Els cinc millors tipus d’anticoncepció per a dones de 35 anys o més

A partir dels 35 anys o més, la vostra salut experimentarà canvis. Entrar als 35 anys no només fa que una dona canviï el seu estil de vida per ser més saludable, també us aconsellem que ajusteu el tipus d’anticoncepció a aquesta edat madura. Tanmateix, quins anticonceptius són adequats per a dones de 35 anys o més? Aquí teniu l’explicació.

Elecció de la contracepció per a dones de 35 anys o més

L’edat de 35 anys o més és l’edat més adequada per ajustar el tipus d’anticoncepció que utilitzeu. El motiu és que, com a dona, l’estat biològic del vostre cos ja no és òptim per a l’embaràs. Si queda embarassada després dels 35 anys, augmentarà el risc de complicacions. Sens dubte, això pot posar en perill la vostra salut com a mare i fetus.

A més, a mesura que envelleixes, també ets més susceptible a diverses malalties. Això es pot agreujar amb l’ús d’anticonceptius equivocats o no adequats per al vostre estat. Per això, es recomana escollir un tipus d’anticoncepció que sigui segur i d’acord amb el vostre estat de salut.

A continuació es detallen alguns mètodes anticonceptius que es poden utilitzar com a opcions per a dones majors de 35 anys.

1. Píndoles anticonceptives

Per a aquells que vulgueu ajornar l'embaràs a curt termini, prendre píndoles anticonceptives pot ser l'elecció adequada per a vosaltres. Segons Women Health Concern, l’ús de píndoles anticonceptives combinades continua sent segur fins i tot fins que les dones tinguin 50 anys.

No obstant això, hi ha diversos factors als quals heu de prestar atenció. Per exemple, l’ús de píndoles anticonceptives només l’han d’utilitzar com a anticonceptius les dones de 35 anys que estiguin sanes, no fumin i no tinguin malalties cardiovasculars.

Fins i tot l’ús de píndoles anticonceptives té diversos avantatges per a les dones de 35 anys o més com a mitjà anticonceptiu. Les píndoles anticonceptives poden ajudar a regular el cicle menstrual, ajudar a mantenir la densitat òssia i reduir el sagnat i el dolor a causa de la menstruació.

No es recomana a les dones de 35 anys que fumen utilitzar píndoles anticonceptives com a mètode anticonceptiu. La raó és que el contingut d’estrògens de les píndoles anticonceptives pot interactuar amb substàncies contingudes en els cigarrets. Això pot augmentar el risc de patir un atac de cor i un ictus. Per estar segur, trieu píndoles anticonceptives que només continguin progestina si teniu alguna d’aquestes afeccions.

Si voleu utilitzar píndoles anticonceptives, és millor que consulteu primer amb el vostre metge. A més, les regles per prendre píndoles anticonceptives són adequades.

2. Injecció o implant KB (implant)

Un altre mètode anticonceptiu que també poden utilitzar les dones de 35 anys o més és la injecció d’anticonceptius o la contracepció implantària (implant). La raó és que els dos tipus d’anticoncepció que també es classifiquen com a efectius solen ser segurs per als vasos sanguinis.

Tanmateix, si realment voleu escollir el control anticonceptiu injectable com a mètode anticonceptiu, trieu una injecció anticonceptiva que només contingui progestina, no combinada amb estrògens. Normalment, un anticonceptiu injectable de 3 mesos que conté hormones sintètiques de progestina. Mentrestant, l’anticoncepció per injecció d’un mes és un anticonceptiu hormonal combinat amb estrògens.

Tot i això, encara haureu de consultar amb el vostre metge sobre l’ús d’anticonceptius injectables, sobretot pel que fa als possibles efectes secundaris del control de la natalitat injectable com a mètode anticonceptiu que utilitzeu com a dona de 35 anys o més.

Tanmateix, tant les injeccions anticonceptives com els anticonceptius implantats no són mètodes anticonceptius adequats per a aquells de vostès que tenen previst quedar-se embarassada i tenir més fills en un futur proper. La raó és que ambdós tipus d’anticoncepció poden inhibir el període d’ovulació.

Com a resultat, trigareu més temps a tornar a la fertilitat després de deixar d’utilitzar injeccions anticonceptives o implantar-vos un control anticonceptiu.

3. El DIU

DIU o dispositiu intrauterí que es coneix més comunament com a control de la natalitat en espiral és molt adequat per a aquells que vulgueu ajornar l’embaràs o fins i tot no voleu tenir més fills.

Aquesta eina pot ajudar a prevenir que els espermatozoides fecundin un òvul, de manera que es pot evitar fins a un 99,7% la possibilitat d’embaràs. No és estrany que el DIU sigui una opció anticonceptiu eficaç.

Tot i això, el DIU és un mètode anticonceptiu que pot fer que la menstruació sigui més pesada i dolorosa. Per tant, el control de la natalitat en espiral pot no ser l’opció anticonceptiva correcta si ja teniu trastorns menstruals.

Com a dona de 35 anys, podeu utilitzar el DIU com a mètode anticonceptiu escollit. La raó és que el DIU es pot inserir en dones de 35 anys o més i aquest anticonceptiu es pot deixar a l’úter fins que no experimenti la menopausa.

Podeu eliminar el DIU un any després de la menopausa si teniu més de 50 anys. Tanmateix, només es pot treure dos anys després de l’aturada de la menstruació si té menys de 50 anys.

Per a aquells que tingueu problemes de vasos sanguinis o teniu càncer, aquest tipus d’anticoncepció pot ser l’elecció correcta. Tant el DIU recobert de coure com el DIU que conté l'hormona de la progestina són segurs per als vasos sanguinis i per al vostre estat de càncer.

4. Preservatius

Els preservatius són una de les opcions anticonceptives que podeu provar. A més de ser eficaç al 98% en la prevenció de l’embaràs, aquest mètode anticonceptiu de barrera física també pot protegir-vos i la vostra parella de la transmissió de malalties de transmissió sexual.

Els preservatius també són un mètode anticonceptiu adequat per a dones majors de 35 anys. Actualment hi ha preservatius femenins o preses dentals que solen anar acompanyats d’un lubricant, de manera que no us haureu de preocupar d’utilitzar una vagina seca.

Els preservatius també són més pràctics i més fàcils d’utilitzar que altres tipus d’anticoncepció. Tot i això, cal recordar que si una dona vol utilitzar un preservatiu com a anticonceptiu quan tingueu 35 anys, també haureu de posar-lo correctament perquè no es desprengui fàcilment. De fet, els preservatius que no s’utilitzen correctament també tenen el risc de trencar-se i augmenten les possibilitats d’embaràs.

5. KB estèril o tubectomia

Per a les dones de 35 anys que ja no volen quedar-se embarassades i tenir més fills, la millor opció anticonceptiu és la planificació familiar estèril. La FP estèril en les dones s’anomena tubectomia, que és un procediment per tallar o lligar la trompa de Fal·lopi (trompa de Fal·lopi). Això significa que aquest tipus d’anticoncepció és permanent i es garanteix que no tornarà a quedar embarassada.

Però, malauradament, la tubectomia no us pot protegir a vosaltres i a la vostra parella contra el risc de patir malalties venèries. Per tant, els preservatius masculins i femenins encara són necessaris quan es tenen relacions sexuals amb una parella.

Després d’entrar als 35 anys, probablement haureu de canviar la vostra opció d’anticoncepció de la que feia servir abans. És millor demanar ajuda a un metge per determinar un anticonceptiu que s’adapti a les seves necessitats.

x