Fàcil exfoliació de la pell del cos d'aquesta manera & bull; hola saludable

No només la pell facial, resulta que també s’ha d’exfoliar la pell corporal. La pell humana sol processar-se substituint la pell vella per la nova. Després de passar pel procés, normalment deixarà la pell morta a la superfície.

Per tant, heu d’eliminar les cèl·lules mortes de la pell del cos regularment durant un període de temps determinat.

El motiu pel qual és important exfoliar la pell del cos

L’exfoliació és el procés d’eliminació de les cèl·lules mortes de la pell a la superfície de la pell. En general, exfolieu-vos amb productes especialment formulats per eliminar la pell morta o altres eines de suport.

Naturalment, la nostra pell canvia cada 30 dies. Tot i que el cos té el seu propi mecanisme per eliminar la pell morta de manera natural, de vegades no s’elimina completament.

Aquesta acumulació de pell morta pot causar diversos problemes a la pell. Per exemple, pell seca, pell esquerdada i porus obstruïts. Per tant, és important exfoliar la pell.

D'acord amb Acadèmia Americana de Dermatologia , exfoliant pot fer que la pell sembli més brillant. De fet, optimitza eficaçment l’absorció de productes per a la cura de la pell.

Si aquest mètode es fa regularment a llarg termini, pot augmentar la producció de col·lagen. El col·lagen és una proteïna que suporta la brillantor de la pell.

La proteïna també augmenta l'elasticitat de la pell, a més de minimitzar les arrugues i la flacciditat de la pell.

Com exfolieu la pell?

Exfoliar-se manualment. Potser alguns de vosaltres sí. Pots fer servir exfoliació corporal i raspall corporal. També podeu utilitzar un drap de cotó per a un drap com a exfoliant.

Podeu aplicar fàcilment aquest exfoliant manual a casa. No obstant això, en algunes afeccions de la pell, aquest mètode manual pot irritar la pell i provocar que l’aigua s’evapori a la pell (pèrdua d’aigua transpidèrmica).

Per anticipar-ho, podeu utilitzar un sèrum humectant. De manera que, quan s’elimina les cèl·lules mortes de la pell, la pell pot evitar irritacions i mantenir la humitat.

Consells per exfoliar la pell del cos amb seguretat

És necessari exfoliar la pell del cos, però no oblideu ajustar el tipus de pell en conseqüència. La raó és que no tots els productes o mètodes d’exfoliació són adequats per a cada tipus de pell.

L’elecció d’un exfoliant inadequat pot fer que la pell s’enrosca i s’irrita. Per tant, coneixeu alguns consells per eliminar les cèl·lules mortes de la pell.

1. Conegueu prèviament els productes per a la cura de la pell

Alguns dels productes per a la cura de la pell que utilitzeu poden fer que la pell sigui més sensible.

Per exemple, productes que contenen retinoides, retinol o peròxid d'benzoilo. La raó és que l’ús de productes de cura juntament amb aquests productes exfoliants pot fer que la pell del cos sigui encara més seca.

2. Seleccioneu el producte o mètode segons el tipus de pell

Heu de conèixer el vostre tipus de pell, per exemple, pell sensible, pell normal, pell seca, pell greix o combinació.

Si teniu la pell greixosa, podeu utilitzar un exfoliant químic o un exfoliant manual per a la pell.

Si teniu la pell seca o sensible, utilitzeu un drap i un exfoliant més suau. Eviteu els productes químics que tinguin un efecte massa fort per evitar la irritació.

3. Tracteu suaument la pell

Si escolliu el mètode manual d’exfoliació de la pell, apliqueu-lo suaument a la pell del cos. Feu-ho amb un moviment circular durant 30 segons. Després d'això, esbandiu amb aigua tèbia.

Si feu servir un pinzell o una esponja, fregueu-lo suaument sobre la pell amb moviments curts.

Tenir en ment. Si teniu cremades solars o ferides a la pell, és millor retardar l’exfoliació fins que la pell s’hagi curat completament.

4. Apliqueu una crema hidratant

Quan la pell s’exfolia, es tornarà més seca. No utilitzar una crema hidratant pot irritar la pell. Per tant, apliqueu immediatament una crema hidratant per a la pell després d’exfoliar-vos.

L’aplicació d’una crema hidratant pot prevenir la deshidratació de la pell i mantenir la salut de la pell.

5. Feu-ho regularment

Exfoliar-se regularment no vol dir que ho faci cada dia. Massa sovint el fregament pot provocar irritació i pell vermella.

Llavors, amb quina freqüència? En realitat, el programa d’exfoliació depèn de cada tipus de pell. Podeu consultar un metge per determinar exactament quin tipus de pell teniu i amb quina freqüència us heu d’exfoliar.

x