Beure refresc cada dia pot reduir la fertilitat, oi?

Beguda refrescant (refresc) proporciona una agradable sensació per calmar la set. Sobretot si el refresc se serveix fred. Per tant, sembla més refrescant, oi? Bé, si vosaltres i la vostra parella teniu un programa per a embarassades, primer heu de limitar o posposar el refresc. La raó és que beure refresc cada dia es creu que és un dels factors desencadenants de les parelles que tenen dificultats per cultivar descendència. És cert? Consulteu les ressenyes següents.

La investigació demostra que beure refresc cada dia disminueix la fertilitat

Un nou estudi publicat al Journal of Epidemiology va trobar que beure un got o més de sosa estava relacionat amb una reducció de la fertilitat tant en homes com en dones.

L’estudi el va dur a terme la Universitat de Salut Pública de Boston a Massachusetts durant 12 mesos amb 3.828 dones participants de 21 a 45 anys i les seves parelles. Durant l'estudi, els experts van recollir la història clínica, l'estil de vida, la dieta i els qüestionaris dels participants a l'estudi i diversos qüestionaris que s'havien d'omplir cada dos mesos.

Després d’analitzar les dades dels participants, els investigadors van trobar que beure sosa estava relacionat amb una probabilitat reduïda de concepció (el procés de reunir-se amb un espermatozoide i un òvul al cos de la dona), cosa que conduirà a l’embaràs.

Les dones que beuen un got de refresc cada dia tenen un 25% menys de possibilitats de quedar-se embarassades que les dones que no beuen refresc. Mentrestant, els homes que beuen almenys una llauna o un got de refresc tenen un 33% de possibilitats de concepció.

Elizabeth Hatch, investigadora de la Universitat de Boston i professora d’epidemiologia, va dir que, en trobar una associació positiva entre el consum de sosa i la fertilitat, les parelles que planifiquessin un embaràs haurien de considerar el seu hàbit de reduir els refrescos.

No només relacionat amb la fertilitat, el consum de sosa en general cada dia també afecta negativament la vostra salut.

Què té a veure el refresc amb la fertilitat?

En les dones, l’edulcorant dels refrescos elaborats amb aquest producte químic pot afectar el citoplasma de l’òvul produït per l’ovari. Aquestes substàncies poden reduir la qualitat dels ous i, per tant, reduir les possibilitats d’una dona de quedar embarassada. Quan finalment es produeix la concepció, beure sosa té el risc de pertorbar la qualitat de l’embrió, augmentant així el risc d’avortament involuntari.

Mentre que en els homes, tal com informa la pàgina de Medical Daily, un excés de refresc té el potencial de reduir el recompte d’espermatozoides.

Refresc o els refrescos contenen molt de sucre. Per tant, indirectament, tant en homes com en dones, beure sosa pot augmentar el risc d’obesitat. L’obesitat que al seu torn altera la producció d’hormones relacionades amb la reproducció. També podria ser més tard que es redueixin els nivells d’òvuls en dones i en espermatozoides en homes.

Altres factors que afecten la fertilitat

Segons els informes de la pàgina de Salut de la Universitat d’Utah, hi ha altres coses que també afecten la fertilitat masculina i femenina. Entre d'altres hi ha:

1. L’alcohol

Beure alcohol amb massa freqüència o excessivament pot reduir el recompte d’espermatozoides i pot provocar impotència (disfunció erèctil).

Les dones que beuen molt alcohol també augmenten el risc de patir trastorns de l'ovulació. L’ovulació és la fase en què s’allibera un òvul per estar a punt per a la fecundació. Si hi ha interferències amb l'alliberament de l'òvul, l'embaràs serà més difícil.

2. Fumar

El tabac als cigarrets pot danyar els ovaris i afectar la producció d'hormones en les dones. Fumar també pot danyar l’ADN dels espermatozoides, cosa que pot fer que l’home sigui infèrtil i augmenti el risc de complicacions durant l’embaràs de la seva dona.

Fins i tot el Dr. James Hotaling, un obstetra del Centre de Medicina Reproductiva d’Utah, als Estats Units, va dir que fumar té un efecte transgeneratiu. Això significa que els efectes del tabaquisme no només afecten els vostres fills, sinó també l'estat dels néts als besnéts.

3. Medicaments

Diversos medicaments poden reduir les possibilitats de concepció en les dones. Alguns fàrmacs esteroides també poden frenar la producció d’esperma en els homes. Per tant, haureu de parlar amb el vostre metge sobre la preparació per a l’embaràs.

4. Pèrdua de pes

Tant el sobrepès com el subpès poden afectar la producció d'hormones en les dones, retardant així l'ovulació. L’excés de pes en els homes pot reduir els nivells d’esperma i testosterona. Per tant, assegureu-vos de mantenir sempre un pes corporal ideal.

x