Diarrea del viatger: causes, tractament, etc. & bull; hola saludable

x

Definició

Què és la diarrea turística?

Diarrea turística o diarrea del viatger és un trastorn digestiu experimentat quan algú viatja o acaba de tornar de vacances.

El risc de desenvolupar aquesta afecció és més gran si aneu a un lloc o país amb un sistema climàtic i de sanejament diferent del vostre origen.

Com la diarrea en general, aquesta afecció no és greu. Tot i així, els símptomes encara us faran sentir incòmode i interferiran les vacances.

Què tan freqüent és la diarrea del viatger?

Com el seu nom indica, aquesta malaltia es produeix en persones que viatgen o acaben de tornar d’un viatge. Cada any hi ha entre el 20% i el 50% dels turistes internacionals, o aproximadament 10 milions de persones que pateixen diarrea turística.

Signes i símptomes

Quins són els signes i símptomes d’aquest tipus de diarrea?

La majoria dels símptomes apareixen de sobte, ja sigui de camí o quan hagis tornat a casa. Alguns dels símptomes que se solen sentir són:

• moviments intestinals freqüents,
• femta líquida i amorfa,
• rampes estomacals o dolor,
• nàusees i
• febre.

La majoria de les persones que experimenten aquesta malaltia començaran a millorar els símptomes al cap de dos dies i es podran recuperar en una setmana.

Pot haver-hi signes i símptomes no esmentats anteriorment. Si teniu dubtes sobre un símptoma en particular, consulteu el vostre metge.

Quan he de consultar un metge?

Si comenceu a deshidratar-vos o si els símptomes no milloren en pocs dies malgrat el tractament, hauríeu de consultar un metge immediatament.

També s’ha d’anar amb compte si la diarrea s’acompanya d’una febre de 39 graus centígrads o si les femtes contenen sang.

Tingueu en compte que la diarrea no només és causada per bacteris d’aliments contaminats, sinó que també pot ser un signe de problemes digestius més greus.

Per assegurar la condició que experimenta, consulteu immediatament un metge perquè pugueu obtenir el tractament adequat.

Causes i factors de risc

Què causa la diarrea turística?

Normalment, la diarrea en els turistes es produeix quan algú consumeix aliments o begudes contaminats per bacteris i gèrmens.

Això és més fàcil d’experimentar si no es renta les mans abans i després de menjar o després d’utilitzar el vàter i si no es té cura a l’hora de comprar menjar als restaurants o a la vora de la carretera.

Els tipus de bacteris que més sovint causen diarrea són Escherichia coli (E. Coli). Aquests bacteris s’uneixen a la mucosa i alliberen toxines a l’intestí que, finalment, provoquen rampes a l’estómac i provoquen la necessitat de defecar.

Què augmenta el meu risc per aquesta afecció?

Qualsevol persona pot patir diarrea, però el risc és més gran si es tenen les següents afeccions.

• Tenir un sistema immunitari feble, perquè són més susceptibles a la infecció.
• Té diabetis o MII.
• Utilitzar inhibidors de la secreció àcida o bloquejadors d’àcids. L’àcid gàstric té la capacitat de destruir microorganismes com gèrmens i bacteris, de manera que bloquejar-ne la presència us pot fer més susceptible a la infecció.
• Viatgeu a llocs amb un nivell de sanejament deficient.

Diagnòstic i tractament

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

Quines són les proves habituals de diarrea del viatger?

La diarrea normalment es pot veure immediatament a partir dels símptomes que experimenta. Durant un examen físic, el vostre metge us preguntarà sobre els vostres símptomes i sobre els antecedents mèdics o de viatges que hàgiu fet.

Si cal, el metge realitzarà proves addicionals, com ara una anàlisi de sang, prenent una mostra de sang, una prova de femta per comprovar si hi ha paràsits o bacteris que causen diarrea o un procediment de colonoscòpia mirant l’intestí gros.

Quines opcions de tractament tinc per a la diarrea del viatger?

En general, la diarrea que experimenten els turistes o els turistes és una diarrea lleu que només es produeix en pocs dies. Quan això passi, simplement podeu fer diversos passos de manteniment a casa.

Un d’ells és beure molta aigua. Perquè la diarrea fa que elimini molts líquids del cos. Beure aigua no us farà deshidratar.

Per ajudar a satisfer els fluids corporals, també podeu beure electròlits o SRO.

A més, medicaments com la loperamida i l’atapulgita també s’utilitzen sovint per tractar els símptomes de la diarrea. Aquests medicaments poden reduir la freqüència i generar moviments intestinals freqüents. Podeu comprar aquests medicaments a una farmàcia.

Per als pacients amb símptomes greus o que empitjoren, el metge pot prescriure antibiòtics o altres medicaments. Tanmateix, per descomptat, primer haureu de consultar amb el vostre metge per conèixer les altres causes i afeccions que fonamenten la diarrea que sentiu. Més tard, es donaran antibiòtics segons el vostre estat.

Prevenció

Quines són les mesures preventives que es poden prendre per evitar la diarrea turística?

De fet, per als turistes, és difícil evitar la diarrea assegurant-se sempre que tots els aliments i begudes siguin completament higiènics. No obstant això, hi ha alguns passos senzills que podeu fer quan viatgeu, com ara els següents.

• Menja aliments completament cuinats, evita menjar carn crua o marisc.
• Beure begudes envasades. Quan no esteu segur, beureu aigua de aigua de l'aixeta Si es proporciona al públic, és millor comprar aigua embotellada que encara estigui segellada.
• Eviteu beure massa alcohol o begudes amb cafeïna per evitar que es deshidrati.
• Renteu-vos les mans abans i després de menjar o després d’utilitzar els lavabos públics.
• Quan mengeu al restaurant, assegureu-vos que la superfície de la taula i els coberts estiguin nets.
• Eviteu aperitius massa freqüents a la vora de la carretera.

Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució al vostre problema.