Els remeis naturals per a la infecció del tracte urinari que heu de conèixer

Infecció del tracte urinari (ITU) o l'anomenada infecció del tracte urinari causada per bacteris que es desenvolupen a la uretra. Les infeccions del tracte urinari es poden produir tant en homes com en dones, però les dones són més susceptibles a aquesta infecció.

En general, les malalties causades per la infecció bacteriana s’han de tractar amb antibiòtics. No obstant això, hi ha diversos ingredients naturals que es poden utilitzar com a fàrmacs complementaris per a les infeccions del tracte urinari. Alguna cosa?

Símptomes i causes de la infecció urinària

Abans de conèixer diversos tractaments alternatius per tractar aquesta malaltia, és una bona idea saber què pot causar infeccions del tracte urinari i quins símptomes poden aparèixer.

Hi ha diverses causes d’infeccions del tracte urinari, incloses:

• Obstrucció o obstrucció de les vies urinàries, com ara càlculs renals.
• És difícil passar tota l'orina a la bufeta.
• Ús d’anticonceptius com ara diafragmes i preservatius.
• Sistema immunitari feble per malalties o quimioteràpia.
• En els homes, també es pot desencadenar per una glàndula prostàtica augmentada.

Igual que altres malalties, la infecció urinària també presenta diversos símptomes. Els següents són símptomes a tenir en compte.

• Orina tèrbola o fins i tot ensangonada.
• La secreció fa mala olor per l’orina.
• Les ganes d’orinar més de l’habitual.
• La presència de rampes a la part inferior de l’abdomen.
• Febre de fins a 38 graus centígrads.
• Hi ha una sensació d’inquietud o confusió.

Remei natural per a infeccions urinàries

El tractament d’infeccions de les vies urinàries no només es pot fer mèdicament mitjançant medicaments d’un metge, sinó que també es pot fer amb diverses alternatives naturals que podeu trobar a casa. Aquí en teniu alguns.

1. Beu aigua

Beure aigua regularment cada dia pot ser el primer pas per tractar les infeccions urinàries. De fet, de vuit a deu gots al dia poden ajudar a eliminar els bacteris a través de l'orina excretada.

La necessitat d’aigua plana en un dia pot variar d’una persona a una altra. Però si teniu una malaltia com els càlculs renals, és una bona idea discutir primer amb el vostre metge quants gots d’aigua es poden consumir diàriament.

Si teniu una infecció del tracte urinari, també us recomanem que reduïu les begudes de colors i que contenen cafeïna, com ara cafè, te i refrescos. La cafeïna pot empitjorar les infeccions del tracte urinari. A part de la cafeïna, també heu d’evitar begudes alcohòliques, begudes ensucrades, suc de taronja, suc de llimona, llima i raïm.

2. Menjar fruita amb vitamina C

Se us demana que no begueu begudes com les taronges, però podeu trobar vitamina C a les fruites verdes o menjar tomàquets, la fruita més fàcil de trobar.

El consum de vitamina C ajudarà a reduir el pH de l’orina, de manera que les probabilitats que sobrevisquin els bacteris que provoquen la infecció de les vies urinàries seran menors. Segons els Instituts Nacionals de Salut, un dia les dones haurien de complir uns 75 mg de vitamina C, mentre que els homes necessiten uns 90 mg.

3. Espàrrecs

Pel que sembla, els espàrrecs també poden ser un remei natural per ajudar a tractar les infeccions del tracte urinari. Així es va afirmar en un estudi publicat a Revista africana de medicina tradicional, complementària i alternativa el 2008.

Els investigadors van informar que els principis actius dels espàrrecs tenen una funció antibacteriana que actua contra els bacteris que causen infeccions del tracte urinari. No només això, sinó que els espàrrecs també poden ajudar a augmentar el sistema immunitari.

5. Baies, pomes i préssecs

Aquests fruits contenen d-manosa, que és un tipus de sucre natural. El cos humà és capaç de produir aquest sucre per si sol, però la major part de la d-manosa es malgastarà per l'orina. Per tant, es necessita una ingesta addicional de d-manosa de diversos aliments que la contenen.

A partir de la investigació realitzada pel National Institute for Health and Care Excellence al Regne Unit, es va demostrar que la d-manosa és capaç de prevenir significativament la recurrència de les ITU en comparació amb les persones que no prenien gens de medicaments.

A més, la d-manosa també ajuda a multiplicar la proliferació de bons bacteris al cos per combatre els bacteris dolents que causen la infecció. Si voleu sentir-ne els beneficis, els podeu obtenir de baies, pomes i préssecs.

5. Nabius

El nabiu és un remei natural que s’utilitza sovint per ajudar a tractar afeccions relacionades amb problemes d’orinar, incloses les infeccions del tracte urinari.

Aquesta fruita conté un antioxidant fitronutrient anomenat Proantocianidines tipus A. Es creu que aquest contingut impedeix que els bacteris E. coli s’enganxin al revestiment de la bufeta.

La fixació de bacteris als teixits del cos facilitarà la seva reproducció. Si mengeu aquests nabius, us ajudarà a evitar aquest procés.

Segons un estudi, els nabius també poden inhibir el creixement del bacteri Proteus mirabilis, que es troba habitualment en infeccions del tracte urinari. No només es pot menjar la fruita, sinó que també es poden trobar molts suplements d’extracte de nabiu que es poden provar.

6. Oli essencial

Els olis essencials han estat reconeguts durant molt de temps com una alternativa bastant eficaç per reduir alguns símptomes de malalties. El seu ús també es pot utilitzar com a remei natural per tractar infeccions urinàries.

Es creu que, per exemple, l’oli d’orenga inhibeix el creixement d’E. Coli o d’altres bacteris resistents als antibiòtics.

Es diu que l’oli d’espígol mata bacteris, fongs i altres fonts d’infecció. A més, l’oli d’espígol és ric en antioxidants necessaris per combatre la inflamació del cos.

La forma d’utilitzar-la és introduir una quantitat suficient d’oli que escolliu en un recipient ple d’aigua calenta i inhalar el vapor.

Malauradament, tot i que tendeix a ser segur, l’eficàcia dels olis essencials en el tractament d’infeccions del tracte urinari encara és incerta. La majoria dels metges tampoc no han recomanat aquest tractament.

Una altra cosa per ajudar a tractar les infeccions del tracte urinari

Tot i que s’ha demostrat que hi ha diversos remeis naturals que redueixen els símptomes de la infecció del tracte urinari, això no vol dir que pugueu confiar completament en els ingredients anteriors.

El principal tractament que pot curar una ITU encara són els antibiòtics, per la qual cosa és bo que els ingredients anteriors només s’utilitzin com a acompanyant. També haureu de consultar el vostre metge abans d’utilitzar-lo.

A part dels medicaments amb ingredients naturals, també hi ha diversos hàbits que podeu iniciar si voleu accelerar el període de recuperació.

1. No retingueu la micció

No retingueu mai la micció, ja que fer-ho pot provocar que es formin més bacteris a la bufeta.

A més, hauríeu d’orinar després de tenir relacions sexuals amb la vostra parella, això es fa per reduir el risc que els bacteris s’endinsin més a la uretra.

2. Feu servir una compresa calenta

Els coixins de compres calents es poden trobar a les botigues de productes sanitaris. L’ús d’un coixí calent pot alleujar el dolor o el dolor a la zona de la bufeta.

La forma d’utilitzar-lo no és aplicar-lo directament a la pell, utilitzar un drap com a separador. Poseu-lo durant 15 minuts per evitar cremades.

3. Porteu roba còmoda

Utilitzeu roba amb materials que facin respirar la pell, com ara roba interior de cotó, pantalons fluixos en lloc de pantalons texans, roba fluixa, això és necessari perquè no se sentin humits perquè es redueixin els bacteris.

4. Presteu atenció a la neteja de la zona de la bufeta

Sempre s’ha de parar atenció a la higiene i el sanejament que s’utilitzen. Tampoc no l’heu d’utilitzar esprai o sabó netejador femení. Esbandiu la zona genital de davant cap enrere i després eixugueu-la.

Es tracta d’evitar els gèrmens que es desplacen cap a les vies urinàries. Quan es dutxa, és millor utilitzar-lo dutxa que submergir-se banyera . Utilitzeu el sabó sense fragància .

5. Estil de vida saludable

Canvieu el vostre estil de vida, com els aliments consumits, hauríeu de consumir més fruites i verdures. Més sovint consumeixen aigua que les begudes aromatitzades diferents dels sucs o les begudes embotellades.

No fumar i mantenir sempre neta la roba que portareu neta és molt important.

Si les infeccions urinàries naturals no funcionen?

Si els remeis naturals no funcionen, podeu tornar al vostre metge i obtenir medicaments per a la infecció del tracte urinari. Els remeis naturals només ajuden a reduir la gravetat de la infecció, per descomptat, els remeis naturals sempre van acompanyats de medicaments d’un metge.

El vostre metge us pot administrar antibiòtics. A més, el paracetamol també es pot consumir per reduir la sensació de fades o el dolor. El vostre metge també us pot administrar analgèsics com l’acetaminofè o el paracetamol i l’ibuprofè.

També hi ha altres medicaments com la fenazopiridina (Pyridium) per reduir les sensacions de cremor i el dolor.