Tricotil·lomania: hàbit d’estirar els cabells inconscientment & bull; hola saludable

Definició

Què és la tricotil·lomania?

La tricotil·lomania o trastorn per estirar el cabell és una afecció que provoca que el malalt estiri compulsivament els cabells de qualsevol part on creixi el cabell, del cuir cabellut, les celles i les pestanyes. Tot i que les persones amb aquest trastorn en saben les conseqüències, no poden resistir l’afany. Es poden estirar els cabells quan se senten estressats com una forma de calmar-se. Com a resultat, el cuir cabellut experimentarà calvície que probablement afectarà l’aspecte i la funció laboral del pacient.

Què tan freqüent és la tricotil·lomania?

La tricotilomania solia considerar-se una afecció rara. Tanmateix, la difusió generalitzada es va anar coneixent a poc a poc. Segons els resultats realitzats en un estudi nord-americà, l'1-2% dels estudiants enquestats tenien antecedents de tricotil·lomania o patien actualment. Això pot afectar pacients a qualsevol edat. De tots els nens, noies i nois eren iguals. Tanmateix, a l'edat adulta, és més probable que les dones tinguin aquesta condició que els homes. Això es pot superar reduint els factors de risc. Si us plau, parleu amb el vostre metge per obtenir més informació.

Signes i símptomes

Quins són els signes i símptomes de la tricotil·lomania?

Els símptomes comuns de la tricotilomania poden incloure:

• Estireu repetidament els cabells del cuir cabellut, de les celles o de les pestanyes i d'altres parts del cos.
• És possible que feu un llarg esforç per evitar que us estireu els cabells, però no us podeu resistir.
• Normalment se sent feliç o alleujat després d’estirar els cabells.
• Pèl més curt, aprimat o pelat al cuir cabellut o a altres zones del cos, incloses les pestaques o les celles escasses o que falten
• Teniu problemes d’estrès o mentals a la feina o a la vida social perquè us estireu els cabells.
• Es nota calvície on s’han tret els cabells.
• Noteu un comportament estrany, com ara comprovar els fol·licles pilosos, girar-los, estirar-los entre les dents, mastegar-los o menjar-los.

La majoria de les persones que tenen tricotil·lomania també s’estrenyen la pell, es mosseguen les ungles o masteguen els llavis. De vegades, estirar els cabells de mascotes, nines o de materials peluts com ara roba o mantes també és un senyal. La majoria de les persones amb tricotil·lomania estiren els cabells quan estan soles i, en general, intenten amagar el trastorn als altres.

Pot haver-hi signes i símptomes no esmentats anteriorment. Si teniu dubtes sobre un símptoma en particular, consulteu el vostre metge.

Quan he de consultar un metge?

Consulteu amb el vostre metge si us estireu els cabells inconscientment o si veieu que el vostre fill ho fa. Observant el vostre comportament i examinant les zones on falten cabells, el metge comprovarà si hi ha causes de trastorns de la tracció del cabell, com ara infeccions de la pell.

Si teniu algun signe o símptoma anterior o qualsevol altra pregunta, consulteu el vostre metge. El cos de tothom és diferent. Consulteu sempre un metge per tractar el vostre estat de salut.

Causa

Què causa la tricotil·lomania?

Les causes de la tricotil·lomania encara no estan clares, però hi ha diverses opinions. Alguns experts pensen que l'estirament del cabell és un tipus d'addicció. A mesura que comença a sentir-se bé estirant-se els cabells, és possible que vagi adquirint un hàbit. La tricotil·lomania també pot ser un reflex de problemes de salut mental. Segons investigacions psicològiques, l'estirament del cabell pot ser una forma d'alliberar l'estrès o l'ansietat. En alguns casos, la tricotil·lomania pot ser una forma d’autolesió, en què les persones s’autolesionen intencionadament com una forma de buscar alleujament temporal de l’angoixa emocional.

Factors de risc

Què augmenta el meu risc de tricotil·lomania?

Hi ha molts factors de risc de tricotil·lomania, com ara:

• Història familiar: la genètica pot jugar un paper en el desenvolupament de la tricotil·lomania i el trastorn es pot produir en aquells que tenen parents propers amb el trastorn.
• EdatLa tricotilomania sol desenvolupar-se abans o durant la pubertat generalment entre els 11 i els 13 anys i pot ser un problema de tota la vida. Els nadons també poden ser propensos a estirar-se els cabells, però normalment solen ser lleus i marxen sols sense tractament.
• Emocions negatives: per a molts que pateixen tricotil·lomania, l'estirament del cabell és una manera de tractar els sentiments negatius o incòmodes, com l'estrès, l'ansietat, la tensió, la soledat, la fatiga o la frustració.
• Reforç positiu: els malalts de tricotil·lomania solen trobar l’estirament del cabell satisfactori i proporcionar una sensació d’alleujament. Com a resultat, continuen estirant-se els cabells per mantenir aquesta sensació positiva.
• Una altra distracció: els pacients amb tricotil·lomania també poden presentar altres trastorns, com la depressió, l’ansietat o el trastorn obsessiu-compulsiu (TOC).

Medicaments i medicaments

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

Com es diagnostica la tricotil·lomania?

Quan consulteu un metge, el metge:

• Comproveu la quantitat de pèrdua de cabell
• Parleu sobre la vostra pèrdua de cabell i, possiblement, demaneu-vos que empleneu un qüestionari
• Elimineu altres possibles causes d’estirament o pèrdua de cabell mitjançant les proves prescrites pel vostre metge

Segons la Caritat sobre Trastorns d’Ansietat, els criteris diagnòstics de la tricotil·lomania són:

• La presència d’estiraments de cabell a qualsevol part del cos s’acompanya d’un empenta o sensació de tensió abans d’estirar-los
• Estirar els cabells dóna una sensació d’alleujament, plaer
• La sensació de “picor” s’alleuja tirant-se dels cabells
• Ansietat o disminució significativa dels aspectes socials i laborals

Quins són els tractaments per a la tricotil·lomania?

Per a algunes persones, la tricotil·lomania pot ser lleu i generalment tractable. Per a d’altres, l’afany compulsiu d’estirar els cabells és aclaparador. Diverses opcions de tractament han ajudat a moltes persones a reduir l’hàbit o a deixar de fumar del tot.

La teràpia psicològica per canviar la vostra conducta d’estirar els cabells és el mètode més eficaç per tractar la tricotil·lomania. Amb aquest enfocament, els malalts de tricotil·lomania primer aprendran a identificar quan i on tenen ganes d’estirar-se. També aprenen a relaxar-se i fan alguna altra activitat que no els faci mal, com a forma d’ajudar a alleujar la tensió quan senten la necessitat de tirar-se dels cabells. Això també s’ha de combinar amb el suport emocional.

Medicaments antidepressius ISRS (inhibidors selectius de la recaptació de serotonina) s’utilitza per tractar altres afeccions psicològiques de salut, com la depressió i el trastorn obsessiu-compulsiu (TOC), que es diu que són efectius en el tractament de la tricotil·lomania.

Remeis casolans

Quins són alguns canvis en l'estil de vida o remeis casolans que es poden utilitzar per tractar la tricotil·lomania?

Com que es tracta de símptomes espontanis, no hi ha una manera provada de prevenir la tricotil·lomania. Tanmateix, pot ajudar-vos a comprovar si hi ha comportaments potencials i obtenir tractament el més aviat possible. A més, és una bona idea aprendre a manejar l’estrès, ja que l’estrès sol provocar un comportament d’estirament de cabell. Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució al vostre problema.
Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució al vostre problema.