Diverses causes de baixa libido en homes & bull; hola saludable

La baixa libido en homes és una condició de disminució de l'excitació en l'activitat sexual. És natural perdre el desig sexual de tant en tant, ja que els nivells de libido canvien a mesura que avança per la vida. No obstant això, la baixa libido en homes durant un llarg període de temps pot ser motiu de preocupació. De vegades, la baixa libido també pot ser un indicador d’una condició de salut subjacent.

Signes de baixa libido en homes

La pèrdua del desig sexual no sol passar de sobte, apareixerà gradualment. Tot i que és difícil mesurar-lo, Edward Laumann, professor de sociologia de la Universitat de Chicago, que també és coautor d’un llibre titulat L’organització social de la sexualitat , afirma que la baixa libido es caracteritza per la disminució del desig sexual durant diversos mesos durant l'últim any.

Per ajudar-vos a identificar els primers símptomes de disminució de la libido, podeu respondre a les afirmacions següents amb una resposta "veritable" o "falsa":

1. Tocar-se només es fa al llit.
2. El sexe no us dóna la sensació de pertànyer i compartir.
3. Només un soci pren la iniciativa i l’altre se sent pressionat.
4. Ja no desitgeu tenir relacions sexuals.
5. El sexe no és apassionant i passa sempre.
6. Gairebé mai no penses ni fantasies sexualment sobre la teva parella.
7. Tens relacions sexuals com a màxim dues vegades al mes.

Si responeu "veritable" a la majoria d'antecedents, heu entrat gradualment en un estat de baixa libido. Per aquest motiu, entendre les diverses causes és el primer pas per trobar la solució adequada.

Causes de baixa libido en homes

1. Testosterona baixa

La testosterona és una hormona masculina que és important per construir massa muscular i òssia, així com per estimular la producció d’esperma. La testosterona també és un dels factors que afecten el seu desig sexual. Els nivells de testosterona es consideren baixos si són inferiors a 300-350 nanograms per decilitre (ng / dL). Quan baixen els nivells de testosterona, també disminueix el desig de tenir relacions sexuals. Tot i que la testosterona disminueix sovint l'envelliment, causarà una baixa libido en els homes quan caigui significativament.

2. Medicaments

Prendre certs medicaments pot reduir els nivells de testosterona, cosa que al seu torn fa disminuir la libido. Per exemple, medicaments per a la pressió arterial, com ara Inhibidors de l'ECA i beta-bloquejadors pot prevenir l’ejaculació i l’erecció.

3. Depressió

La depressió canvia totes les parts de la vida d’una persona. Les persones amb depressió experimenten una disminució del desig d'activitats que normalment són agradables, com ara el sexe. La baixa libido també pot ser un efecte secundari d'alguns antidepressius, especialment inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (SSRI).

4. Malaltia crònica

Quan no us sentiu bé a causa dels efectes d’una malaltia crònica, com ara el dolor crònic, el sexe probablement estarà a l’última llista de prioritats. Algunes malalties, com el càncer, poden reduir la quantitat d’espermatozoides que produïu, ja que el vostre cos se centra en la supervivència.

5. Problemes de son

Un estudi publicat al Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) va trobar que els homes que tenien apnea obstructiva del son tenien nivells de testosterona més baixos. En última instància, això condueix a la disminució de la libido i l’activitat sexual.

6. Envelliment

Els nivells de testosterona, que estan relacionats amb la libido, són els més alts a la fi de l’adolescència, però es notarà una baixada dels nivells de testosterona als 60-65 anys. Quan arribeu a l’edat mitjana, trigareu més a despertar, ejacular i orgasme.

7. Estrès

Si us molesten situacions d’estrès, el vostre desig sexual disminuirà. Això es deu al fet que els nivells d’estrès poden alterar els nivells hormonals. Les artèries es poden reduir quan es tensen. Aquest estrenyiment restringeix el flux sanguini i pot conduir a una disfunció erèctil.

8. Les relacions són massa íntimes

La intimitat en les relacions no sempre millora el sexe. De vegades, massa intimitat pot inhibir l'excitació sexual. Per tant, quan algú té poca passió, no vol dir que tingui una distància en la relació en què es troba, és precisament una relació massa íntima que pot inhibir l’excitació.