Tendinitis del manegot dels rotadors: símptomes, causes, fàrmacs, etc. • hola saludable

Definició

Què és la tendinitis del manegot dels rotadors?

La tendinitis del manegot dels rotadors és una inflamació a l’articulació rotativa de l’espatlla. L’articulació de l’espatlla té un rang de moviment molt més gran que altres articulacions, de manera que també són propenses a lesionar-se.
Els músculs de les espatlles grans i forts proporcionen energia a tot el moviment de les espatlles. Connecten els músculs del braç i els músculs de les espatlles i permeten que el braç es mogui. La inflamació o lesions prolongades poden trencar els músculs del tendó del manegot dels rotadors.

Què tan freqüent és la tendinitis del manegot dels rotadors?

Aquesta condició de salut és molt freqüent. El més experimentat per persones majors de 40 anys o que fan massa moviments repetitius als músculs del braç.

Signes i símptomes

Quins són els signes i símptomes de la tendinitis del manegot dels rotadors?

Si teniu tendinitis del manegot dels rotadors, el símptoma principal és el dolor a l’espatlla, sobretot quan alceu la mà cap a un costat. Veuràs un dolor molt més gran quan aixequis les mans per sobre del cap, com ara quan et rentes els cabells. Els braços i les espatlles lesionats poden sentir-se febles.

Pot haver-hi alguns signes o símptomes que no s’enumeren més amunt. Si us preocupen els símptomes, consulteu el vostre metge.

Quan he de consultar un metge?

Quan experimenti aquests símptomes, haureu de consultar amb el vostre metge per obtenir més consell i tractament mèdic, especialment si teniu una lesió a l’espatlla. Si teniu dolor durant més de dues setmanes, haureu de consultar un metge i obtenir el millor tractament.

Causa

Què causa la tendinitis del manegot dels rotadors?

Aquesta malaltia sol ser causada per activitats esportives que impliquen balanceig repetit per sobre del cap, com ara beisbol, natació, aixecament de peses i tennis. En alguns treballs com la pintura de cases i la fusteria, el braç esquerre ha de pujar i caure periòdicament. Aquest moviment exerceix pressió sobre l’espatlla i provoca inflamacions en els músculs i els lligaments.

Factors de risc

Què augmenta el meu risc de tendinitis del manegot dels rotadors?

Hi ha diversos factors de risc per a la tendinitis del manegot dels rotadors, com ara:

• Edat: com més gran sigui, major serà el risc de desenvolupar tendinitis del manegot dels rotadors. Especialment per a aquells que teniu més de 40 anys
• Activitat esportiva: normalment es produeix en atletes que freqüentment mouen els braços per jugar, com ara llançadors de beisbol, arquers i tennis
• Treball de construcció. Fuster, lampista, pintor de cases. El seu treball requereix moviments repetitius dels braços, sovint elevant els braços per sobre del cap. Si es fa contínuament, pot causar inflamació al manegot dels rotadors
• Història familiar. Aquesta malaltia pot estar relacionada amb factors genètics

Medicaments i medicaments

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

Quines opcions de tractament tinc per a la tendinitis del manegot dels rotadors?

En primer lloc, el pacient hauria de descansar prou, prendre antiinflamatoris no esteroïdals, com l’ibuprofè, i deixar de fer activitats que causin dolor. Si aquest mètode és ineficaç, el pacient pot realitzar una teràpia física per mantenir la flexibilitat a l’espatlla.

Si tots els mètodes són completament indolors, el metge pot considerar la possibilitat de realitzar una cirurgia com a part del tractament. La cirurgia es presenta generalment per al dolor intens quan altres mètodes han fallat.

Quines són les proves habituals de tendinitis del manegot dels rotadors?

Els metges diagnosticaran la història clínica i l’examen físic. El metge pot esbrinar on està el problema fent una prova de moviment de l’espatlla per veure quin moviment causa el dolor. El metge provarà els moviments d’esquena, espatlles, braços de diverses maneres. Una prova d’imatge per ressonància magnètica (MRI) us pot ajudar si el vostre metge identifica una llàgrima a l’articulació rotativa de l’espatlla.

Remeis casolans

Quins són alguns canvis en l'estil de vida o remeis casolans que es poden utilitzar per tractar la tendinitis del manegot dels rotadors?

Els següents remeis casolans i estil de vida us poden ajudar a combatre aquesta malaltia:

• Descanseu els braços i les espatlles. De vegades, això és tot el que necessiteu per ajudar al procés de curació. Intenta treballar amb el braç il·lès
• Utilitzeu analgèsics si cal
• Truqueu al vostre metge si el dolor us interfereix en el son i no es pot alleujar amb la medicació

Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució al vostre problema.