Cefalea en nens, quines són les causes i els símptomes?

El mal de cap és una queixa freqüent en nens. Citats a la Clínica Mayo, els nens que experimenten mals de cap no solen ser per coses greus. Tot i així, els mals de cap també poden ser causats per migranyes o altres malalties com tumors cerebrals o meningitis. Penseu primer en les causes, símptomes i maneres d’afrontar els mals de cap en nens menors.

Causes de mals de cap en nens

Els mals de cap es poden produir a tot el cap o només en una zona del cap. El dolor també es pot produir una vegada o repetidament.

Bé, hi ha moltes causes possibles de mals de cap en nens. El vostre fill sol tenir mals de cap que poden ser deguts a la falta de son, a la manca de menjar i aigua, o perquè tenen una infecció a l’oïda o a la gola, com ara un refredat o una sinusitis.

1. Migranya

Les migranyes que es produeixen en nens poden començar d'hora i causar maldecaps. S'estima que gairebé el 20% dels adolescents experimenten mals de cap tipus migranya amb una edat mitjana de 7 anys per als nens i 10 anys per a les nenes.

Tingueu en compte que tots els nens poden experimentar diferents factors. Un d’ells és una història familiar.

2. Cefalees tensionals

Cefalea tensional o mal de cap tensional és el tipus de mal de cap més freqüent. El que desencadena aquest tipus de mal de cap en nens és una activitat física massa cansada per a l’estrès o el conflicte emocional.

3. Mal de cap al costat

Els mals de cap unilaterals o els de cap agrupats solen començar en nens majors de 10 anys i són més freqüents en els nens.

Aquest tipus de mal de cap sol produir-se en un moment determinat i pot durar molt de temps. No només això, els mals de cap també poden tornar cada any o dos anys.

4. Sense esmorzar ni dinar

Els nens haurien d’esmorzar cada dia. No només per satisfer els nutrients al matí abans de fer activitats, sinó també per prevenir mals de cap. El dinar és el mateix.

Si rarament esmorzeu i dineu, és probable que tingueu mals de cap. Com a resultat, els nens es debiliten durant tot el dia i no poden jugar lliurement amb els seus companys.

El contingut de nitrats (un tipus de conservant alimentari) en carn i embotits també pot causar mals de cap en els nens. Alguns aliments o begudes que contenen cafeïna com el refresc, la xocolata, el cafè i el te també poden tenir un efecte similar.

5. Deshidratació

La deshidratació per manca de beguda o exercici excessiu pot fer que siguis propens a tenir mals de cap. Quan està deshidratat, el cervell es priva d’oxigen i provoca una pressió excessiva al cap, causant dolor.

Per tant, sempre proporcioneu al vostre petit una ampolla d’aigua potable perquè no es deshidrati a l’escola. D’aquesta manera, els nens també estaran més sans i evitaran el risc de mals de cap.

6. L’estrès

Si el vostre fill es queixa de mal de cap quan torna de l’escola, proveu de preguntar-li com li va a l’escola. Podria ser que el vostre petit acabés de ser renyat pel professor o que tingués una baralla amb els seus companys que causés estrès.

Sí, l’estrès pot ser una de les causes dels mals de cap en els nens. Els nens amb depressió també es queixen sovint de mals de cap, sobretot si estan tristos o sols.

7. Infeccions

Els refredats, la grip, les infeccions de l'oïda i els sinus són algunes de les causes més freqüents de mals de cap en nens.

No obstant això, si s’acompanya de febre i una sensació de rigidesa al coll, pot ser un signe d’una infecció més greu com la meningitis (inflamació del revestiment del cervell) i l’encefalitis (inflamació del cervell).

8. Lesió al cap

Un bony o contusions al cap poden causar mals de cap. Fins i tot si la majoria de lesions al cap són lleus, porteu el vostre petit al metge si recentment han caigut o han patit un cop fort al cap. Amb això es pretén evitar el risc de sagnat al cap del nen.

9. Tumors al cap

En casos rars, un tumor o sagnat al cervell pot causar mals de cap crònics, i això pot passar en nens.

Tot i això, els mals de cap que provoquen tumors no es mantenen sols, ja que solen anar seguits d'altres símptomes, com ara trastorns visuals i sensació de mareig durant dies.

10. Altres factors

A part de les causes anteriors, també hi ha altres factors que fan que els nens siguin propensos a patir mals de cap, com ara:

• Factors genètics. Els mals de cap de migranya es poden transmetre al vostre fill.
• Menjar i beguda. Els conservants alimentaris i els edulcorants artificials també poden provocar mals de cap.

Com afrontar els mals de cap en nens

Hi ha diverses maneres de fer quan el vostre fill experimenta mals de cap. Tot i això, també és una bona idea saber quins tractaments especials recomana el vostre metge, com ara:

• Preneu medicaments contra el mal de cap que siguin segurs per als nens, com ara paracetamol o ibuprofè.
• Descansa en un lloc tranquil amb un ambient força fosc.
• Evitar els desencadenants del mal de cap, com ara menjar, beguda o falta de son.
• Estira i fes exercici regularment.
• Demaneu al nen que prengui molta aigua.

Quan heu de portar el vostre fill al metge si es queixa de mals de cap?

Els símptomes que poden aparèixer en persones que experimenten mals de cap poden variar. En general, els diferents tipus de dolor tenen símptomes diferents.

Normalment, els mals de cap són inofensius i es poden resoldre sols amb el pas del temps. No obstant això, alguns casos poden ser un signe d’una malaltia més greu en nens.

Per tant, hi ha una sèrie de símptomes que podeu utilitzar com a punt de referència per veure un metge. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament si el vostre petit experimenta mal de cap seguit de les següents condicions:

1. Cefalea acompanyada de febre i rigidesa del coll

Si quan està malalt, el nen no pot girar el coll cap amunt o cap avall, o no pot sacsejar i girar el cap, l’hauríeu de portar immediatament a l’hospital més proper.

Els mals de cap en nens amb febre i peus al coll poden ser un signe de meningitis. La meningitis és una inflamació del revestiment del cervell que pot ser causada per una infecció bacteriana o viral.

Els nadons i els nens són particularment susceptibles a la meningitis perquè el seu sistema immunitari no és tan capaç de combatre la infecció com els adults.

2. Els mals de cap no s’aturen ni després de prendre medicaments

Els mals de cap generalment disminueixen després de prendre medicaments per al dolor, com ara paracetamol o ibuprofè, i descansar. No obstant això, si les queixes encara apareixen després d’això, sobretot si empitjora, hauríeu de portar el nen al metge.

Especialment si el dolor s’acompanya d’altres símptomes, com debilitat o visió borrosa, i altres afeccions que interfereixen amb les activitats del nen.

3. Cefalea acompanyada de vòmits

Si el mal de cap s’acompanya de vòmits freqüents però no hi ha cap altre símptoma, com la diarrea, pot ser degut a l’augment de la pressió cerebral (pressió intracraneal). Sobretot si el dolor empitjora que mai.

Porteu el nen immediatament al metge si experimenta aquesta condició.

4. Quan un mal de cap desperta el nen del son

Quan un mal de cap se sent tan greu que el vostre petit es desperta del son, probablement és un senyal que és causat per una malaltia greu que s’ha de tractar immediatament.

Els mals de cap també poden empitjorar en tossir, esternudar o fer un massatge al cap. A més, també pot anar acompanyat de nàusees i vòmits sempre que tingueu mal de cap.

5. Quan els mals de cap sovint es produeixen moltes vegades

Si el nen ho experimenta sovint (més de dues vegades per setmanao si la malaltia els dificulta la realització de les activitats habituals, consulteu un metge sobre l’estat del vostre fill.

Què farà el metge?

El metge primer descobrirà la causa realitzant diversos exàmens físics bàsics. El metge també pot preguntar-li al seu fill i a vostè sobre les qüestions següents:

• Des de quan es van produir mals de cap?
• On fa mal?
• Quant de temps fa que sent el dolor?
• Ha tingut algun accident o trauma al cap?
• Aquest mal de cap va canviar els seus patrons de son?
• Hi ha certes posicions corporals que us facin fer mal al cap?
• Hi ha signes emocionals o psicològics que hagin canviat?

Si es necessita un examen posterior, el metge realitzarà una ressonància magnètica o una tomografia computada al cap del nen. La ressonància magnètica s’utilitza per veure l’estat dels vasos sanguinis que condueixen al cervell.

Les tomografies computaritzades ajuden a buscar tumors o a veure afeccions nervioses anormals al cap o a veure si hi ha alguna afecció anormal al cervell del nen.

El tractament dels mals de cap dependrà de la causa que el va desencadenar. Si tots els resultats de la prova són negatius, el metge us donarà normalment medicaments que es poden prendre a casa per alleujar els mals de cap.

Si algun dels resultats de la prova és sospitós, el metge pot recomanar un pla de tractament addicional segons la causa del mal de cap del nen.

x