eh? Si la imatge és bona, l'habitació també està bé, si us plau. Vinga, ordeneu els llapis de colors i l’escriptori quan hàgiu acabat de dibuixar ".

x