5 maneres de prevenir la contaminació de l'aire interior

La qualitat de l’aire contaminat no només es troba a l’exterior, sinó que també es pot produir a l’interior, inclòs a casa seva. Si no es controla, aquesta contaminació pot perjudicar la salut de vostès i d'altres membres de la família. Perquè això no passi, hi ha alguns consells per evitar la contaminació a l'habitació.

Consells per prevenir la contaminació a l'habitació

Potser vosaltres i altres membres de la família us sentiu segurs a l'interior, protegits per murs i altres barreres contra l'amenaça de contaminació de l'aire.

De fet, després de ser de fora, especialment a les zones on l’aire està contaminat, els contaminants de l’aire s’adhereixen al cos i redueixen la qualitat de l’aire a l’interior de la casa.

A partir del fum de cigarretes, agents de neteja domèstics que poden provocar reaccions al·lèrgiques, fins als filtres d’aire de les cases que no es netegen.

Per tant, és imprescindible mantenir la qualitat de l’aire a casa. Com a mínim, això pot evitar que el nivell de contaminació de l’habitació sigui més elevat.

Aquí hi ha algunes maneres d’evitar que la contaminació de l’aire interior empitjori.

1. No fumar a l'habitació

Fumar a l'interior no només perjudica els fumadors actius, sinó també els fumadors passius.

De fet, els compostos nocius del fum de cigarreta també es poden adherir al mobiliari de la llar. Com a resultat, la possibilitat que tots els membres de la família inhalin aquest compost a casa és força gran.

Aquesta afecció es troba molt sovint en fumadors que fumen a casa seva. Això fa que altres membres de la família que en aquell moment no estiguin a prop dels fumadors, estiguin exposats a fums contaminants.

Segons un estudi de Revista de salut materna i infantil , els nens que pateixen asma i viuen amb fumadors tendeixen a estar en la categoria de fumadors passius.

Com a resultat, la majoria dels nens van informar que van experimentar símptomes d’asma durant les dues darreres setmanes.

Per tant, no es recomana fumar a l'interior perquè només empitjorarà la qualitat de l'aire a casa.

Una manera de prevenir la contaminació interior és deixar de fumar a l'interior.

D’aquesta manera, el risc que vostès i altres membres de la família es converteixin en fumadors passius disminueix i millora la qualitat de l’aire a casa.

2. Utilització de l’aire condicionat

L'ús de l'aire condicionat a l'habitació pot ser una manera de prevenir l'augment dels nivells de contaminació atmosfèrica a casa seva.

En utilitzar l’aire condicionat, de tant en tant podeu tancar la ventilació per reduir el nivell de contaminació de l’aire exterior.

A més, hi ha diversos avantatges que podeu obtenir si feu servir l’aire condicionat per millorar la qualitat de l’aire a casa.

• Mantingueu el nivell d'humitat a l'habitació.
• Neteja l’aire reduint contaminants i al·lergògens.
• Mantingueu la temperatura a l'habitació, tant si voleu sentir calor o fred.

No obstant això, tingueu en compte que cal netejar regularment l’aire condicionat com a mínim cada 3-6 mesos.

Si el vostre aparell d’aire condicionat rarament es neteja i es manté, segur que causarà problemes de salut a les persones de l’habitació, com ara asma i al·lèrgies.

En lloc de millorar la qualitat de l’aire, un aparell d’aire condicionat poc estès només estendrà pols i pol·len.

De fet, el filtre d’aire de l’aire condicionat també conté humitat, de manera que es pot produir el potencial de creixement de floridures i estendre’l a la vostra habitació.

Per tal de reduir el nivell de contaminació de l'habitació, no oblideu netejar el vostre aparell d'aire condicionat regularment.

3. Reduir l'ús d'ambientadors

Font: The Mercury News

Per a algunes persones, l’ús d’ambientadors és sovint obligatori perquè els preocupa que l’olor que provoca l’aire exterior pugui interferir amb la seva olor.

Els ambientadors poden millorar l’olor de la vostra llar, però en realitat perjudiquen la qualitat de l’aire a casa vostra.

Segons un article de la revista Edificació i Medi Ambient , l'ambientador contribueix a un alt nivell de contaminació atmosfèrica.

Això es pot produir a través de resultats directes d’esprai a la reacció dels ingredients del producte.

L'ús d'aquesta eina té una forta relació amb els nivells creixents de terpens a la casa, com el benzè, el tolueno i altres compostos orgànics volàtils.

De fet, l’efecte no serà detectat immediatament ni tan sols difícil de detectar. Tot i això, seria molt millor que no feu servir ambientadors a casa massa sovint.

4. Posar plantes absorbents de contaminants

Font: Floristeria Phil-Amy

El 1989, la NASA va descobrir que posar plantes pot ajudar a absorbir toxines de l'aire, especialment en espais reduïts amb poca ventilació.

Es creu que les plantes que es poden col·locar a l'interior són més efectives que els purificadors d'aire perquè són més econòmiques i naturals.

La NASA també recomana col·locar dues o tres plantes a una distància de 20-25 cm. De fet, aquesta planta natural també absorbeix compostos químics que provenen dels mobles de la llar, com ara:

• Catifa
• Forn
• Productes de neteja de la llar
• Cola

Tanmateix, segur que heu de triar tipus de plantes que siguin fàcils de cuidar a l'interior i que sobrevisquin a l'interior, a saber:

• Lliris de París (Chlorophytum comosum) o plantes aranyes que poden absorbir compostos de xilè i formaldehid. Només cal regar aquesta planta 2-3 vegades a la setmana.
• Planta Suji inclòs en plantes que poden prevenir la contaminació de l’aire a la vostra habitació perquè absorbeix compostos nocius, com el formaldehid i el xilè.
• Planta de crisantem absorbeix els mateixos compostos químics nocius que els lliris suji i paris.

A partir d’ara, trieu plantes que puguin prevenir la contaminació de l’habitació per poder alimentar altres membres de la família.

5. Controlar els al·lergens interiors

A més de col·locar plantes ornamentals com a forma d’evitar que augmenti la contaminació interior, també és possible que hagueu de controlar els al·lergens per garantir la qualitat de l’aire.

Els al·lèrgens són compostos estranys que poden provocar reaccions al·lèrgiques quan es troben al cos d’una persona. Aquests compostos estranys es poden estendre a l’aire i s’adhereixen als mobles i als terres de casa seva.

Els al·lergògens poden provenir de qualsevol lloc, des de mascotes, catifes, matalassos fins a les vostres mantes.

Una manera de controlar els al·lèrgens és eliminar els desencadenants. Tot i això, heu de mantenir la casa neta perquè disminueixi la contaminació interior.

A continuació s’expliquen algunes maneres de controlar els al·lergens a l’habitació.

• Reduir l’ús de catifes.
• No utilitzeu cortines gruixudes perquè seran més difícils de rentar i provocaran que s’enganxi més pols.
• Tapeu matalassos, coixins i reforços amb llençols antial·lèrgics.
• Aspirar amb una aspiradora una o dues vegades per setmana per evitar que els al·lergens es propaguen de nou a l’aire.
• Mantingueu el nivell d’humitat de l’habitació, especialment de la cuina, estable per tal que el motlle no creixi a les parets de casa i que disminueixi la qualitat de l’aire.

De fet, prevenir la contaminació de l’aire interior és bastant fàcil de fer. La condició és una, mantenir sempre la casa neta i la humitat a l’habitació per evitar al·lèrgens i fongs.