Taula de continguts:
- La causa de la hiperinsulinèmia és la resistència a la insulina
- Altres causes
- Diversos símptomes d’hiperinsulinèmia
- L’efecte de la hiperinsulinèmia sobre la salut corporal
- Risc de diabetis per hiperinsulinèmia
- Com fer front a aquesta afecció?
La insulina és una hormona que el pàncrees produeix de forma natural per ajudar a controlar els nivells de sucre en sang. No obstant això, si teniu massa insulina, podeu desenvolupar una afecció anomenada hiperinsulinèmia.
La hiperinsulinèmia és una afecció que es produeix generalment en persones amb diabetis mellitus, especialment en diabetis tipus 2. No obstant això, les persones que experimenten hiperinsulinèmia no necessàriament tenen diabetis. Obteniu més informació aquí.
La causa de la hiperinsulinèmia és la resistència a la insulina
La hiperinsulinèmia és una afecció de massa insulina a l’organisme i sovint s’associa a la diabetis tipus 2. Això es deu al fet que ambdues són causades pel mateix, és a dir, la resistència a la insulina.
La resistència a la insulina en si és una condició en què les cèl·lules del cos no poden respondre correctament a l’hormona insulina. Aquesta condició fa que les cèl·lules del cos no puguin absorbir el sucre en la sang (glucosa) per transformar-se en energia.
Com a resultat, la glucosa s’acumula a la sang i provoca nivells elevats de sucre en la sang.
Segons l’estudi titulat Resistència a la insulina i hiperinsulinèmia Aquesta acumulació de sucre provoca que el pàncrees continuï produint insulina i l’alliberi contínuament al torrent sanguini per controlar els nivells de sucre a la sang fins als límits normals.
No obstant això, l'estat de les cèl·lules resistents a la insulina fa que la insulina no s'utilitzi de manera que la quantitat sigui excessiva al torrent sanguini.
Altres causes
La hiperinsulinèmia no sempre indica diabetis, però pot indicar altres problemes de salut que també són perillosos.
Altres causes menys freqüents d’hiperinsulinèmia són l’insulinoma i la nesidioblastosi.
Els insululinomes són tumors rars de les cèl·lules pancreàtiques que produeixen insulina. Mentrestant, la nesidioblastosi és una condició al pàncrees per produir massa cèl·lules beta, que produeixen insulina.
No obstant això, aquesta condició també es pot produir després de la cirurgia bypass estómac. Els investigadors també van trobar diversos altres factors associats a les causes de la hiperinsulinèmia, a saber, factors genètics i antecedents familiars d’hipertensió (pressió arterial alta).
Diversos símptomes d’hiperinsulinèmia
Sovint, aquestes afeccions no causen signes ni símptomes al principi. No obstant això, pot haver-hi diversos problemes de salut que siguin símptomes de la hiperinsulinèmia, a saber:
- Guanyar pes
- Voleu menjar menjar dolç
- Tingueu gana ràpidament
- Fam excessiva
- Dificultats per concentrar-se o tenir problemes per centrar-se en alguna cosa
- Sensació d’ansietat o pànic
- Coix i cansat
L’efecte de la hiperinsulinèmia sobre la salut corporal
L’excés d’insulina a la sang provoca un major risc d’inflamació a tots els òrgans del cos. Al final, pot causar malalties greus (complicacions), com ara:
- malaltia de Crohn
- Artritis reumatoide o reumatisme
- Síndrome de fatiga crònica
- Alzheimer
- Parkinson
Per als diabètics, els nivells excessius de sucre en sang també poden causar danys als vasos sanguinis i infecció pel torrent sanguini.
Alguns dels altres riscos que es poden produir si teniu hiperinsulinèmia són:
- Alts nivells de triglicèrids
- Àcid úric alt
- Enduriment de les artèries (aterosclerosi)
- Augment de pes sense causa
- Hipertensió
Risc de diabetis per hiperinsulinèmia
Tot i que no sempre, la hiperinsulinèmia es pot convertir en diabetis tipus 2 quan el pàncrees no pot produir prou insulina.
La producció contínua d’insulina pot fer disminuir la funció pancreàtica i, finalment, causar danys a les cèl·lules productores d’insulina (cèl·lules beta). Com a resultat, l’estat de l’alt nivell de sucre a la sang s’està descontrolant i apareixen diversos símptomes de la diabetis.
No obstant això, com més aviat es diagnostiqui i tracti aquesta malaltia, menor serà el risc de desenvolupar prediabetes o diabetis tipus 2.
Com fer front a aquesta afecció?
El tractament de la diabetis amb medicaments que redueixen el sucre en la sang pot ajudar a alleujar la hiperinsulinèmia.
Tanmateix, és possible que el vostre estat no millori si es tracta la principal causa d’hiperinsulinèmia, és a dir, la resistència a la insulina. La resistència a la insulina és causada per un trastorn metabòlic al cos, influït per diversos factors, a saber:
- Tenir sobrepès per acumulació de greixos
- Factors genètics de la molècula d’insulina
- Colesterol alt
- Pressió arterial alta
- Estil de vida poc saludable, com ara consumir aliments amb un contingut excessiu de greixos i carbohidrats
- Falta de moviment que provoca un debilitament de la massa muscular
Per tant, la millor manera de tractar la hiperinsulinèmia és adoptar un estil de vida saludable. Especialment aquells que se centren en controlar els nivells de sucre en sang, com ara:
- Dieta sana i regular amb una alimentació equilibrada.
- Reguleu la ingesta diària d’hidrats de carboni, inclosa la ingesta de sucre i altres edulcorants alimentaris. Podeu seguir una dieta sana per a la diabetis.
- Fer exercici regularment i augmentar l’activitat física com ara jardineria, neteja de la casa i viatjar a peu.
- Gestiona bé l’estrès i s’acompanya d’un descans i un son adequats.
La hiperinsulinèmia és una afecció que pot provocar diabetis mellitus i diverses altres malalties, com ara reumatismes i fatiga crònica. No obstant això, es pot prevenir i protegir el desenvolupament d’afeccions de la hiperinsulinèmia que empitjoren.
Comproveu el sucre en sang immediatament quan tingueu símptomes. Si el sucre en la sang és més alt o més baix (hipoglucèmia), consulteu immediatament un metge.
x
