És cert que l’oli de peix pot causar càncer de pròstata? & bull; hola saludable

Hi ha hagut molts estudis que afirmen i demostren que l’oli de peix és molt beneficiós per a la salut, especialment per al desenvolupament cognitiu i el cervell dels nens. L’oli de peix s’obté generalment a partir de tipus de tonyina, salmó i truita. Avui en dia, l’oli de peix s’envasa majoritàriament en càpsules, de manera que es coneix més com a suplementació. Però un nou estudi suggereix que la suplementació d’oli de peix que consumeix massa home adult pot provocar un major risc de càncer de pròstata. Com pot? Llavors, hauríem de limitar el consum de peix?

Càncer de pròstata, un càncer que experimenten molts homes al món

El càncer de pròstata és un tipus de càncer que solen experimentar molts homes al món. Segons l’OMS, el 2012 el càncer de pròstata va patir 1,1 milions d’homes al món i va afectar almenys el 15% del total d’homes del món. Tot i que fins ara no se sap amb certesa què causa el càncer de pròstata, els experts afirmen que hi ha diversos factors de risc que poden provocar la incidència del càncer de pròstata, a saber:

• Edat. El càncer de pròstata és molt rar en homes de menys de 45 anys i és més freqüent en homes que han entrat als 50 anys.
• Genètic. Les persones que tenen antecedents de càncer de pròstata a la seva família també tenen un major risc de desenvolupar càncer de pròstata.
• Dieta. Els aliments afecten molt el que passa al cos, inclòs el desencadenament del creixement del càncer.
• L’obesitat. Els homes amb sobrepès són més propensos a desenvolupar càncer de pròstata.
• Malalties de transmissió sexual. El comportament sexual poc saludable o les relacions sexuals insegures freqüents també poden augmentar el risc de càncer de pròstata. Les persones que tenen gonorrea tenen més risc de desenvolupar càncer de pròstata.

Investigació sobre suplements d’oli de peix i risc de càncer de pròstata

Un estudi publicat al Journal of the National Cancer Institute va examinar els nivells d’àcids grassos omega 3 en 35 mil homes de més de 50 anys als Estats Units. Aquest estudi va registrar tots els aliments i begudes consumits per aquests enquestats. Després, a l'estudi es va trobar que hi havia 800 homes diagnosticats de malaltia de la pròstata i 1.400 homes que no tenien la malaltia. Després, els investigadors van comparar els dos grups examinant els nivells d’àcids grassos omega-3 a partir dels resultats de les anàlisis de sang.

Els resultats d’aquestes anàlisis de sang van mostrar que el grup amb diagnòstic de càncer de pròstata tenia nivells més elevats d’àcids grassos omega 3 a la sang que el grup que no tenia càncer de pròstata. A més, els investigadors també van concloure que les persones que consumien massa oli de peix tenien un risc 3 vegades més gran de desenvolupar càncer de pròstata per desenvolupar càncer de pròstata.

Els investigadors també van trobar que en el grup afectat pel càncer de pròstata, més del 43% consumia oli de peix derivat de suplements, és a dir, en un 43%, no de fonts directes d’aliments, com tonyina, salmó i truita.

Quina relació hi ha entre l’oli de peix i el càncer de pròstata?

Se sap que l’oli de peix és antiinflamatori i és bo per mantenir la salut del cor. No obstant això, és diferent en la investigació que s'ha descrit anteriorment. En aquest estudi, es demostra que el consum d’oli de peix realment augmenta el risc de càncer de pròstata. Llavors, l’oli de peix no és realment saludable?

Fins ara, els investigadors tampoc no saben quina és la relació entre tots dos. Però afirmen que això no és causa-efecte, de manera que l’oli de peix no és el que provoca el càncer de pròstata. Però els investigadors van concloure que els àcids grassos omega-3 de l’oli de peix tenen la capacitat d’afectar l’ADN, que pot provocar mutacions i després càncer. Això, per descomptat, no és clar i encara cal investigar-lo més. Per tant, els investigadors no aconsellen als homes reduir i limitar el consum de peix, cosa que en realitat és molt bo per a la salut.

Els suplements d’oli de peix no són la millor dieta

La majoria de les persones que consumeixen oli de peix poden obtenir més beneficis dels suplements, no de fonts directes d’aliments. Això és, per descomptat, diferent, perquè els aliments reals encara són millors que els suplements o medicaments que contenen diverses multivitamines. Si encara podeu consumir directament oli de peix procedent d’aliments, eviteu els suplements i les multivitamines, que també afectaran la salut si es consumeix massa.

LLEGIR TAMBÉ

• Si un bessó té càncer, el seguirà?
• Prevenir el càncer amb bacteris a l’intestí
• Efectes secundaris del tractament amb radioteràpia en pacients amb càncer

x