Pautes per utilitzar un colutori dental correcte segons els dentistes

Rentar-se les dents dues vegades al dia no és suficient per mantenir les dents i la boca netes. Sí, de fet, els raspalls de dents només poden arribar al 25% de la superfície de les dents, de manera que els gèrmens que hi ha entre les dents no es poden eradicar de manera òptima. Per tant, per mantenir la zona neta de la boca, necessiteu esbandir les dents.

Malauradament, no tothom sap utilitzar el rentat bucal correctament. Si encara esteu confós, consulteu la guia completa següent.

Avantatges d’utilitzar el rentat bucal per a les dents

A més d’ajudar a combatre els bacteris que s’acumulen a la boca, el rentat bucal pot funcionar eficaçment per refrescar la respiració, eliminar la placa i prevenir les càries. Per tant, el rentat bucal és una línia important d’atenció oral i dental integral.

Tot i això, s’ha d’entendre que el rentat bucal no és un medicament per tractar diversos problemes orals i dentals crònics. Si teniu queixes sobre la cavitat oral, acudir a un dentista és la solució més adequada.

Com s’utilitza el col·lutiu bucal

Perquè els beneficis de l’esbandida de les dents es puguin sentir de manera òptima, és important que sàpiga utilitzar-lo correctament. Professor a la Facultat d'Odontologia de la Universitat d'Indonèsia, drg. Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO va compartir consells sobre com utilitzar el rentat bucal de forma segura i correcta.

Segons el drg. Quan Sri Angky el va conèixer divendres (11 de setembre), hi ha quatre coses que s’han de tenir en compte a l’hora d’utilitzar el rentat bucal. Entre d'altres hi ha:

1. Pas correcte

Com s’ha esmentat anteriorment, un raspall de dents per si sol no és suficient per eliminar els bacteris que s’enganxen a la superfície de les genives o les dents. Per tant, és necessari esbandida , també conegut com gargarisme després de rentar-se les dents, de manera que els gèrmens que encara queden a la superfície de les dents i les genives es puguin netejar a fons.

2. Camí correcte

Utilitzeu un col·lutiu bucal segons la dosi, de manera que no en feu un ús excessiu. L’ús d’una dosi excessiva de rentat bucal provocarà una sobredosi que repercutirà negativament en el vostre cos. Drg. Sri Angky va dir que l’ús de rentat bucal superior a la dosi recomanada provocarà en realitat la boca seca i provocarà aftes.

"La sobredosi (rentat bucal) pot variar, segons el nostre cos. Alguns s’assequen immediatament (amb la boca), de manera que les aftes, algunes són més susceptibles a la infecció. Menjar també pot estar malalt ". va dir drg. Sri Angky, que també és president del Col·legi de Dentistes d'Indonèsia (KDGI).

Fins i tot utilitzar una dosi excessiva de rentat bucal pot causar resistència bacteriana. Sí, igual que els antibiòtics, un ús excessiu de rentat bucal pot fer que els bacteris de la boca siguin resistents (resistents als medicaments). La resistència bacteriana fa que els bacteris continuïn creixent i multiplicant-se a la boca.

L’ideal seria utilitzar fins a 20 ml de rentat bucal. A continuació, fa gàrgares cap a la dreta, cap a l’esquerra i, a continuació, mira cap amunt (però no empassi) durant almenys 30 segons. Després d’això, traieu el col·lutiu de la boca.

3. Sigueu a temps

Algunes persones poden pensar que com més sovint es rentin la boca amb rentat bucal, millors seran els beneficis. Tanmateix, aquesta suposició és, de fet, enganyosa.

De fet, fer gàrgares pot protegir la zona de la boca durant 12 hores, de manera que per obtenir els màxims resultats i una boca neta, s’ha de rentar la boca regularment dues vegades al dia després de rentar-se les dents.

"Igual que utilitzar antibiòtics, hi ha productes químics que fem servir a la cavitat oral. Per tant, també hem d’anar amb compte. No us recomanem més de dues vegades. Un cop més, només dues vegades estan bé ". va dir drg. Sri Angky.

4. Rutina

Igual que rentar-se les dents, també s’ha de fer gàrgares amb rentat bucal de forma regular i contínua (cada dia). Això es fa perquè els beneficis del rentat bucal es puguin sentir de forma òptima.

És important entendre que el rentat bucal només ajuda a reduir els bacteris i els gèrmens, no pot netejar completament la cavitat oral. Per tant, assegureu-vos de rentar-vos les dents regularment.