La llet queda embarassada ràpidament, és realment eficaç nodrir l’úter

Si vostè i la seva parella estan sotmesos a un programa d'embaràs, pot ser temptador utilitzar prometedors productes de fertilitat que hi ha al mercat. Un d’ells és la llet per a programes d’embaràs o promil. És cert que les dones necessiten beure llet per promil per augmentar la fertilitat i quedar-se embarassades ràpidament? Esbrineu la resposta a continuació.

Dades sobre la llet per a promil

De fet, no hi ha cap solució instantània i eficaç per quedar-se embarassada ràpidament quan es planeja un embaràs.

El procés de l’embaràs és complex i està influït per diversos factors.

Per tant, no és correcte creure que només beure llet per promil donarà lloc immediatament a l’embaràs.

No obstant això, la llet per als programes d’embaràs pot ser un factor que us ajudi a quedar-vos embarassada ràpidament.

Bàsicament, la llet té molts elements nutricionals. Anomeneu-lo proteïna, greixos, hidrats de carboni, calci, vitamina D, vitamina B6, fòsfor i folat.

Aquestes substàncies són necessàries perquè les dones en edat reproductiva preparin el seu cos per a l’embaràs.

La llet per a programes d'embaràs o promil pot ajudar el cos a estar millor preparat per a l'embaràs.

No obstant això, amb una nota que el motiu pel qual no està embarassada és la manca de diversos nutrients que conté la llet primerenca.

En aquest cas, la llet actuarà com a complement per a les dones.

Tot i això, ajudar al vostre cos a estar preparat per a l’embaràs no vol dir que quedeu embarassada més ràpid o més fèrtil. Heu de prestar atenció a aquestes dues coses per no equivocar-me.

La llet Promil que es comercialitza en aquest moment només és capaç de mantenir la salut del cos i l'úter de les dones quan es produeix la concepció.

Per tant, una vegada més, la funció de la llet promilada no és accelerar la concepció.

Quin contingut de llet hauria d’haver per a un programa de gestants?

Com preparar-se per a l’embaràs i augmentar la fertilitat amb la llet?

L'Acadèmia de Nutrició i Dietètica recomana escollir productes lactis rics en greixos en lloc de productes lactis rics en greixos.

La raó és que la virtut de consumir llet per promil i quedar-se embarassada ràpidament rau en el contingut nutricional que es troba a la llet.

Mentrestant, segons la investigació de la revista Human Reproduction, la ingesta d'aliments lactis i llet baixa en greixos pot augmentar el risc d'infertilitat.

Mentrestant, els aliments lactis rics en greixos poden reduir aquest risc.

Important nutrició que ha de tenir la llet promil

Els nutrients que han de contenir els productes lactis per quedar embarassada ràpidament inclouen els següents:

1. Proteïna

La proteïna continguda pot augmentar la fertilitat femenina aportant els nutrients necessaris en la formació d’hormones.

Per tant, podeu escollir productes lactis que contenen proteïnes.

2. Glúcids

Com passa amb les proteïnes, els hidrats de carboni també són nutrients que haurien d’estar a la llet que consumeix.

La raó és que els hidrats de carboni poden ajudar a augmentar la fertilitat. A continuació, la fibra que conté funcionarà amb l’aigua per ajudar a eliminar les toxines.

3. Vitamina B6

Sabíeu que prendre vitamina B6 cada dia pot ajudar a produir hormones reproductives femenines?

A part dels suplements, també podeu obtenir aquesta vitamina si consomeu llet promil com a forma de quedar embarassada ràpidament.

4. Vitamina B12

Un altre nutrient que ha de contenir la llet per a un programa embarassada és la vitamina B12, que també es coneix com cobalamina.

Aquesta vitamina és molt important per consumir per preparar el cos per a l’embaràs.

La raó és que una deficiència de vitamina B12 en dones que duen a terme un programa d’embaràs pot causar després defectes congènits en nadons.

A més, si una dona té deficiència de vitamina B12, les probabilitats de problemes amb l’ovulació i la implantació d’un òvul fecundat són encara més grans.

No només això, la deficiència de vitamina B12 pot causar anèmia. L’anèmia indica que el nombre de glòbuls vermells al cos és massa baix.

5. Greix

Les dones que consumien una porció de llet rica en greixos al dia eren més fèrtils que les que no consumien llet rica en greixos.

Es necessita greix al cos per estimular i mantenir la funció del sistema reproductor, especialment els ovaris.

També cal tenir en compte que el greix de la llet pot reduir la gana i frenar l’alliberament de sucre al torrent sanguini.

Mentrestant, els productes lactis sense greixos poden alterar l’equilibri hormonal.

La llet baixa en greixos redueix els nivells d’estrògens i progesterona que estan units al greix, provocant un desequilibri hormonal per aconseguir la concepció.

Tanmateix, abans de consumir llet promil, heu de ser encertats a l’hora d’escollir.

Si ja beveu un o dos gots de llet al dia, reduïu la ingesta d'aliments rics en greixos.

L’augment de la ingesta diària de calories dipositarà en última instància en l’equilibri de greixos del cos.

La raó és que l’excés de greix també pot fer que una persona sigui infèrtil. Sobretot si sou obesos.

És recomanable consultar un ginecòleg abans de beure llet d’embaràs ràpid o qualsevol suplement per augmentar les possibilitats d’embaràs.

6. Vitamina D

No només la vitamina B12, resulta que el contingut nutricional que ha de contenir la llet per promil és la vitamina D.

En les dones que es preparen per a l’embaràs, la vitamina D pot augmentar la fertilitat i un embaràs saludable.

De fet, la presència de vitamina D al cos pot augmentar l’èxit de teràpies de fertilitat com la FIV o la FIV.

A la revista titulada Fertilitat i esterilitat, s’explica que les dones que tenen nivells de vitamina D prou elevats tenen la possibilitat de quedar embarassades mitjançant la FIV.

Per tant, intenteu escollir la llet que tingui o hagi estat enriquida amb vitamina D.

Abans de comprar llet al supermercat, és millor comprovar-ne el contingut nutricional.

7. Calci

A part del greix, el contingut nutritiu que ha de ser present a la llet per a promil és el calci.

Segons un estudi, el calci és un dels nutrients necessaris per desencadenar la formació d’embrions.

A més, el calci també és necessari per canviar el pH del tracte reproductor femení i esdevenir alcalí.

Aquesta condició facilita el desplaçament dels espermatozoides que entren a l'úter cap a l'òvul, accelerant així el procés de fecundació.

Per tant, es pot concloure que el calci és un nutrient força important per a la formació del sistema reproductor i el procés de part.

El calci és el més fàcil de trobar a la llet. Tanmateix, també podeu augmentar la ingesta de calci del iogurt, els espinacs i altres aliments rics en calci.

Com augmentar les possibilitats de quedar embarassada

Com s'ha explicat anteriorment, la llet de llet pot no ser l'únic factor que us pot fer quedar embarassada ràpidament.

Consumir llet cada dia pot ajudar, però no sigui l’única solució.

Llavors, què s’ha de fer per quedar-se embarassada ràpidament a més de beure llet?

El més senzill que podeu fer és mantenir la vostra salut i canviar el vostre estil de vida per ser més saludable, tant per a homes com per a dones.

No només de la ingesta nutricional, l’embaràs està influït per la salut general del cos, com ara:

• Pes
• Condicions genètiques
• Hàbit de fumar
• Història de la malaltia

Si beu llet amb regularitat per quedar embarassada ràpidament, però els resultats no són visibles, consulteu immediatament el ginecòleg i la vostra parella.

A més, quan vostè i la seva parella han estat treballant en un embaràs durant un any i no han obtingut resultats també.

El metge us ajudarà a detectar el problema i a trobar la millor solució.

x