Quins són alguns trastorns mentals en la gent gran? & bull; hola saludable

Els problemes psiquiàtrics poden passar a qualsevol persona, independentment de l’edat. Molts factors poden causar problemes de salut mental.

Les persones grans (persones majors de 60 anys) corren el risc de desenvolupar trastorns mentals, trastorns neurològics i altres afeccions de salut com la diabetis, la pèrdua auditiva i l’artrosi. A grans trets, a mesura que envellim, tendim a experimentar diverses afeccions de salut al mateix temps.

El trastorn de salut mental més freqüent en persones grans

Els trastorns mentals més freqüents en la gent gran són la demència i la depressió. No debades, aquests dos problemes psicològics afecten la població gran del món en un 5% i un 7%, respectivament.

Per conèixer més sobre els trastorns de salut mental en persones grans, aquí teniu una explicació completa.

Depressió

La depressió és un trastorn de salut mental que pot provocar patiments i provocar trastorns a la vida quotidiana.

La relació entre depressió i "tristesa" sembla estar relacionada entre si. No obstant això, moltes persones grans que experimenten depressió expressen que no se senten "tristes" en absolut. Les queixes que diuen tracten més sobre la manca de motivació, la manca d’energia o els problemes físics.

De fet, les queixes físiques, com el dolor d’artritis o els mals de cap aguts, són sovint el principal símptoma de depressió en la gent gran.

Causes de la depressió en la gent gran

A mesura que envelliu, us trobareu amb canvis importants en la vida que poden augmentar el risc de problemes de salut mental, inclosa la depressió. Això inclou:

• Problemes de salut
• Solitari i aïllat
• Menys propòsit a la vida
• Sentiments de por (de mort, problemes financers i salut)
• Perdre alguna cosa estimada (cònjuge, família, amics o mascotes)

Tractament

Ser vell no vol dir que no puguis aprendre coses noves. Encara es poden aprendre moltes coses, com ara activitats i estil de vida que no s’havien fet mai.

Aquests són alguns consells per tractar problemes de salut en forma de depressió:

1. Mantenir la comunicació amb el món exterior
2. Troba un altre propòsit per viure
3. Comenceu hàbits saludables
4. Saber quan necessita ajuda d'experts (consulta o teràpia)

Demència (demència)

La demència és el nom d’una col·lecció de diversos símptomes que afecten la capacitat del cervell de funcionar recordant (memòria), pensant, actuant i parlant (llenguatge). La demència no és el nom d’una malaltia, sinó un trastorn de salut mental. Descriu símptomes que interfereixen amb la funció cerebral.

Els símptomes de la demència inclouen pèrdua de memòria, dificultats per resoldre problemes, dificultats per planificar, depressió, canvis de caràcter, al·lucinacions, etc.

L’Alzheimer és la causa més freqüent de demència progressiva en persones grans. Segons la causa, es poden curar alguns dels símptomes de la demència.

Tipus de demència

La demència es produeix per danys o pèrdues de cèl·lules nervioses del cervell. Com que són una col·lecció de símptomes de diverses afeccions, moltes malalties poden desencadenar demència. Entre ells:

• Malaltia d’Alzhemier
• Demència vascular
• Demència del cos de Lewy
• Demència frontotemporal

Tractament

Molts factors poden desencadenar problemes de salut mental, inclosa la demència. Alguns d'ells no es poden evitar, com ara l'edat, l'herència i síndrome de Down. No obstant això, hi ha diversos factors que encara podeu controlar i prendre precaucions, com ara:

1. Deixar de fumar i l'alcohol
2. Mantingueu-vos allunyats dels riscos que causen malalties cardiovasculars
3. Feu que la ment es mantingui activa
4. Sigueu actius físicament i mentalment
5. Satisfer les necessitats de vitamines
6. Visiteu un metge quan tingueu problemes de salut
7. Mantingueu la dieta
8. Mantenir un son de qualitat

x