Quantes vegades al dia us heu de canviar la roba interior si voleu estar sa?

Moltes persones utilitzen la roba interior durant un dia complet sense la intenció de canviar-les perquè no estan brutes. Fins i tot quan estan de vacances, algunes persones utilitzen la seva roba interior per anar i tornar per estalviar en l’ús. De fet, els experts coincideixen que la roba interior s’ha de substituir regularment en un dia. Amb quina freqüència s’ha de canviar els pantalons en un dia?

Amb quina freqüència s’ha de canviar la roba interior en un dia?

Philip Tierno, professor de microbiologia i patologia de la Universitat de Nova York, Estats Units, afirma que la roba interior és propensa a embrutar-se perquè es porta a zones de pell que contenen bacteris. Escherichia coli (E. coli). Tot i que aquests bacteris no tenen un efecte advers immediat i immediat, cal substituir-los amb freqüència durant tot el dia.

No obstant això, Tierno va trobar un fet interessant que la roba interior es pot portar dos dies seguits sense causar problemes. Tot i això, no va recomanar que es posés en pràctica. La raó és, com diu la dita, que és millor prevenir que curar.

Per tant, hauríeu de canviar-vos la roba interior cada dia. Si feu diverses activitats pesades i suareu, canvieu la roba interior dues vegades al dia. Tanmateix, podeu canviar-les un cop al dia si no feu activitats que us humitin la roba interior.

Una experta en salut de la dona dels Estats Units, dr. Donnica Moore afirma que la roba interior humida és propensa al creixement de floridures. El fong pot causar picor a la pell al voltant dels genitals i fins i tot una erupció. Per tant, canvieu la roba interior segons les vostres activitats diàries.

Suposem que tendeix a suar, canviar els pantalons almenys un cop al dia. Tanmateix, cada vegada que acabeu d’exercitar-lo, hauríeu de substituir-lo immediatament, tot i que abans de fer exercici només porteu roba interior nova.

Substituïu la roba interior que s’hagi portat massa temps

Tot i que semblen netes i es renten regularment, segons el Good Housekeeping Institute, la roba interior neta conté 10.000 bacteris vius. Això es deu al fet que la rentadora utilitzada també conté bacteris. Així, fins i tot la roba que es renta i es creu que està neta conté en realitat desenes de milers de bacteris.

Fins i tot citat a ABC News, Charles Gerba, professor de microbiologia de la Universitat d’Arizona, va afirmar que si renteu molta roba interior, hi haurà uns 100 milions de bacteris E.coli a l’aigua de rentat que es transmetran al proper rentat.

Per a això, canviar la roba interior massa vella és un pas encertat. També podeu canviar la roba interior si la goma comença a afluixar-se, comença a esvair-se o si es fa incòmode d’utilitzar. Si en un any comences a sentir que la teva roba interior ja no és còmoda de portar, substitueix-la immediatament.

x